今までお伝えしていたことを深～く自身で体感。
ベビーのからだのことも
産後の自分のからだのことも
たくさんのレッスンを重ねておきながら
今、ようやく腑に落ち、自分のものになった気がする
おやこのふれあいと、からだケアです。
その実感を込め、今まで以上にアツイレッスン開始です！（笑）
今年もはじまりま～す！
おやこともに、自分とふれあうレッスン
おやこのふれあいを楽しみ
リフレッシュを楽しむベビーリトルキッズとママの時間
２０１２年２月２１日
札幌市中央区での開催ご案内です♪
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円山のヨガスタジオInhale×exhaleで、
やさしく身体をいたわるママヨガは、カラダがほっこりゆるみます
そのあたたかな手で、大切なおこさまを包み愛でるひととき
おやこで、ココロとカラダをハグしましょう★
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リフレッシュママヨガ
＆ にこにこベビーリトルキッズマッサージ
ママヨガは
自然のリズムに合わせて、の～んびりと気持ちよく身体を動かして
毎日がんばっているカラダとココロの疲れをゆるませましょう
滞っていた身体の機能が、再活動しはじめて
新しい自分に出逢えるような心地よさを感じてくださいね
ベビー＆キッズマッサージは
お互いのだ～いすきを伝え感じあう
おやこのあたたかなコミュニケーションのひとつ。
ココロとカラダへ
肌を通したあたたかさでおこさまを包んであげてください♪
ヨガ初めての方に安心オススメなメニューです！
先輩ママ YUKI先生とのおしゃべりには、緊張した心もほぐれます
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★日 時 ： ２０１２年２月２１日(火)１１：３０～１３：００
★料 金 ： ２，５００円
★対 象 ： 生後２ヶ月ベビちゃん～いくつでも♪と、ママ
★お持ち物 ： おこさまを包める大きめバスタオルとおしっこガード用タオル
おふたりのお飲物・動きやすい服装（更衣室あります）
お気に入りのおもちゃ・いつものおでかけグッズ
★会 場 ： 札幌市中央区南１西24－１－17 カーニバルビル２階
専用駐車場はなく、会場向かい側に有料パーキングがあります
地下鉄東西線円山公園駅4番出口から、トコトコ５分内
お申し込みは、「中央区２月ベビキッズマ＆ママヨガ」件名の上
○ママのお名前
○おこさまのお名前（ふりがな）
○参加時のおこさまの月年齢
○当日もしもの連絡がとれるよう携帯番号、メールアドレス
○メッセージがあればぜひ♪ を添えて
necco.ayu.aiai@gmail.com （おがさわら）までお申し込みください○担当インストラクター
＊ママヨガ
Inhale×exhale Ｙｕｋｉ
http://ameblo.jp/inhalexexhale/
http://www.inhalexexhale.com/index.html
＊ベビーキッズマッサージヨガ
necco おがさわら あゆみ
http://ameblo.jp/ainomaho/
うれしい出逢い
を楽しみにしていまーーーす
