今日のお天気




には翻弄されましたf^_^;)関西の足専門サロン、関西・足うら改善センターの林あつみです。足のトラブル改善プログラムに取り組んでいただいてるお客さま、セルフケアがんばってますか?


さて、今日は足裏でわかる足のバロメーターとして、足裏に桃もしくはお尻があるかです

そんなヤツおらんやろ~( ̄◇ ̄;)って声が聞こえてきそうですが…
ご自分の足裏の前足部を見てみてください(^o^)
桃…又はお尻に見えてきた方は、外反母趾の心配はなさそうです

桃…もしくはお尻にはどうしても見えないという方は開張足(かいちょうそく)の可能性、大です。開張足になっている方は99%外反母趾にもなっています

私も自然療法フットケアに取り組む前は、足裏がベタ足でしたが今ではすっかり桃が現れました(^_-)
ストレッチを含めた足のケア、靴の改善、歩き方の改善、この三本柱で必ず貴女も改善しますので、がんばって取り組みましょうね

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