こちらの記事のつづきです
>>【ラウンド編】PGMのレディースコンペ！@セゴビアゴルフクラブ

ラウンド終了後はレッスンタイムです

昨年テレビ朝日で放送されていた「熱血！女子ゴルフ部」見てました？！
あの吉本コーチが直々に・・・

必殺技！！
ゴールデンエイト

伝授してくれるんです！

ゴールデンエイトってなにって方・・・

それは！！！

８番アイアンを使ったグリーン周りからの転がしアプローチです。

初心者の女性のアプローチのときの心理って、きっとトップしてグリーン周りを往復するのだけはイヤ～～

「なるべくパターでやりたい」

ですよね？？

でもパターは打てないラフからのアプローチ、グリーンまでちょっと距離がのこっている時。
８アイアンを使ってパターのように転がして近づけて、グリーン周りから2打であがれるようになろう
これができたらスコアがかなり縮まります！なんと夢のような～～～


さて、私たちが無事に１８H終えて練習場へ行ってみると・・・

いました！あーーやっぱりテレビでみた人だーー！



イケメン吉本コーチ登場

「熱血女子ゴルフ部見てましたよ！」
ってことをアピールしておきました。

さっそく８Iを持ってレッスンスタート！と思いましたが・・・

あい　　「コーチ！！！もしかして目玉焼きとか、おぼんとか持ってきてないの？！」
コーチ 「あ、すみませんってかよく知ってるｗｗｗめっちゃ番組見てますね」
あい　　「当たり前ですよ！録画ですよ！でも結局最終回見れなかったけど誰か100切れたの？」
コーチ　「いや、一番良かった人で108とかで・・・」
あい　　「やっぱり？100切りはそんなに甘くねーよ！って思いながら見てたけどさー無理でしょ～」

コーチ「・・・おっしゃるとおりです・・」

あ・・

コーチへこましてどうするーーーー！
またいつのまにかタメ語でしゃべりすぎた


というわけで、「スパイ愛」がゴールデンエイトの打ち方、伝授しちゃいます！
初心者女子のみなさん、メモのご用意を

まずスタンスは　左足６　右足４　の重心バランスで立つ。やや左足重心ですね！
両足の幅は握りこぶし１つ分ほどに開きます
クラブはできる限り短く持つ。グリップの下ぎりぎりあたり
クラブのヒールを浮かせるようにして構える

ヒールって何？って方はこちら↓



長めのパットをうつようなイメージでまっすぐに引いてショットする
スイング中、下半身は一切うごかさない（腰は回さない）
手だけで打つイメージ。肩は手にあわせて自然に回る程度で。頭が上がらないように。
ピッチ＆ランの比率はだいたい１：９から２：８を目安にします。つまり１yrd地点に落としたら９yrd転がっちゃうよ！
※もちろんグリーン手前に障害物があるときや、ピンが手前のときには使えませんので注意

コーチから直々に教えてもらうのが一番ですが、これをメモってこっそり頑張って練習してみてくださいね！簡単です！

ゴールデンエイトを取得したあとも、しつこく練習し続けていたら、まりえちゃん（だったかな？）が「ふんわりしたアプローチ打ちたいんです！」とKY発言ｗｗｗ

今日のテーマは転がしアプローチなんですけどｗｗｗ

すると太っ腹なやさしいコーチは「じゃあせっかくなのでロブショットをお教えしましょう！」と大サービス

「お！ここでロブショット養成ナベアツミニが登場か！？」←ってか番組内容覚えすぎな私ｗ
と思いましたがそれはレッスンスタジオに置いてきたそうで

でも、ロブショットまでバッチリならってきちゃいましたー


どれくらいフェースを開くのか、、などなど手取り足取り教えていただきました
日が沈むまで練習し続けそうな私たち・・・おかげで全員、2種類のアプローチをマスターしましたよ

ですが、このあとパーティが待っていたので中断してコンペルームへ。


そこで待っていたのが！


魅惑のスイーツ

さすがレディースコンペ美味しそう～～

さっそくコーチへの質問タイム！

「ゴルフでもゴルフ以外でも何でも受け付けます！」ってことなので

「じゃー好きな女性のタイプは」


なんて質問はしませんよっ

すごくためになったので、「スパイ愛」がまたいくつか出た質問を紹介しちゃいましょう！

　ラウンド直前の限られた時間内でできる効率的な練習方法は？
　アップの際一番念入りにやってほしいのが股関節と肩まわり。肩は肩甲骨を動かすようなアップをしてください。
練習場で打つ順番としては小さいクラブから。プロでいきなりドライバーを振り回す人はいません。アプローチ、アイアン、ウッド　ドライバー、そしてまた、徐々に小さいクラブにもどしていって、最後アプローチというのがベスト。７割程度でやめて、１～３Ｈ目はアップのつもりで周り、４Ｈ目でアップ完了のピークを持ってくるのが良い。

　ドライバーでナイスショットするとセカンドショットでいつもミスっちゃうんです
　そういうセカンドは力んでいることが多いので、一旦スイングを忘れることが大事。方法としては逆側の左向に素振りするか、クラブを上下さかさまに持って素振りして前のスイングを忘れてリセットするのが効果的です

　バンカーが苦手なんですが自宅でできる練習方法は？
　練習用の人工芝マットにガムテープを１０センチ程度貼り付け、それを剥がすように打つ練習する。できれば全体がぐしゃぐしゃになってとれるのが理想的・・・

ちなみにボールの赤道が埋まるくらいの目玉の打ち方は・・・


こんな風にクラグをかぶせて打つんですよ。知ってました？！

　グリーンのラインの読み方がわかりませんー

グリーンに乗って確認するのは、まずボールの位置とカップの位置どちらが高いのか？ってこと。そのためには、カップとボールを直線で結び、正三角形の頂点部分に自分が立って確認すること。これで上りか下りかをチェックします。



さらに、ボールの元にもどって①と②のどちらが高いかも見ます。これはスライスかフックか判断します。

で、ラインを決定してから構えにはいります。
そのときに・・・構えた形でカップを確認してから

「あれ？もしかして逆？」って思うことありませんか？？

それは絶対信じないで下さい。右と左目の高さが違うので平衡感覚が正常ではないからです。


あるあるあるぅぅー！(＞＜;)
そうなんだ、あれ信じちゃいけないんだね！

他にもいろいろためになるお話がありましたが、今日はここまで。

「スパイ愛」はまたいつかアナタの悩みをお助けします

>>吉本コーーチのレッスンスタジオ　99golfはこちら

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