ゆる~いオーガニックが好きなわたしの生活

オーガニックなものが好き♪
しっかりオーガニックではありません(汗)
最近はお買い物ブログになっています・・・
読んで下さり感謝です♡
読者登録・ペタ・コメありがとうございます♡


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iHerbでお買い物をする頻度が定着しつつ、リピート商品もだいたい決まりつつ
でも新しい商品を宝探しのようにサイトとニラメッコして見つけて購入も楽しい





オーラグロウはもう4本目の、ココアは3度め、ビタミンCは2度めのリピート
他は初めて


マルラオイルはいつも使ってみたいと思いながら他のがあったりとなかなか買えずにいた
ビオチンのシャンプー、口腔ケアのリンスはお安くなっていたので試しに注文してみました
内容量をほぼ見てなくて、届いてみて「お~大きい((((●・ω・)」


使うのが楽しみです






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トリロジー クレンジング クリーム 200ml



今現在、2種類のクレンジングを使っています

以前お肌の診断を受けた時「毛穴が気になる」と美容部員さんに伝えました
すると「クレンジングはクリームタイプの方が毛穴の汚れには向いている」と教えて頂きました
それでたまたま探して一番最初にヒットしたトリロジーを買ってみた、というだけの事なのですが・・・

使い心地は良いと思います
がっつりメイクはしない方ですが、軽めでもミネラルファンデでも、丁寧に落とさなければやはり優しい洗浄力のクレンジングなので落ちは弱めです

とにかく丁寧に落とす事と、結局ダブル洗顔してしまうのですが、お肌はモチモチです
香りも若干ほのかに香る程度なので癒されます♡





トリロジー アクティブ クレンジング クリーム 150ml



こちらはエイジングケア用
現在の私の年齢にはこの手の方を使うべき商品だろうと思い、こちらも購入

クリームと言うよりはミルクだな・・・
でもクレンジングクリームの方とは使用感は異なりますが、パパイヤやパイナップルエキスなどが入っている為かメイクの落ちはこちらに軍配が上がります

こちらはダブル洗顔していません
まだクレンジング クリームの方ばかり使用している為、アクティブの方は使用期間が少ないのですが、どちらも好きだな~






 






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無印良品 細軸綿棒 200本 詰め替え用 231円





6/12(金)~22(月)まで、無印ではメンバー限定10%offのようでして、この細軸綿棒が欲しくて店舗へ
細いので使い勝手が良さそうだと思って




実際、通常サイズ(黒い綿棒)とサイズ比較の為画像にしました
持ち手の軸がかなり細いです




普通の綿棒が100円以下で買える事を考えれば、割高ではあります
でも目元のアイラインなどのオフにはとても使い勝手が良かった♡

通常価格は231円ですが、10%offで208円でした
なかなか使えるので、良い買い物をしました






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ここ何ヶ月間、実生活が忙しくてあまりブログが書けない
それに加えて元々胃腸が弱い体質もあり、最近胃腸炎になってしまった
胃腸炎になる前の一週間~10日間、食べ物に気を遣う生活があまり出来ずに体が悲鳴を上げていたのだと思う
それでも便秘もなく、と言うより快調過ぎて自分の体力に甘んじていたわけだが・・・

そこでここ1週間ほどは、大好きな納豆や千切り大根なんかで、いわゆる粗食を心がけている
このお婆ちゃんみたいな食事が最も私の大好きな食事かも知れん
お肉もお魚も好きなのだが、いかんせんタンパク質が少なくなる
植物性タンパク質は納豆や豆乳・大豆などで補えるが、動物性を食べねば私の場合は皮膚の若々しさは無くなる気がする

朝は毎朝ゆで卵を作ってパンにサンドして野菜と一緒に食べてますが、夜はお肉を多分50gぐらいしか摂取してないので、その分プロテイン飲んで補っています
でもそれだと確実にお腹のお肉は付くので、食後1時間後に血糖値が上がる頃に脚上げしたり歩いたりとプチ運動をしとります

