カラー&アロマセラピーでキラキラオーラチャレンジ~アクティブ講師坪井京子のブログ

仕事や家庭と子育の両立をパワフルにこなす女性が増えることを願って☆カラーセラピーで前向きに変化できるカウンセリングを行っています。対象者は女性。カラーセラピーを受けたい、カラーセラピストになりたい、カウンセリングで女子力アップしたい人を応援するブログ

カラーカウンセリング&アロマセラピスト☆アクティブ講師 坪井京子ブログ


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【CAMES(キャメス協会)カラーセラピスト、エデュケーター】

【日本アロマ環境協会アロマセラピスト、インストラクター】

$南青山カラーセラピストを育成する講師日本キャメス協会坪井京子ブログ   


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以前メルマガで無料ダウンロードしていた地図記号のシートを作りました。

 

これは地図記号とそれを意味するものが英語表記されているものでこのほかにはフルーツ・色・図形・動物・文房具・野菜・乗り物があり、先にこれらをやっていましたが身近に目にできるものばかりなのですぐに覚えてしまいました。

 

地図記号に至っては電子辞書を取り出してそれぞれをアクセント含め発音及び日本語訳を確認し、シートの裏に記入してからラミネート加工。完成までに小一時間ほど要しましたが。

 

はじめは難しそうに感じていた地図記号シートでいざ子供のやらせてみるとサークルの形(市役所)、扇風機の形に似てる(風車)、リンゴの形(果樹園)など見覚えのある形からさくさくと覚え始めました。

 

子供の記憶力を侮るなかれ、限界を決めつけるのはいけないなぁとしみじみ感じました。

 

 

 

 

 

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木曜日に人生初、ママ会に参加した私。

 
2017年度と言うかこの先の目標で、今までした事ない事に積極的に行動するを掲げてる私。
 
 そこで初のママ会でお店の予約や連絡係までかって出てみた。
 
そしたらいろんな気づきがたーくさん有りましたよ。
 
待ち合わせ11:20分。連絡係の私がギリギリではダメだと思い10分前に到着。
 
しかし時間ぴったりに来たのは1人だけ。
このママさんは旦那さんの転勤のため私たちが送別会をする今回の主役。
 
他のママさんたちは28分に到着。
そうか、ちょうどいい到着時間の電車が無かったのね。
私は待ち合わせ駅の電車の到着時間にあわせて待ち合わせ時間設定してなかったのを激しく後悔。
 
そして
 
ママ会の会場となったカフェでの注文の際1人づつ注文しようとしてみんなの注文の取りまとめをしなかったのをこれまた後悔。
 
帰りの電車の中で近くに座ったママとばかり話して、向こうに1人で立ってたママが少し寂しげにこちらを見た事で気づいたんですが、少し遠くのママに話しかけてなかったのをまた後悔。
 
自分はダメだーやっぱりこういうの本当に不得意なのね。と今日の全体的に落ち込む始末。
 
暗〜い気持ちで過ごしてたら、明日次女誕生のお祝いをしに20年来の友人が何人かで遊びにくる日だ!と思い出しLINEであれこれ連絡してたら急に楽しい気分になっていた。
 
私のさっきまでの心の有り様はいったい何だったんだー(*^_^*)
 
と言う経験でした。
 
経験はお金では買えない。だから経験は沢山したほうがいいと誰かが言ってた。
その通りでした。
心はコロコロ変わって落ち込んだりエネルギー消費するけどね。
 
このたび本を出しました。
 
 
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わたしはこの言葉が好き、それは『私を叶える』

 
わたしは昔からなんとなーくこーなったらいいのに。なんて思ってたことが自分目線では努力したり行動する道半ばでなかってしまうことが良くあります。
 
①容量が良いとか、②自分のしたいことしかしないとか、③周りが全部やってもらってこういう人っているんだよねとか言われることがあり、(③は私の隣に座ってる人が私の事を言っているのに違う人を言っているそぶりで言ってました、私が言われていることに気が付かないと思っていたみたい)平気そうな顔していましたが内心ショック。
きっとこんな風に言う人は自分の願望にふたをしている人なのかもしれません。自分より人の願望を優先する奇特な方であることがほとんどでしょう。
 
