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フラダンスって美と健康にいいみたい~

テーマ:ブログ
2010-10-20 17:49:03

みなさん、こんにちは(^O^)/


イオンボディスタッフのキラキラハートです。http://www.aeonbody.com/


心と体・・・人間のすべて・・ってTV コマーシャルでやっているけどドキドキ


本当に、心と体直結してますねぇ


ということで、今日はフラダンスのお話です。


少し、前から流行していましたが、なんとなくおばさんの習いごとか~

 (自分もおばさんですが~気分は は・た・ち(*^^)v )


とスルーしていたのですが、実際にしている人に聞いてみたら


とても「美と健康」によいそうですドキドキ


心も体も癒され、なんと波動が上がるそうです ( 波動が上がるって? 幸せ感UPとかポジティブ感UPとかでしょうか?)


フラはハワイで、昔~から続いてる伝統的なダンスですが



古代ハワイ人が神話や伝説を伝えるために生まれたものなのです。

手や体の動きで花、太陽などいろいろな意味を持たせて踊ります。
自然の恵みや感謝、ラブソング、神への賛歌などポジティブなメッセージを表現するのです。 

らっしぃです。ポジティブな表現を全身で実施する。

もちろん表情も”笑顔で”、”やさしい気持ちで”

たしかに、一時間も笑顔を保つと幸せな気分になるでしょうね~


フラダンスは常に軽く膝を曲げた状態でステップを踏みます。
さらに姿勢もよくして腰を振るので足周りと腰周りの筋肉を使うことでシェイプアップ効果
も期待できます。
また、ハンドモーションでは腕を高く上げる動作もあり、二の腕も引き締まっていきます。 

プロポーションも良くなるなんて(*^^)v嬉しい~


友人のインストラクターさんは、初めてフラをした時

「女性に産まれて良かった~」と思え・・・波動UPが1週間は持続したそうな音譜


☆人間笑顔になると幸せ感が増します、笑うと健康になる研究も進んでますよね~

  不幸な時にも笑うと、脳がだまされ・・・幸せなんだーと、今度は幸せな事を

  探すお手伝いをしてくれ、勝手にドンドン幸せになるそうですよ(*^^)v


なんてお得なお話☆☆☆


”美と健康のイオンボディ”でもフラを取り入れました、「フラ入門講座」を開催します。

特別価格なので参加しやすいと思います。


ピンと来た方は、ぜひ、お気軽に


http://www.aeonbody.com/user_data/packages/default/download/school_schedule.pdf


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青森ひばでヒノキチオール満載の美と癒しの入浴~

テーマ:入浴
2010-10-16 20:07:07

みなさん、こんにちは(^O^)/


イオンレイクタウン(越谷)のイオンボディスタッフブログです


http://www.aeonbody.com/


すっかり秋ですねぇ~


朝晩はめっきりと涼しくなりました!!


とても、快適なのですが・・・気をつけないと体の部分が冷えてたりしませんか?


もはや、「冷えは万病の元」・「体温を上げるて健康になる」という事は常識になりつつありますが・・・


入浴時にしっかりと湯船につかって体を温めると、

人間が本来持っている ”免疫力”をUPさせる効果が期待できます。

(体温+4℃のお湯に、ゆったり ~つかるとよいそうですよ)


何かと体調を崩しやすい季節の変わり目を元気に乗りきりたいものですね!!


イオンボディに新たな入浴持の味方がラインナップされました~(*^^)v


実は、まだ使ってないのですが・・・(^_^;)


しかし、見るからによさそー・・・欲しい・・・使いたい・・・


でも、今はまだ「ジンジャー&シナモン」のハーブの入浴剤が沢山ある

(これもとても、よいですが!(^^)!  体ポカポカです。)


こらえきれずに紹介しちゃいます!


青森ひばの入浴芳香剤&アロマエッセンシャルシリーズです!!