で、いつも食べたり飲んだりしている、自分では美容に良いと思っている物をいくつかUP




・青じそは、アレルギー持ちに良いのと、βカロテンが豊富、何と言っても爽やかなお味なので食欲増進の為に食べています

・アボカドは言うまでもなく食べる美容液なので、美容にお詳しい方なら当然食べておられるであろうと思います
アボカドとトマトが最強のコンビだと思っていて、大体いつもセットで食べています

・素焼きアーモンドは、前にも食べていたけどまた最近復活
思い出した時だけだが、食後に5~10粒ぐらい目安にポリポリ
ポリフェノールばんざーい♡

・くこの実は美容効果の高いスーパーフルーツだと思う
コラーゲンを作る働きがあるのでアンチエイジングにも良いが、目にも肝臓に良いので、ヨーグルトや他にもパラパラっとばら撒いて食べています




・シナモンは冷え症予防
毛細血管の老化防止で、随分昔に何かの番組で見てから摂ったり忘れたりを繰り返し・・・
それと血圧高めなので予防にも、主にココアやコーヒーにフリフリして摂取してます
夜に摂った方が良いみたいですね

・ココナッツオイルは、もう当然最近の美容には欠かせない
そのまま置いてても酸化もなく扱いがとても楽チン、摂った余分な脂肪の排出をしてくれる
どうせ色々書いてもメジャーすぎて調べれば色々詳しく書いてあるし、ここでやめとこ

・ココアは胃に良いと、むかーし昔に付き合っていた元彼のお母さんに教えて貰ってからの愛用
胃だけでなく、ポリフェノール豊富やしビタミン・ミネラルと飲むならココア飲んどけってぐらい良いと思う
私はココアにココナッツオイルと豆乳で、最近はまた復活したシナモンを振って飲んでます
これがまた、美味しい♡

・豆乳歴は本当に長く、牛乳って何?なぐらいミルク=豆乳の価値観になっています
私はイソフラボン成分が効く体質なのかどうかは調べないと分かりませんが(女性はイソフラボン作用が効く人と効かない人が半分)味が好きなので飲んでます




・レッドパームオイルは、ビタミンE摂取目的
カロチン豊富、コエンザイムQ10も含まれてるんだなー
色の赤い料理&焼きそばや野菜炒めなどの時に使用
粘膜とか皮膚に良いと思うんだなー

・サジー1年程は豊潤サジーの購入をお休みしてるけど、余ったドリンクは冷蔵庫に保管していて、週に3日ぐらい飲んでます
けれど酸が強いからか、私はあまり胃が丈夫な方ではないので、毎日はやはりキツいかな・・・
必須アミノ酸豊富だし、ビタミン・ミネラルも豊富なので摂取していて美容効果も健康にも良いと思います


他にもちょこちょこ食べ物で美容を実践していますが、また思い出したら書こう






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Primo Ordine シーバムコントロールVCローション5ml×3 価格:1,080円(税込)



ビタミンC誘導体の美容液や、そう言ったスキンケアコスメには興味があって年中模索中です
ビタミンCは美白にはかかせない成分であることはとても有名ですが、酸化しやすいのが難点であります


それをビタミンC誘導体にする事により、美容液をお肌に付けてからビタミンCに変化するので
新鮮なままビタミンCをお肌に届ける事が出来るのだそうです


それからプリモディーネVCローションは水溶性ビタミンC誘導体4%と浸透型ビタミンC誘導体「APPS」1%が配合
水溶性は即効性、「APPS」は浸透性と即効性を合わせ持ちます


「APPS」は、乾燥や刺激も心配なく、活性酸素を除去して皮膚を活性化し
コラーゲンを促進して「美白、シワ、ハリ」などのアンチエイジングも期待できる優れ物





画像でキャップの付け根の辺り、少し内容物が見えているでしょうか
黄色なのだけど白っぽくて、ヨーグルトの上澄みみたいです
付けた瞬間の香りもそんな感じ、ヨーグルトの上澄み


