～絆～チャリティYOGA＆ロハスマーケット

今回はヨガレッスンのご紹介です

9：50～OPENING　あいさつ＆寄付先の紹介

１０：００～１１：００　美ボディ・メイキングヨガ　by ちづる

　　　　　　　　　　　　（ヨガとピラティスをミックス。美しいボディラインを整えます）

１１：１５～１２：１５　セルフケアヨガ（骨盤調整ヨガ）　by みきこ

　　　　　　　　　　　　（お子様連れOKです。長めのタオルをご用意ください）

１２：１５～１２：３０　　ウクレレ奏者マサによる演奏。Lunch時にぴったりな歌も

　　　　　　　　　　　　　披露します

１２：３０～１３：３０　楽しいYOGAwithウクレレ生演奏　by りえ

　　　　　　　　　　　　（宮古島出身マサが南国の風をウクレレにのせて運びます。）

　　　　　　　

　　　　　　

１３：４５～１４：４５　クリスタルボウルヨガ　by　なつこ

　　　　　　　　　　　　（クリスタルボウルの演奏がメイン。ヨガをしなくてもOKです。

　　　　　　　　　　　　　浄化したいものがあればお持ちください　ex.財布や鍵など）

料金・・・クリスタルボウルヨガ￥１５００

　　　　　それ以外は￥１０００（Kanisanclub広告掲載費を除き全額寄付）

質問、お問い合わせは

tono.yogini@gmail.com

までお願いします。

もちろん、私の方に連絡くださってもかまいません。

natsan0519@hotmail.com

明日も打ち合わせ。最終確認してきます

～絆～東北復興チャリティＹＯＧＡ＆ロハスマーケット

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