お尻がプリッとヒップアップしてO脚が改善しました！

●お尻がプリッとヒップアップしてO脚が改善しました！

こんにちは、嶋田夕子です。

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「こう見ると結構重心前にいってるんですねーー」

色白でとっても可愛いN様（20代）の感想です。

キレイになる変化への第一歩は、まず今の自分を知ること！

みてください！プリッと上がったお尻！



たった1回のレッスンでこんなに変化しちゃうこともあるんです！！！



下腹やお尻、内モモにしっかり力が入り、足の裏を正しく着くことが出来るとO脚が改善するんですよ。

レッスンを受けに来てくれたNさんは、私が専門学校の講師になって初めての卒業生なんです。

今回は、お兄さんの奥さん2か月後の結婚式でキレイにドレスを着るために

パーソナルッスンをサプライズプレゼントしてあげたのです！！！！

Nさんの成長ぶりに驚き！感動して涙が。。。

お兄さんの奥さんは、サロンからの帰り道に「ここを締めて---」とウエストの引き締めを意識してくださったとのこと。

Nさんも家に帰ってさっそく腓骨筋のトレーニングをやってくれたそうです。

本当に嬉しい限りです♡

あなたの「キレイ」をつくるのは、毎日の小さな努力の積み重ね。

いっぱいやらなくてもいいから毎日コツコツ筋肉貯筋してくださいね！

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