でも一度きりの人生ですし、自分の所属する場所で最低限の役目をこなしているのなら、あとは自分の願望に素直に行動してちょっとわがままな大人でいていいのだと思います。
 
私の叶え方
①自分が嫌な事こうはなりたくないを変換してこーなりたいという形にします。
ないがしろにされたくないであれば自己表現をしっかやるなどです。自分目線の形にするのがポイントです。例えば注目されたいと変換するのは他人目線です。
 
②そうしたら次に自己表現する事を強く思い続けます。
 
以上。
 
やがて変化してる自分がいます。
 
②は普段やる事がたくさんあるのでつい薄れてしまうためこれを色に助けてもらうという事をします。
これが私がやっているカラーセラピー。
 
私の本はこんな事について書いてます。良かったら見てみてください。
 

 

 
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この私にとって最も実り多い11年間。

2005年~2016年までの歩みを振り返ってみたいと思い立った。

今日を2017年の書き始めとしたい気分でいます。

 

2005年(M年)カラーセラピーエデユケーター資格取得

2006年(I年)モヤモヤ期

昨年までの勢いのある行動と熱意はどこえやらキョロキョロ

 

2007年(B年)アロマアドバイザー取得と同時にアロマインストラクター勉強スタート。(森岡先生お世話になりました)

 

2008年(Y年)アロマインストラクター取得と同時にアロマセラピストの勉強スタート。(菅野先生お世話になりました)

この年の5月よりアメブロを書き始める。そしてこの年に、14年勤めた会社が倒産ガーン 

関連会社へそれまでの仕事を持ち込み、結果転職となる。

 

2009年(YG年)モヤモヤ期

思うように仕事ができず不安な時を過ごす。9月からようやく光が見え始め一つのが始動(私は勝手にNプロジェクトと呼んでいる)

 

2010年(BG年)アロマセラピスト取得(試験合格の後、30症例集めてまとめて提出して承認してとようやく取得できました)

2011年(P年)

2012年(O年)Nプロジェクトは好機をもたらし、その組織は独立して会社創立。

カラー&アロマテラピーで組織の活性化ができることを証明できたと考えている

2013年(R年)カラーセラピーとパワーストーンのコラボイベント企画実行、私的には結婚

2014年(RO年)第一子誕生

2015年(M年)本の出版社と契約、執筆開始

2016年(I年)第二子誕生、書籍出版

 

11年間で10個の夢と目標が叶っていました。

 

この11年間私の周りにいて深く関わり、お付き合いくださった多くの方々に心からありがとうの気持ちでいっぱいです。

 

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今朝方夢を見た。多分4:00頃。0歳の次女に甲高い声で起こされたのが4:30頃。
ミルクを作りに行く少し前まで見ていた夢。これが今年の初夢かー。

夢には少し成長した10歳くらいの息子がいた。

色白で水色の長袖Tシャツを着ていてとてもリアルな子供。私には息子はいないのに。
まさかこのあと生まれてくる子なの?まさか三人目は無いよー。歳も歳だしね〜。

夢の中で私はこんな風に熱弁してた。息子の両手をつかんで。

私: どんなに頑張ってもやっても失敗することはあるよ。残念だけどそういうことはあるの。

夢の中の息子: えっ!って感じでショックだったようで目を見開く。

私: でもね、勉強することでどうしたら失敗しなくて済むのかを色んな方向から考えることができるようになるんだよ。だから勉強するの。

息子の斜め後ろにいた旦那がそれを聞いて私を尊敬した目で見ていた。

そんな夢を見て、目が覚めて、私いいこと言ってたーと感動。

私は勉強しろと言ったことが無い母親と娘を早く就職させて娘が稼いだお金で生活することを企んでいたダメ父の間に生まれた。
母はそんな父から娘達を救うために離婚し私は中2から母子家庭。
そんな中、大学に行くとは言えず高校まではなんとが出してもらい、朝日新聞の奨学生で専門学校を卒業。

