2010年07月24日

草刈り時の水分補給☆

テーマ:地域の安全

おはようございますラブラブ北秘書です。


今日は、朝6:30分から、地域の草刈りがあって、今帰ってきました!

汗ダクダクで、シャワー浴びてから、ブログ描いてるのですが、

さらにまた、汗が噴き出してる状態です;;

(;・;∀;・;)


子どもの安全を守る~遊具診断北近畿の【ちょこっと防災対策】

こんなふうに、休憩のお茶も飲まずに2時間ぶっ通しで草刈りされてるおばちゃんたちがいました;;



たしかに、ちょっと飲んだだけでもよおしてしまうというのは、よく分かります。

北秘書は、汗ダクダクだったので、飲んでも大丈夫だったのですが…



昨夜の雨の影響でか、今朝はさほど暑くなくて、

8時前までは、日差しも少なかったのですが、

ムシムシ暑かったのには変わりません><



皆さん、自分の体調と相談しながら作業されてましたので、何事もなくてよかったのですが、

やはり、暑い時の長時間の作業には、熱中症の注意が必要です!



子どもの安全を守る~遊具診断北近畿の【ちょこっと防災対策】


できれば、冷たい飲み物ではなく、常温に近いお水を、こまめに少量ずつ摂るほうがいいみたいですよ♪

(o^-')b


北秘書でしたラブラブ



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コメント

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1 ■はじめまして

タメになるし、読みやすいです♪
介護の仕事をしているので、お年寄りの話も参考にさせてもらいますね☆

2 ■熱中症は

日射病と熱射病の二つが合わさって知名度を上げました。
山登りをしていた人たちは昔から分かっていたことなんですね。
お水と忘れてはいけないのが塩分補給ですね。
汗をかいてもすぐ乾くので気がつきませんが大量の水分と共に塩分も対外へ出ています。
是非塩飴とか準備しておきたいものです。

3 ■無題

先日昼に畑作業をしていた男性が熱中症で畑でそのまま亡くなっていたという事故がありましたね。
関東では先日一日で5人が熱中症で亡くなられたそうで・・・

今と昔では建物や気候も違いますし・・
「喉が渇いたときに水分補給は遅い。それはもう熱中症の一歩手前だと思うべし」とあるブログに書いてありました。

「飲みたいな」と思ったらすぐに飲むというくらいじゃないとダメみたいですね。

4 ■熱中症。

 お年寄りが畑仕事をしていて、熱中症でお亡くなりになたというニュースがありましたね。きっと、この漫画のような感じで、水分を取らなかったんでしょうね。(´Д`;)

 あと、高齢者は、咽喉が渇いたという感覚も鈍くなると聞いたことがあります。咽喉が渇いてなくても飲む! くらいの気持ちでいた方がいいのかも知れません。(^o^;)

5 ■北秘書@遊具診断北近畿さん、こんにちは。

私は、
小学校高学年のころ、
暑い夏に、
のどが渇いたので、
調子に乗って、
1日の間に、
牛乳を2リットル飲んだところ、
夜になり、
トイレから1時間以上
でられなくなりました。(笑)

水分は補給すれば
いいものではないですね。

6 ■先々週

近所で、草刈り機の事故がありまして。。。

道路の草刈りをしていたところ、木に当たって跳ね返った刃の部分が、隣の人の足に当たってしまったそうです。
切られた方は出血多量で死亡。
加害者20歳。
被害者22歳という若さでした。
距離は十分に取っておかないと、危ないですよね。

同じ職場の人も、跳ねた針金が目の近くに突き刺さったそうです。
もう少しずれていたら、失明していたとか・・・

構造上、もっと何とかならないのかな?

7 ■あっ!

明日の日曜日は、「地区の草刈の日」だぁ~
思い出しましたぁ!

ありがとうございました

8 ■水分の行方

暑い中での水分補給は、膀胱に尿としてたまる前に汗として使われるので、トイレを気にして水分補給を怠るのは危険ですよね。。

F1レーサーも運転中にチューブで水分補給してますが、全部汗で出てしまい、トイレに行く必要がないほどだそうです。

9 ■おひさしぶりです

どうしても冷たい物を、ぐぐっと大量に飲んでしまいがちです~(^^:
私もトイレが近いのでわかりますが、でも飲まないと、熱中症が心配ですよね。
今年も亡くなった方もいらっしゃいますし。

これからは、もっとこまめに取る様、心がけます!

ポチポチ☆

10 ■無題

トイレが近くても水分取らないと怖いですからね
う~ん、ドッチを取るか難しいですなぁ

11 ■この暑さの中で

お茶飲んで、トイレに行くってことは、
汗として出ないってことっすよね!
確かにそれはあぶないっすよね!
まぁ、なんともなかったから、良かったけど・・・

12 ■無題

この暑さの中、水分摂らなかったらやばいです!Σ(・д・o)
汗で流れるからたぶんトイレも大丈夫だと思うんですが・・・高齢者だと近いから心配かな?(;´▽`A``
熱中症は死ぬこともありますから、気をつけねばですね。

13 ■うわ~・・・

この暑い中2時間も水分なしに働くとは・・・・・
すごいです。
マネしませんけどね(^^;

14 ■無題

水分の量もですけど、
適性なミネラルバランスも大切ですね。

例えば2リットルの麦茶に数滴、《にがり》を加えるだけでも違うと思います。


あと…入浴やシャワーは、しっかり汗をかくようにして、あがる際に、少量の水を浴びれば、汗がひきますよ。

15 ■おひさしぶりです

私もアイソニック飲料はお医者さんに飲めー飲めーと散々言われております 
うーん そういった飲料は飲んだ分だけ汗になり心筋代謝の助けになるはずなんですがおとしよりは違うそうですね!? 自律神経も違うので若者と代謝が違うんだそうですが 

ゆえに水分補給は必須かと思うんですけどねーせめてコップ半分でも、、、、

おトイレも問題ではありますが、

ではまたきますね

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