顔ヨガでハッピースマイル!印象美人・オーラ美人♡顔ヨガ×美肌×16タイプカラー診断×メイクで輝く笑顔に! アイーシャ 市川愛子

長野県第1号・顔ヨガ協会認定インストラクター
長野・東京で活動中

顔が変われば人生が変わる!
素敵なハッピースマイルは貴女をさらに輝かせ
豊かな表情は顔・ココロにハリを与えます。
自分史上最高の輝く笑顔で「ハッピーオーラ美人」を目指しましょう♪

コスメサロン アイーシャ代表

長野県第1号「高津文美子式フェイシャルヨガ」認定アドバイスインストラクター。



顔ヨガでハッピースマイル!オーラ美人スイッチON♡
顔ヨガ×美肌×16タイプカラー診断×メイクで印象アップ!ミラクルチェンジ!!ビューティアップはおまかせください。


顔が変われば人生が変わる!
素敵なハッピースマイルは貴女をさらに輝かせ
豊かな表情は顔・ココロにハリを与えます。
自分史上最高の輝く笑顔で「ハッピーオーラ美人」を目指しましょう♪

長野サロンを中心に東京でも定期的に顔ヨガ講座開催中。
長野初!化粧品店で美容業界歴23年❝美容のプロ❞が行う「顔ヨガレッスン」をご提供。
長野県初の顔ヨガインストラクターとしてSBCテレビ「3時はららら♪」テレビ信州「夕方Get!」にて「アイーシャの顔ヨガレッスン」を取り上げていただき放映されました。

カルチャースクール・イベントレッスン・メディア取材・セミナー・企業研修・出張レッスン(5名以上)等の依頼も受け付けております。ご相談くださいませ。

Aiysha HP:aiysha.jp

<お問い合わせ>
メール:info@aiysha.jp
電話:アイーシャ店頭 026-274-5016
NEW !
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ご予約はお早めに
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7月18日海の日 松本で「秘密の女子会」

顔ヨガ・女子力アップレッスンいたします♡

松本方面の方のご参加お待ちしております~~
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高津文美子式フェイシャルヨガ
顔ヨガ協会 インターナショナル認定
アドバンス インストラクター
市川愛子です。

6月21日 本日は国際ヨガの日らしいですね!! みんなでレッツ顔ヨガですねニコちゃん

顔ヨガ体験レッスンや顔ヨガ教室を行っていてとても多いご質問についておこたえいたします。

顔ヨガ・受講者からのご質問
Q:はじめの1冊としてオススメの顔ヨガ本は⁇

A:「間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング」
この本は比較的、基本ポーズが多く掲載されているのではじめの1冊にオススメです。

☆お風呂ポスター付き☆
お風呂タイムが顔ヨガタイムに♪


6/21現在 amazonに在庫あるようです

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最新の本は基本をベースにアレンジを加えた進化版となっていますので、初めての方はまず基本から習得いただくのがオススメです‼︎


実際にレッスンを受講いただくと、気づかなかった表情グセや力み、呼吸などが確認出来るので更に理解が深まります。


整形級に変化を感じたい方は、1対1の個人レッスンをオススメいたします。
表情筋にピンポイントに、ダイレクトに!
そして愛あるスパルタ筋トレは、まさに「あなただけの完全オーダーメイドレッスン」
顔の変化を体験したい方はぜひ個人レッスンを受けてみてください。


*女性専用*
サロンは女性メインなので、男性お一人ですと違和感を感じてしまわれます。
その為、女性の方とペアでセミプライベートレッスンとしてお受けいたします。ご了承ください。


お問い合わせはアイーシャ店頭へ♪
長野市篠ノ井駅前通り
コスメ サロン アイーシャ
026-274-5016

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市川愛子
顔ヨガ開始→4日後(美肌アプリ加工無し)
【変化】
パンパンのムクミが取れフェイスラインがスッキリ!
笑顔のクセが修正され、目の下のゴルゴラインが解消!
目を開けて笑えるように!
口角の上がり方が上向きに!


