AFP渋谷のブログ 

アディダスフットサルパーク渋谷スタッフのブログです(*゚v゚*)   


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ヨガのポーズの種類って

 

すごい数あるらしい

 

と、早朝個サルにご参加のお客様が言っていました。

 

気になってググってみました虫めがね

 

ヨガの教本『ゲーランダ・サンヒター』によると、

 

8,400万種類

 

と書かれているそうです。

 

 

どうも、コーチ兼フロントの宮浦です。

 

皆さん知ってましたか?

 

そんなに種類があるんですね。

 

インストラクターの先生は全部知ってるのかな・・・

 

なんてさすがに、、ねぇアセアセ

 

でもいつも色々なポーズをやってます。

 

猫のポーズ、木のポーズ、あとは、、

 

英雄とか!自分もいくつか何となく覚えました(笑)

 

 

最近屋外のヨガが流行っているようですね。

 

テレビでもこないだ見ました!

 

フットサルコートでもヨガやってるんだよ~って

 

もっと多くの人に知ってもらえればと思います。

 

今月は23(水)に開催予定です!

 

是非皆さんのご予約お待ちしております星空

 

ご予約はコチラ

 

※タイムアウトした場合は再度ページを更新してください。

 

 

ヨガの後のフットサルもお楽しみに!

 

 

 

宮浦

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皆様

 

こんにちは。

本日の男性フットサル教室は過ごしやすい陽気の中、23名の方にご参加して頂けました。

 

本日のテーマは、

 

先週に引き続き、

 

「ボールポゼッション」

 

 

先週は「幅」を意識したポゼッション。

 

今週は「深さ」を意識したポゼッションを行っていきました。

 

 

「ピヴォ」を使って、効率よくボールを保持。

 

高い位置を使うと…

 

相手が後ろ向きになる。

 

DFラインが下がる。

 

2つのメリットがありましたね。

 

 

効果的に。

 

効率よく。

 

夏はこれで行きましょう!

 

 

 

次回男性フットサル教室は、

8月20日(日) 8:30~10:00 (~10:30フリータイム) の開催となります。
 

次回もみなさまのご参加お待ちしております!

アディダスアディダスフットサルパーク渋谷アディダス
       春原 史明


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こんにちは。

 

猛暑の暑さはどこへいったのか・・・

 

すっきりしない天気が続いています。

 

今朝も7時半頃は小雨がポツポツと。

 

その後すぐに止みました。

 

やはり女性教室には晴れ女がいるんでしょうか目

 

 

そんなお足元の悪い中、

 

今日は4名のお客様が参加してくれました!

 

 

人数少ない時は・・・

 

『基礎技術を磨きたい!』

 

というリクエストが多いのでみっちりやります!

 

普段人数が多いと行き届かない部分にも触れていきます。

 

『これはいったいゲームのいつ使うの?』

 

『こないだやったアレ、忘れちゃったのでもう一度!』

 

なんてちょっとした疑問や復習にもお応えします!

 

 

黙々と皆さん取り組んでおりましたにやり

 

いつもフリータイムは皆さんでゲームをやっていますが・・・

 

 

今日は各々自主トレをしておりました。

 

皆さんの上達したいという熱を感じました炎

 

30分まで休むことなくひたすらやっている姿、

 

ステキでした。とっても。

 

またその熱を魅(み)せて下さいね!

 

 

次回の女性フットサル教室は

 

8月19日(土) 8:30~10:00 (~10:30フリータイム)

 

の開催となります。

 

来週も元気に頑張りましょう筋肉

 

P.S

 

最近教室の常連様の方々が試合観戦に来られます。

 

仕事とは関係なく私事ながら、とても嬉しい限りです。

 

いつもありがとうございます!

 

何の事?と思う方は私の名前を検索虫めがね

 

またはコチラ(AC時代で少し古い情報ですが)

 

 

 

 

 

アディダスフットサルパーク渋谷
宮浦 沙帆里猿

 


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日ぐらしすずりにむかひて、

 

心にうつりゆくよしなしごとを、

 

そこはかとなく書きつくれば、

 

あやしうこそものぐるほしけれ。

 

 

吉田兼好 『徒然草』より

 

 

 

学生の頃、この冒頭部分を暗記した覚えがあります。

 

どうも、コーチ兼フロントの宮浦です。

 

徒然なるままに、つまり

 

「手持ち無沙汰にやることもなく」・・・

 

昨日まで3日間休暇をいただいておりました。

 

初日はチームの練習がありましたが、

 

残りの2日間は予定もなく、どこか出掛ける訳でもなく

 

少しは外へ出ましたが1日中家にいました。

 

普段仕事が無ければ自身のフットサルがあるという

 

休みのない生活を送っているもので。。

 

何もない日にはお誘いのない限り、引きこもっておりますぼけー

 

 

 

皆さんはいかがでしょうか?

 

私のように家にこもってはいないですか?

 

ずーっと室内にいるのは体に良くないですよ?

 

たまには外の空気を吸って、太陽の日を浴びてくださいね風鈴

 

ボールでも蹴ってスカッとしましょう♪

 

★男性★

 

8/12(土) 10:30-12:00 15名個サル

 

8/12(土) 21:00-23:00 個サル

 

8/13(日)   8:30-10:00 男性フットサル教室

 

8/13(日) 12:00-14:00 個サル

 

★女性★

 

8/12(土)   8:30-10:00 女性フットサル教室

 

 

どちらもまだ空きがありますので、

 

皆様のご予約お待ちしております!

