テーマ:
私の家では

いつも

パートナーさんとの食事は別々です。

それぞれの食材をそれぞれが買ってきます。

食べる時間も違うし、食べるものも違います。

冷蔵庫は上段がパートナーさん、下段が私。

パートナーさんは本当にいつも

身体に良いもので毎日同じものを食します。


私はバラバラです😅


でも、最近、
私が食べるものに少し気を使うようになってきまして、

冷蔵庫の食材がパートナーさんと似てきたなぁと感じます。

大豆やブロッコリー、トマト、舞茸、…

似た食材がそれぞれの段に並んでいます😊



~ 自分らしく ありのままで~
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深呼吸

テーマ:
朝起きたら

深呼吸から始めようと

思った私。


良い空気を感じて


一日を始めると


良い流れが出来る気がします。



~ 自分らしく ありのままで~
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