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個人レッスン90分・3回(約半年)
誰もが驚く変化!Kさま
通勤や空き時間がある時に毎日欠かさず顔ヨガを実施。しっかりと習慣化されてます。

【変化】
フェイスラインがスッキリ!
もともとのパッチリ目が更にパッチリ!
目の下のクマが解消!
ほうれい線が目立たなく!
首のネックラインが美しく!


信じて頑張った方が得られるこの変化✨
1回やって終わりではダメダメよ~~っ‼︎
1日3分の美顔筋トレ習慣が大切です(*^^*)


最近たくさん類似した顔ヨガのようなものが登場していますが、本家本元の顔ヨガは顔ヨガ協会インターナショナルが提唱している
高津文美子式フェイシャルヨガ
(顔ヨガ)です。
大学病院の先生にきちんと監修いただいている安心・安全な正しいメソッドをお伝えしています。


市川愛子・顔ヨガレッスンについてはコチラから☆
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顔ヨガ協会インターナショナル認定
アドバンスインストラクター
市川愛子です


顔ヨガ専用のLINE@はじめました
レッスン情報など発信!ご予約もメッセージからラクラク♪



ご登録お待ちしています(*^^*)


LINE@アイーシャ顔ヨガ


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コスメサロン アイーシャ
市川愛子です

新コーナー✨篠ノ井グルメ

…と題して、アイーシャのある長野市篠ノ井駅周辺の美味しいお店を、ゆる~~りとご紹介していこうと思います

篠ノ井に来て半年、まだまだ知らない世界がたくさんあるんだろうな‼︎ 


篠ノ井グルメ詳しい方、ぜひ教えてください♪


記念すべき初回は、いつも顔ヨガワークショップでお世話になっている

soba×cafe EN さま

本格手打ち蕎麦と美味しいスイーツやコーヒー、日本酒など…ランチ・ティータイム・お夕飯にも利用できます

オーナーさんのコダワリがギューっと詰まった素敵なお店‼︎

音楽のセンスもドンピシャ‼︎で♪

BGMもいつも心地よいお店

アーティストさんを招いてライブもあるんですよ~

CHAN MIKAさんのライブ、メッチャ良かったです✨

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たくさんのメニューがある中でも特にハマった‼︎のが「辛ニラつけ麺」

夜限定メニューなんです!

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ニンニクの香りが食欲をそそり、ニラ、鶏肉、ゴマが入った蕎麦は美味しいのはもちろん、ルチンで美容&健康にも良いですね

私はいつも辛めでオーダーしています。

食後の蕎麦湯も濃い~~んです。

長寿県No1長野県民!蕎麦大好きです‼︎

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「天ぷらそば」天ぷらサクサク!

「スタミナぶっかけ」納豆・とろろ・梅干しが入ってツルツル~~といただけます



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そばシフォンケーキ♡ふわふわ~~っ


県外から長野に遊びに来た友人をENさんにお連れすると、とても喜ばれます


ちなみに顔ヨガワークショップは毎月第2水曜日の夜19時10分から開催しています(*^^*)


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顔ヨガワークショップも参加してみてくださいね!



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顔ヨガ協会インターナショナル認定
アドバンスインストラクター
市川愛子です

最近、ホームページのブログをメインにシフトしていますので久しぶりアメブロ更新となってしまいました。

ありがたい事に、更新をサボっていてもブログを見に来てくださる方々がいらっしゃるのでボチボチですが発信してまいります。今後ともよろしくお願いいたします


 ホームページではコスメ・美容・お店の出来事を中心とした内容で発信しています

HPブログもご覧いただけると嬉しいです(*^^*)



最近の顔ヨガ活動はアイーシャ店頭でのプライベートレッスン、顔ヨガ教室、東京のカルチャースクール顔ヨガ講座、イベント体験レッスンなど担当させていただきました。

先週、長野市の「はとね」さんでは「はとねマルシェ」に引き続き、ワークショップを開催!

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はとねマルシェは年2回、春と秋に開催されているイベントです。

たくさんのブースが出店されていました

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身体に良い和漢茶飲み放題‼︎ たくさんおかわりしちゃいました。

顔ヨガ体験は2タイム

①小顔

②目ヂカラアップ

テーマを変えて行いました。

2タイムともおかげさまで満員御礼‼︎顔ヨガを目的にご来店くださった方もチラホラいて嬉しかったです。男性も奥様と一緒に頑張ってくださってましたよ!