高校入試とアロマとカラーセラピー関連の資格取得時という人生で言えば瞬間的にしか勉強してこなかったので、子供の頃から少しづつ継続して積み上げるような勉強してきた人やそんな習慣を持つ家庭にとても憧れがあるのです。




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出版社との契約が2015年10月末日に済んで少し経った頃。11月の初めに妊娠している事が判明(((o(*゚▽゚*)o)))

 
嬉しい気持ちとこれから原稿を推敲するのに出来るかなーという不安が、、、
 
でもやるしか無いと思って取りかかりました。長女は離乳食の時期真っ只中で1回の食事に手間がかかるのと妊娠初期から中期にかけて特有のつわりの中、子供の昼寝の時間に毎日執筆活動を行いました。あまりの気分の悪さに1ヶ月ほとんど書けなかった月もあり、心配した旦那が何日も長女を連れ出して時間を作ってくれたりしました。感謝です。
 
なんとか原稿を仕上げたのが2016年3月末。出産する2ヶ月半前でした。
 
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毎年必ずひく、明治神宮のおみくじ大御心

今年出たメッセージは要約すると
日本を代表する富士山のように、日本人として自覚を持ち祖先と子孫とのつながりを意識してきちんと責任を成しどけなさいとのこと。

いつもはもっとピンポイントなメッセージが出て怖いくらいなんですが今年は大きなテーマのメッセージをいただきました。

私自身、2歳と0歳児の子育て真っ最中なので、引き続き気を引き締めて子育てを行いなさいということなのかなと理解しました。
1年間このメッセージを大切に心にしまって歩んでいきたいです。
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明けましておめでとうございます。
今朝は遅めに起きて、ブランチにおせちとお雑煮を食べて、少し家事を急いで済ませてから出かけました。

今年一年の参拝は雑司が谷の鬼子母神よりスタートしました。
この神様には4年間たっぷりお世話になって感謝です。うちの2歳半の長女は鬼子母神から帰る際、『本当にありがとうございました。』と、私の心の声とも言える言葉を発してました。何か通じるものがあったのかなー!教えてもいないのによく言えました。

次に電車で移動して、明治神宮へ。ここは私のおじいちゃんが若い時にここの建設をボランティアで手伝っていたんです。だからなおみくじで出る言葉がおじいちゃんからのメッセージのような気がします。
参拝が終わるとすっかり日が暮れていたので早めに帰りました。
帰り際に明治神宮前駅構内のスタバの横にあるカリカリシュガーのステック状に焼かれたデニッシュを買って。久しぶりに食べましたが美味しかったー。


親子で歩いて手をつないで、かけっこしよう、よーいゴン(ドンを言い間違えてる娘)。

帰ってきて疲れたーって言ってる私の背中をトントンする娘。こんな幸せな事が有るのか、陽だまりの中を歩きながら自然に湧き出た感情がありました(*^_^*)


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今年も例年通り、我が家では家族仲良く紅白を見て、そして年越しそば食べながら新しい年を迎えました。

紅白を見て何か物足りない。華やかさだっ!。圧倒的なスターの華やかさ✨そうSMAPのような✨

SMAPメンバー全員は出ていないときもあったけど、そのうちの誰か1人でも紅白に出でいるだけでSMAPの圧倒的なスター感を感じれたのです。


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本が出てからそれについての考え方が変わりました。

今までは気になる本が書店にあって時間があったとき一回だけ一気に読み進めてしまったことがありました。ごめんなさい。

 

これからは気になる本があったときその場で読むのは目次までにします。

自分が実際に本を一冊出すまでのすべての作業を経験することでそんな風に考え方が大きく変化しました。

 

私の出した本(あなたにも起こる奇跡~カラー&アロマテラピーで変わる・羽ばたく私へ~)はギャラクシーブックスから出ておりアマゾンのみの取り扱いとなりますので本屋さんにはないのですが。

 

 

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