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こんばんは!ラダーマンです音譜


なかなか暑い夏が来ない今年の札幌!日中暑くても夕方になると半袖では寒い感じがして、夏を実感しません・・・暑い中カ~ット「ビール」飲みたいビール


さて、本日は小樽西陵中学校にて全校生徒を相手にメンタル講座を実施してきました(^-^)/


昨年に引き続き2回目の登場!1年生は初めてですが、2.3年生はみんな覚えていてくれて雰囲気も良く楽しかったです。




前回はメントレだけで終了しましたが、今回は心のバランスから~の体のバランスへという流れで講演しました。


20分くらい心のバランスの話をして後半25分くらいは体のバランスの話をしてから、バランスを整える調体体操の実技へ(^^♪


体育館で200人を一斉に動かしました。短時間でしたが、みんな体の変化に歓声が上がり盛り上がりましたグッド!


5時間目の授業の中で200名相手に面白い講演ができたと思います。体操は普段もみんな続けたいと一生懸命ふりを覚えていました。


みんなの嬉しそうな表情をみてこちらも楽しくなりました。少しは記憶に残せれたかな?と実感はありました。


今回スタート前はのどの調子が良くなく咳も止まらず不安のまま講演の入りましたが、何とか迷惑かけずに無事終了しました。


今後もこのような講演をたくさんできるよう各学校に働きかけたいと思います!!



本日の帰り路にほっと一息ソフトクリームを食べたのはナイショチョキです(*v.v)。






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