(青森ひばとは?ヒノキの仲間ですがヒノキチオール が豊富に含まれています)


ヒノキチオールは、あの木の香りには癒し・リラックス効果がありますよね

しかし、それだけでは無いのです。お肌にもとてもよいのです。


(1)殺菌・抗菌作用
(2)皮膚の炎症を鎮静する作用
(3)皮膚の収れん(引き締め)作用
(4)皮膚細胞の新陳代謝活性


それから・・・なんと

美白効果も期待できるそうな ~(*^_^*)

メラミンはチロシナーゼという酵素が働いて作られるのですが、ヒノキチオールはそのチロシナーゼの生成と活性を抑える作用があります。

また、余分なメラニンを排出する働きもあって、シミ、ソバカス、黒ずみの発生そのものが抑えられます。さらに、紫外線によって生じるメラニンの生成・活性の予防にも有効だそーだ


知らなかったw~、アトピーの方によいので化粧品なんかも出てるのですが・・・


とにかく「青森ヒバ」マイブームになりそうです。

(ごめんさない<(_ _)>、まだ使用してないのですが・・・香りと、商品を見ているだけで(;O;)早く使いたい~w)


イオンボディ スタッフブログ


↑ひばの源水


1800ml  840円
成分:青森ひば蒸留水

森の入浴水。
200Lの浴槽に200mlを入れお湯を浄化してください。お肌がすべすべ。



イオンボディ スタッフブログ
↑ひばの森

18g×2個   
成分:青森ひば木粉、青森ひば精油

お風呂に3~4回。下駄箱・におい袋としてお使い下さい。

使い終わったら、土に返してあげてください。


青森ひば精油 20ml 遮光瓶入り  1050円


↑青森ひば入浴玉 湯玉  
玉15個入  成分:木札 1050円

素朴で楽しめる入浴玉。

湯あかがついたらサンドペーパーでこすってね。



全部、よさげですが・・・

個人的には 「ひばの原水」と「ひばの森」気になりますw(*^^)v


みなさん、免疫力UPで美と健康を保つため


しっかりと湯船に入って体を温めましょうね~


その時のオススメは「天然成分(塩・食物・アロマ・・・等)」の体にやさしい入浴剤です


又、今度書きたいと思いますが、経皮毒(けいひどく)といって

皮膚から吸収する化学物質や毒素は、なかなか怖いのですよ~


イオンボディ スタッフでした~   http://www.aeonbody.com/


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イオンボディのスタッフ ブログはじめます~

テーマ:ブログ
2010-10-11 19:04:48

みなさん、こんにちは (^O^)/はじめましてです~♪



越谷のイオンレイクタウンショッピングセンター内にある


美と健康のセレクトショップ


AEONBODY(イオンボディ)で働く、スタッフです。


ゲンキはたのしい! キレイはうれしい!をキャッチコピーに


心と体にいい”もの”、いい”こと”を通して


お客様に真の美と健康のお手伝いをさせて頂いております。ドキドキ



イオンボディで働くまでは、知らなかった素敵なことや情報・・・


沢山あります。(*^^)v


そんな事を、少しづつみなさんにもおすそわけ・・・・(*^_^*)


したいな~と思っいブログスタート。


ボチボチの更新になると思いますが


どうぞよろしくお願いします<(_ _)>




まずは、イオンボディの紹介です。


http://www.aeonbody.com/


取扱内容

・ナチュラル・オーガニックスキンケアコスメ、ボディケアコスメ

・低刺激化粧品、自然派化粧品

・ノンシリコンシャンプー

・ボディサポート商品(姿勢矯正用品・マッサージ用品等)

・フットケア用品(インソール・フットケア用品・アーチフィッター・ドクターショール)

・お灸、つぼ押し用品

・あっため用品

・アロマオイル&テラピー用品

・フラワーエッセンス(バッチとブッシュを品揃え)

・ルームフレグランス用品(自然派芳香剤・お香・キャンドル等)

・ハーブティ・ハーブコーデュアル

・健康茶

・ナチュラル加工食品(菓子・調味料・機能性食品等々)

・健康食品(美容サプリメント・ダイエット食品)

・マクロビォティック食品

・オーガニックコットン(布ナプキン・下着・ベビー用品)

・ジャム・ハチミツ(沢屋ジャムや自然な素材のジャム、ハチミツ)


・エステサロン(資生堂の東洋思想に基づいた Qi (キ) とアロマのデクレオール)

・アロマ&カルチャースクール(AEAJアドバイザー、インストラクター認定校です。)


その他、一杯で書ききれません(^_^;)


http://www.aeonbody.com/




どうぞ、よろしくお願いしま~す(*^。^*)




































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