フラダンスって美と健康にいいみたい~
テーマ:ブログみなさん、こんにちは(^O^)/
イオンボディスタッフのキラキラハートです。http://www.aeonbody.com/
心と体・・・人間のすべて・・ってTV コマーシャルでやっているけど![]()
本当に、心と体直結してますねぇ
ということで、今日はフラダンスのお話です。
少し、前から流行していましたが、なんとなくおばさんの習いごとか~
(自分もおばさんですが~気分は は・た・ち(*^^)v )
とスルーしていたのですが、実際にしている人に聞いてみたら
とても「美と健康」によいそうです![]()
心も体も癒され、なんと波動が上がるそうです ( 波動が上がるって? 幸せ感UPとかポジティブ感UPとかでしょうか?)
フラはハワイで、昔~から続いてる伝統的なダンスですが
らっしぃです。ポジティブな表現を全身で実施する。
もちろん表情も”笑顔で”、”やさしい気持ちで”
たしかに、一時間も笑顔を保つと幸せな気分になるでしょうね~
プロポーションも良くなるなんて(*^^)v嬉しい~
友人のインストラクターさんは、初めてフラをした時
「女性に産まれて良かった~」と思え・・・波動UPが1週間は持続したそうな![]()
☆人間笑顔になると幸せ感が増します、笑うと健康になる研究も進んでますよね~
不幸な時にも笑うと、脳がだまされ・・・幸せなんだーと、今度は幸せな事を
探すお手伝いをしてくれ、勝手にドンドン幸せになるそうですよ(*^^)v
なんてお得なお話☆☆☆
”美と健康のイオンボディ”でもフラを取り入れました、「フラ入門講座」を開催します。
特別価格なので参加しやすいと思います。
ピンと来た方は、ぜひ、お気軽に
http://www.aeonbody.com/user_data/packages/default/download/school_schedule.pdf