乾燥感が全くないのも魅力的で、重ね付けするとけっこう潤いがあります
これと乳液だけでも良かった日があったぐらい
あと、私はビタミンCの美容液は夜だけしか使わないのですが、こちらは朝晩使用可能が良かった





カメラの採光などでお肌の色味は、正直素人撮影なので「お肌が白くなった!」とは言い難い画像ですが
それを差し引いてもハリと毛穴周りのふっくら感は自画自賛と言われようともあると思われます!
わりとキッチリ同じ部分を撮りました


無添加にする成分にもこだわりが感じられますし、リピートしたいと思わせてくれる良い商品です
きっとお財布に余裕があれば、必ずリピートするでしょう






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大人ニキビの気になる方にプリモディーネ










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Sierra Bees, Organic Shea Butter
and Argan Oil Lip Balm,
Unflavored, .15 oz (4.25 g)





このシリーズのリップバーム大好きで
大概の種類は試してると思う

今までの一押しはバニラでしたが
バニラは輸出不可なので仕方なく
こちらを選んでみたのだけれど
これがなかなかのヒットだった




塗った後の潤い持続がかなり良い
味は食事の前に塗っても邪魔しない

バニラは塗り心地最高だけれど
味は当然あるので、デザートだと
良いけれど、ガッツリお食事時は
多少気になる時もあるかもしれない

でもこれは良かった
たぶんリピートするであろう商品






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左から

Madre Labs, オメガ-3 高級フィッシュオイル
180mg EPA/120mg DHA, 100ソフトジェル


California Gold Nutrition, C-1000
with 100mg of Bioflavonoids, 60cap


Doctor's Best, Glucosamine
Chondroitin MSM, 120cap






摂取するサプリメントは何年も
同じ成分で大体変わり映えがない
だが、たまに新規投入を試みる

長年ずっと愛用していたコラーゲンを
止めて、MSMと言う物に変えてみた
コンドロイチンとグルコサミンも入っている
ただのMSMよりかは高いわけよね

オメガ3とビタミンCは必ず常備していて
切らした事が無いサプリメント
このフィッシュオイルはリピートしているが
ビタミンCのサプリはなかなか「これ!」
という物に落ち着かない

でもある程度の成分や工程が
良ければ大してどれも変わらない
物なのではないかと思っている






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Ghirardelli プレミアム ベイキング ココア (227 g)





3回リピートしているココア
溶けやすいし美味しいと思う
どれでもわりと美味しいと
思う舌なので良しとしますw





でも、このお値段と量で考えると
コストパフォーマンスは高いと思う

ココア大好きな私は、冬なイメージの
あるココアも夏でも飲みまくり
ココアは美容成分もたっぷりですし♡
ポリフェノールは外せない






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Healthy Origins
organic extra virgin coconut oil (454g)






割と様々なココナッツオイルをiHerbで
試してみて、どれも美味しかった
これもその一つですが、オーガニックで
EXバージンなのに買いやすい価格

主に私は飲み物に入れて摂取
まだ肌寒いので白く固まっている
香りは強くないし、美味しい

つい最近母の方の実家へ帰省したが
その際にココアとこのココナッツオイルを
持ち帰って、そのまま忘れてきた・・・
なのでまた、最近iHerbで購入

話は変わるが、石田ゆり子素敵
45~6歳でこれは最強だな♡






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最近ブラブラしてて気に入った購入物
サイズが大きい事と黄色が素敵なのと
スプーンが付いている所がお気に入り





梟の器、なかなか見ないし♡
と思って♡
水色だけ購入しようと思ったけれど
アメ色も捨てがたく380円だし購入
和菓子やケーキなどに向いている小皿






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