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体験レッスンは30分。短い時間でしたのでギュ~~っと濃縮して体験いただきました。

みなさん顔の筋肉をいかに使ってないかを実感されたようです。

出店されていた女性が顔ヨガを体験してくださり「さっきまで、めまいがしていたのですが顔ヨガ体験の後ラクになって、めまいがおさまりました‼︎」と嬉しいお声。

きっと、2日間の出店の緊張感や、たくさんのお客様がいらっしゃるので自律神経が少し乱れてしまっていたのかな⁇

顔ヨガはヨガの呼吸も大切にしているので、深い呼吸をした事、楽しい表情(いわゆる変顔)で笑いながらリラックス出来た事が、めまいの軽減につながったのではないかと思われます
お役に立てて何よりです♡


はとねマルシェが終了してから、別日にワークショップを開催。

イベントに参加してくださった方がリピートしてくださいました!

ワークショップは少人数制なので、イベントよりも1人1人の表情筋に向き合い、顔に触れさせていただいたり、私の顔にふれてもらったり、軽いヘッドマッサージや顔のセルフマッサージ法も取り入れながらご受講者のお悩みに合わせたポーズを優先してレッスンしました。

時折「ヒィ~~っ!キツーい‼︎」などという悲鳴も起きつつ(笑)皆様真剣に取り組んでくださいました。

全員「写真が苦手!笑顔が難しい」とおっしゃっていましたが、顔をたくさん動かして柔軟になったおかげでアフターの写真は優しい自然な笑顔で笑えていました。気持ちの変化もあったかな⁇


顔ヨガでハッピースマイルを身につけるとココロも明るく前向きになれます。


まずは形からの笑顔だってイイんです!辛い時、苦しい時はあえて口角をキュ‼︎っと上げて脳を騙す「今、楽しいんだ」って


表情→ココロ→ハッピーオーラ→自信→自分が好きになる(*^^*)→まわりにも優しくなれる→優しくされたりHappyに


イキイキとした人のまわりにはハッピーが引き寄せられ、素敵な人、出来事が集まると信じています。

顔ヨガってテレビでは面白可笑しくネタ的にされてしまう事も多々ありますが、実は奥が深~いんです‼︎知れば知るほど、表情筋を動かす難しさや脳や心理的なアプローチへと発展していきます。


一時のただのブームではない魅力があります。
その魅力と嬉しい効果をたくさん人に正しくお伝えしていくのが私達、認定インストラクターです。


ちょっとテレビやDVDでかじっただけでは本当の効果は実感出来ませんし、ましては人に伝えられません。認定インストラクターは講師の先生方にみっちり鍛え上げられていますからね(*^^*)


おっと、熱く暑苦しく語ってしまいました…
今後も1レッスン、1レッスン暑苦しくお伝えしてまいります。

ついつい表情筋にスパルタになってしまいますが愛情です!だって効果を実感していただきたいから♪

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そして、はとねさんワークショップでは身体に優しい「和漢茶」1ドリンクつき
今回は「はま茶(カワラケツメイ)」


クセがなく飲みやすいお茶でした。コレステロールにも良いらしいです(^ ^)


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オーナーのゆきさんと
ありがとうございました‼︎



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顔ヨガはいつでもどこでも行える自力の
❝美顔デザイントレーニング❞

1日3分!!美活習慣

手軽・簡単・アンチエイジング・自力整形

「美容健康法」

 

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☆顔ヨガ教室・アイーシャ☆

5名までの少人数クラスです。親子クラスもあります。

顔ヨガ教室詳細はこちらから

☆個人レッスン(1対1)☆

定期的に通える「お顔のメンテナンス」感覚のレッスン。

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※初回体験30分 ¥2,500

      30分 ¥3,000 

       60分 ¥6,000

       90分 ¥8,000

☆基本コース終了者・フォローアップレッスン☆

基本コース終了後のポーズ確認を行うコース。
30分 ¥2,500 
60分 ¥5,000

☆基本コース終了者・アドバンスレッスン☆

基本コース終了者対象の「悩みに合わせたポーズ追加」や「表情筋の使い方」に特化したコース。

☆整形級!?本気の個人集中レッスン☆
結婚式・同窓会など…大切な場面までに変化を感じたい方へオススメの「結果にコミット」する本気のコース。

基本習得3回コース¥15,000 *基本10ポーズを3回で習得(課題あり)

