グリーンスムージー生活

始めてから一週間ちょっと




肌やお腹の調子が良くなった気がします








朝食の時間を短縮できるのが助かる



先週は毎朝会議で8時過ぎの出社だったけど

普段と変わらない起床時間で余裕でした




今日は


ほうれん草

ブロッコリーの茎

バナナ

りんご

豆乳

お酢





お酢を少し入れてさっぱりした味にするのがお気に入りです


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