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2017-07-29 23:03:35

回復には

テーマ:トータルワークアウト
時差ボケは全然平気だけど、















1週間フルにガッツリ遊んだ疲労がMax














ん、で回復にはトレーニングした方が良いので














朝からガッツリトレーニング














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やっぱりけっこう日焼けしてるしガーンハートブレイク

















トレーニング後、ジム仲間のAK葉さんとランチ















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究極の親子丼
上矢印
って名前の親子丼











鶏肉の部位が色々入ってたよ

















iPhoneから投稿














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