 

熱中症にはくれぐれもお気をつけて注意

 

 

 

宮浦

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8月10日(木) BEER CUP

大会結果を発表いたします!

 

優勝: ・ x ・(うさこ) さん

 

2位: ケースオクロック さん

 

3位: 国 重 J A P A N さん

4位: チ ー ム ワ カ イ さん


ご参加いただいたチームの皆様、
大変お疲れ様でした!


次回は、、、
9月7日(木)
https://www.raku-za.jp/reserve/afp/users/event/index/3237/00005


是非またのご参加お待ちしております!


日本代表ユニ アディダスフットサルパーク渋谷日本代表ユニ
おおいし

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皆様

 

こんにちは。

本日のミックスフットサル教室は、猛暑のなか9名の方にご参加して頂けました。

 

本日の最高気温38℃。 

 

体調に気を付けながら、トレーニングを行っていきました。

 

 

本日のテーマは


「コントロール」

 

シチュエーションはシュートゾーンで。

 

ただ止めるだけではなく、

 

「ボールへアタックする」

 

「ボールを動かす」

 

「相手から遠い足」

 

この3つを意識して行いました。

 

 

フットサル用語で言うと…

 

「なめる」

 

サイドでボールを受けた場合と、

 

PIVOのポジションの場合2つを行っていきました。

 

 

 

炎天下で非常に暑かったですが、

 

みなさん頑張ってくれました!

 

休憩中は氷や行水で暑さを凌いでいました。

 

まだまだ暑さは続きます。体調管理、集中していきましょう!

 

 

 

次回ミックスフットサル教室は、

8月23日(水) 10:30~12:00次回もみなさまのご参加お待ちしております!

アディダスアディダスフットサルパーク渋谷アディダス
       春原 史明


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皆様

 

こんにちは。

本日の男性フットサル教室はムシムシした陽気の中、25名の方にご参加して頂けました。

 

本日のテーマは

 

「ボールポゼッション」



今日のポイントは、


1.動かすコントロール


2.ボールサイドへのサポート


3.逆サイドへのサポート



ボールを保持する為に、

ボールがあるエリアには2つのパスコースを作ることを意識しました。

逆サイドにボールをスキップした時は、トライアングルを作り直すことも意識し、効率よくボールを保持できるようにしました。


ゲームでも、

ボールの近くで関わる選手、

広いスペースでサポートする選手、

ボールホルダー、

3つの役割を意識して取り組んでいきました。


暑いです。

暑いからこそ効率よく動いて行きましょう!


次回男性フットサル教室は、

8月13日(日) 8:30~10:00 (~10:30フリータイム) の開催となります。
 

次回もみなさまのご参加お待ちしております!

アディダスアディダスフットサルパーク渋谷アディダス
       春原 史明


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こんにちは。
もはやレアキャラとも囁かれているわとコーチです。
本日参加の方々は珍しいものと遭遇できたと思って喜んでくださいw
初参加の方も2名いらっしゃいました!

ただ「ボールを逃がす」如く、私もしばらく逃げるかも知れません。

暑くなっていますが、フットサルを皆さん楽しみましょう!






わとコーチ

アディダスフットサルパーク渋谷
03-5728-5599

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気づけば7月も今日で最後・・・

 

明日から8月。

 

月末になるともう一ヶ月経ったのかと毎月感じるのはいつからだろう。。

 

 

どうも、コーチ兼フロントの宮浦です。

 

子どもの頃はそんなに感じなかったような気もしますが。

 

それはさておき、

 

皆さんこちらご覧になりましたか?

 

 

綺麗ですね~

 

大都会という感じですね~

 

上空から見るとこんな感じなんですね~

 

こちらaFP渋谷のfacebookにて掲載しておりました!

 

初めて見る方は

 

「こんな所にフットサルコートが!」

 

なんて思われた方もいるのでは?

 

海外のお客様もよく見に来られます飛行機

 

 

祭りや花火、海やレジャーもいいけれど、

 

フットサルで体動かしていい汗流しませんか?

 

来週再来週は子どものスクールがお休みなので、

 

普段ご利用いただけない時間帯もご利用いただけます!!

 

まだ空いている時間帯もございますので、

 

コチラから空き状況をご確認ください虫めがね

 

※タイムアウトになった際はページの更新をしてください。

 

 

ご利用お待ちしておりますゲラゲラ

 

 

 

宮浦

 

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本日はいつも担当している春原(すの)コーチが男性教室より別の業務を「優先」したので私、鈴木が久しぶりの登場となりました。

※すのコーチ、本当はスクールに関わる重要なお仕事でした。

 

雨が降りましたが、始まる頃には止んだので雨男は返上します!

 

「フィニッシュ」をテーマにやりました。

 

偉そうなことも言いましたが、皆さん楽しそうにフットサルをプレーされていて、観ていても楽しかったです。

 

先日、めでたく34歳を迎えた私、鈴木ですが同年代や40オーバーの方々がガンガンフットサルをされているのを見ると負けられない気持ちが湧いてきます。

 

と、いうことでまたご参加くださいね。

 

 

アディダスフットサルパーク渋谷
鈴木和土

 


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