2008-10-25 16:57:20

下拵え終了

テーマ:ブログ

最近なかなかゆっくりお料理出来なくて。
カレーが食べたくなって作ってみました。好きなローリエの葉を入れて
ニコニコ


ココナッツミルク、ハーブを入れてちょっと辛めのインドカレーショック!

さぁ、今からトレーニング行ってきます走る人



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2008-10-25 02:00:31

和火2008 イベント おまけ

テーマ:ブログ

本日のお稽古終了!!



先日の地元宮津でのイベント和火2008の模様が動画で見ていただけます。

宮津TVテレビ こちらの方も是非見てくださいニコニコラブラブ


パフォーマンス終了後のトークの時に「亜衣ビックリマーク亜衣!!」って声が聞こえるんですが、・・・下の甥っ子の声ですニコニコラブラブ


和火2008 最終日


http://tango-tv.net/medias/show/239?order=&page =





2008-10-24 18:44:13

ヨガ

テーマ:ブログ

今日は久しぶりにヨガレッスンしましたにゃ音譜


心地よい、気持ちでとってもリラックスニパッ


目を閉じながら、呼吸を感じて・・・「心いっぱい優しい気持ちにして・・」って言われて本当にやさしい気持ちにニコニコラブラブ

「あっ、そうかぁ、うまくいかず、ついイライラしてしまうときにこの気持ちになれば、怒らずにすむしやさしい気持ちでずっといられるなぁ」って思いましたニコニコ音譜

そんなことを感じながら、心が穏やかでいられるのが嬉しいですねニコニコ



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こんな感じですニコニコラブラブ




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オリジナルカレンダー・・・。

去年購入し、書くのを忘れたまま10月も終わりに・・・(^▽^;)


・・ということで、1月からその月のことを思い出し漢字一字で表現してみました。

9月、10月は・・特に「感」じた月だったなぁ・・。ニコニコ




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