2012-05-09 00:21:40
どうしたらいいかわからなくなったときのワーク
テーマ：ひとりごとこんばんは、大輔です。
ファイルを整理していたら、昔のメモが出てきたのでシェアしますね
大本は手放し（削除）ちゃいました（･∀･）
（こういうメモ、めっちゃあるので残してたらきりがないのです）
みんなは、どんなことを知りたいんじゃろう。
テーマをいただければ、気の向くままに書かせていただきますね。
ご要望はこちらまで：）
info@okaeri.me
明日から、NBSのスタッフで合宿にいってきます。
温泉だ、プールだ、うまい飯だ＾０＾
6月末には、一般の方も参加できる合宿があるので
是非ご一緒致しましょう。
明日もあなたの心に優しい風が吹きますように。
～～～～∞～～～～∞～～～～∞～～～～∞
「お金がない」と言っているときに、
あなたは感謝ができているでしょうか？
一度深呼吸をして、自分の財布、通帳残高を見てください。
本当に、お金は「ない」ですか？
きっと、数枚のお札や小銭は入っていると想いますし、
家のどこかに転がっているかもしれません。
新しいもの（お金）を生み出すためには、
すでに持っているものに感謝する力が必要です。
お金だけでなく、家族も同じ。
人は、慣れてくると嫌な部分を探す天才になります。
本来お互いが持っている魅力やよいところに気づくには、
意識的に癖付ける必要があります。
相手がどんな状態だったとしても、それを
「よい」「わるい」と判断しているのは自分自身です。
自分に感謝しましょう。
そして、相手の表面ではなく、深い部分、
あなたと繋がっている部分を感じ、感謝しましょう。
そして、その気持ちを相手にやさしく伝えましょう。
愛の波動は、巡り巡ってあなたに循環して還ってきます。
あなたの想いに、他の多くの人の愛の波動を添えて、
より優しく、あたたかい気持ちとして。
逆に、恐れの波動も他の多くの人の恐れを添えて、あなたに還ってきます。
今あるものに感謝し、その気持ちを相手に伝えてみましょう。
あなたが今持っているGIFTはなんですか？
そして、その感謝を誰に伝えたいですか？
【ワーク３】 どうしたらいいかわからなくなったとき
時として、右も左もわからなくなるときや
動きたくても動けないときがあります。
特に、自分のパターンにはまっている人は、
無意識にホワイトアウト（頭が真っ白）状態をつくることで
自分自身を守ろうとします。
そういうときは、
「毎回、同じ課題に直面している」ことに気づいてください。
新しい課題が来ている時は、人は少なからず情報を得るためや
まだ恐れがないために動こうとします。
でも、「同じ課題」が来ている時は、無力感や諦め、
怖さを感じて、無意識に取り組めない状態をつくります。
もし、あなたがホワイトアウトした際は、
「あぁ、いつものやつがきた。同じ課題だから、ゆっくり取り組もう」
と意識するだけで、まるで号風の中の「台風の目」のよう感覚に入ることができます。
周りがどんなに激しく変化していても、
あなたはしっかりと真実をみすえ、丁寧に対処していきましょう。