完全オーダーメイドレッスン90分×3回+小顔エステ30分コース ¥25,000 (顔筋小顔エステ1回つき)

☆3人以上でグループレッスン承ります☆

60分¥2,500 

90分¥3,500 

120分¥5,000 (出張グループレッスンは5名~:出張費別途)

SIM_9501

サロンでのレッスンは女性限定とさせていただいております。

女性同伴の場合のペア・グループレッスンは男性のご受講可能です

☆スカイプ個人レッスン☆

ご遠方の場合、スカイプでのレッスンも対応させていただきます。ご相談くださいませ。
基本的に女性限定といたしますが、すでに面識のある方のご依頼はお引き受け可能です。
60分 ¥3,500 
60分3回コース ¥10,000

ご希望日時ご連絡⇒お振込み確認後⇒スカイプレッスン開始
ご希望日時は第2希望までお願いします。

<スカイプレッスン・キャンセルポリシー>
お申込みの前に必ずこちらをご確認お願いいたします。

※価格は全て税抜表示です。

【ご予約・お問い合わせ】

お問い合わせフォーム:お問い合わせフォームはこちら

店頭:TEL026-274-5016 

ホットペッパービューティー:24時間可能こちらから(個人レッスンのみ)

アイーシャLINE@:「顔ヨガ・市川愛子」メッセージでも可能

まずはご登録をお願いします。

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 ☆学生さん応援!学割10%OFF(大学生まで)。就職活動・印象アップにご利用ください☆

イベント・企業研修・カルチャーセンター講座・講演・出張レッスン・企業福利厚生レッスンなど承ります。

(出張費別途)長野県以外も可能です。ご相談ください。

お問い合わせはこちらから

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【お申込みについて】
必ず本利用規約を熟読しご理解した上でお申し込みください。

スカイプレッスンにお申し込み頂いた時点で、本利用規約に同意したものとします。

〇お申し込み後は受講料のお支払いが発生いたします。

〇お申し込み後、当方より確認メールをお送りいたします。お問い合わせフォームからご予約の方はinfo@
aiysha.jpからのメールを受信可能設定をお願いします。

〇確認メールにて、お振込先口座のご連絡をいたします。お申し込み後、5営業日以内に指定口座にお手続きをお願い致します。

〇ご入金の確認が取れた時点でお申込み完了となり、以後レッスンのキャンセル、取り消し、返金はいたしかねます。予めご了承ください。

〇お振込用紙はございません。恐れ入りますが指定の口座へ直接お振込下さい。

〇お振込手数料はご負担願います。

〇お申し込み時にお支払いいただきましたお申し込み金はご受講をお約束いただくものとなり返金 は致しません。 

◯受講中のキャンセルおよび返金はできません。

【提供サービスについて】
◯HP上に示された表現や表現性には個人差があり、必ずし も効果を保証したものではございません。

【取消料】
お申し込み後、お客様のご都合でレッスンを解除されるときは、受講料の全額を取消料として申し受けます。
また所定の期日までに受講料のご入金が確認できなかった場合はご受講できないことがあります。
その際、取消料に相当する受講料全額を違約金としてお支払いいただきます。

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【東京・顔ヨガ講座】開催決定♪ 
5月30日(月)13時~14時30分
毎日文化センター(竹橋駅直結)

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TV朝の情報番組「ビビット」や「林先生が驚く!初耳学」でも取り上げられた話題沸騰中の顔ヨガ、顔の体操で「整形疑惑も⁈」
TVでは分かりにくい《細かい表情筋の動き》を実感して、初めての方でもわかるようにお伝えします。正しい顔ヨガを身につける為の講座です。
ご参加お待ちしています♡

引き続き参加者募集中です‼︎
平日ですが、ご都合つく方はこの機会にぜひ体験してみてください(*^^*)

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担当:高津文美子式フェイシャルヨガ
顔ヨガ協会認定 アドバンスインストラクター
市川愛子

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《お申し込み・毎日文化センター》
お申込みはコチラから☆

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