2010年05月29日(土)

15㌔痩せて太って・・・

テーマ:★食いしん坊バンザイ

                            

                              朝一番の日課

                      

  食いしん坊 ”見果てぬ夢 ”はダイエット?

                 欠かさないのはこれでしょう合格


NHKの計るだけダイエットは朝晩測定なのに

私は朝だけだから痩せないのかな?

夫が病気なら看病や心労で痩せそうなもの?


確かに昨年の今頃 まだ原因不明だった頃は

不安で眠れない 食べれない・・・が続き

珍しく2㌔痩せましたが

私までが病気になっちゃいけないと思い

主治医に相談して精神安定剤を処方してもらったら

これが効果抜群?

寝るわ 食べるわ 太る一方あせる


片や夫と言えば 昨年6月の手術直後は4㌔減 

そして抗がん剤治療のたびに 副作用の食欲不振で(夫だけは)2~3㌔減りますので

延べにしたら夫はこの一年間で15㌔は減った計算ドクロ


ダイエットなら大成功 クラッカー

ですが 夫がこれじゃいかんわけで

入院中に失った分を 次回の入院までに 

何とか取り戻させたいと 食事内容を考え

それでも不足しがちな栄養はサプリメント(サプリメント外来を受診)の補給で

夫は現在


   一年前と同じ体重をほぼ維持しております合格



抗がん剤治療を続けた患者さんが痩せてしまう原因の一つ


食欲不振たんぱく質不足筋肉の衰え飲み込む力が弱くなる


       「たんぱく質不足が原因による筋肉の衰えで

       咽の筋肉までが弱くなって 飲むという行為が困難になり 

       ますます栄養不足になって痩せてしまう

       それを解消するためには 炭水化物中心の食生活ではなく

       たんぱく質重視の食生活に切替えて下さい」



これがサプリメント外来での指導です


ところが夫は炭水化物大好きですからなかなか大変で 

プロテインやBCAAなどのサプリメントにはずい分助けらて

現在の体重に保たれているのだと思います

          (他にも貧血防止に鉄分亜鉛。 ビタミンB群CE、処方)



退院直後の食欲低下中でもイタリアンだと夫の食欲が旺盛になるので

気さくなチーズイタリアンのお店の常連にもなり

ママやお店の人たちも入退院のたびに

我が家に帰ったかのように 大喜びで迎えてくれるのがうれしいです音譜


夫の15㌔体重UPと足並みを揃えて

5㌔は確実にデブった私ハートブレイク

もう着られる服が無くて引きこもりになりそう 叫び


  食いしん坊 ”見果てぬ夢 ”はダイエット?








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コメント

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11 ■よかった

体重が増えたんですね^^
のほほんさんの支えがあったからこそですね。
食事って本当に大切・・・
私も旦那様の体に気をつけてあげなくちゃ^^

10 ■ご立派

旦那様の体重が戻ったのはのほほんさんの愛の力ですね≧(´▽`)≦
やっぱり体力を保つには食べて体重を増やさねば!

サプリメント外来って初めて聞きましたが現在ではそれだけ認知されているのですね
痩せるサプリは本当に効果あるのか知りたいです( ´艸`)

9 ■薔薇

モッコウ薔薇ですね(=⌒▽⌒=)
先日、高さ50cmほどの小さな苗を植えてみました。よく育つといいな~
今年は例年にない寒さでレモンの木が枯れてしまったみたいです。
サプリメント外来ですか。
ノニジュースは試されましたか?
うちの父は膀胱がんになりノニジュースで救われました。(^O^)/

8 ■喉の筋肉

たんぱく質不足でそこまで衰えるのかと思うと怖いですね。
だんな様の体重や体調の回復は、のほほんさんの尽力による所が大きいと思います。
毎日、こんなに美味しい愛情手料理を頂けば元気になれますよね。
5kg増?っていうのは、たんぱく質による筋肉増強のせいじゃありませんか?
脂肪より筋肉の方が重いっていうし・・・
私もこちらで体重増えましたが、そのせいだと信じていますヽ(;´Д`)ノ

7 ■すごい!

体重の増減と 
一年前の体重まで 回復していること
縁の下の力持ちが居ればこそ
ここのところ さりげな~く 念入り~に
旦那様にインプットしておかなければ ('-^*)/

で 力持ちの方は 5キロ増増
あのね
モノは考えよう
この頃 ホッペは ふんわり 
目じりのシワがないでしょう~ 

上沼恵美子 松坂慶子  ・・・ 美しい人は 太めなのよ (^-^)/

6 ■食の力

体重が戻ったという事は、体力もほぼ元通りと考えれば、凄いですね!
やっぱり、食の力はすごいですね!
それと、のほほんさんの愛の力と、料理の腕前!

でも、のほほんさん、旦那さまと同じものを食べてたのに、たった5キロ増とは、優秀じゃないですか?
太れるという事は、幸せですね(*^▽^*)
あらっ!私ったら…ものすごく幸せなんだ~(^▽^;)

5 ■母の体調が回復し始めて、気が緩んだようです。

車椅子を押さずに済むように成ってから、意識の無いところで、ドンドン太っていた感じです。4月初旬に日光方面に旅行にでかけて、ホテルで体重を久しぶりに量って驚きました。(/_;)
パンツがきつくなっているのはきづいていましたがコンナに太っているとは。
入浴中にストレッチ体操をしたり、最近はウオーキングをはじめました。
ナカナカ元に戻るのは難しい気がしますが、努力の必要を感じています。
ストレスもありますよね、お互いメゲズニ努力しましょう。

4 ■無題

本当に、ご主人様の闘病が、いかに壮絶だったのか、体重からも想像つきます。
のほほんさん、がんばったのね。
「一年前と同じ体重をほぼ維持」はひとえにだんなさまもだけれど、のほほんさんの努力の成果ですね。
多分、6月の治療はとどめの一撃になるわ。

で? なに? 太った?
それはおめでとう! 健康なしるしです。とはいうものの、ストレスがそうさせるとも聞いたことがあります。
>引きこもりになりそう 
なんて言わないで出歩いて山形の最高の新緑を楽しんでください。

3 ■無題

筋肉の素たんぱく質は必須なんですね。
わたしも病気をして、がくんと痩せました。
どんどん痩せていくのが本当に怖かったです。
ご主人様、のほほんさんのおかげで、健康的に体重維持、それだけでもすごく前向きになれるでしょうね!!
のほほんさんの体重もUPですか(*^▽^*)
健康な証拠ということで♪

異常なし、伝染しますように~毎日祈ります(o^-')b

2 ■こんばんは

好きなだけ食べて痩せれたらなぁ。
痩せるためにもタンパク質が大切ですね。
おやつを止められたら…。

1 ■体重も気になるけれど

おいしいものを、おいしくいただけるのがなによりですよね。
私もついつい食べ過ぎてしまうのが困りますが・・・
ご主人様ともども、おいしいものでどうぞお元気になってくださいね。

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