●旦那さんが浮気していないのに不安が消えないとき…
こんにちは、もう一度愛される夫婦カウンセラー庭田真理子です。
旦那さんがいつもと違うことをしたりすると、「あれ?もしかしたら…」って疑う気持ちが、チラってうずくことがある…
全然、そんな事実はなくて、何度もそれで喧嘩をしているのに…
やっぱり、疑ってしまう…
もしあなた中に、その気持ちがうずくのであれば…
あなたの中の、根底に「男性は浮気をする」という思い込みがあるかもしれません。
その思い込みがあると、どんなことが起こると思いますか?
旦那さんがいつもと違う行動をとっただけで、「あれ?」って思う…
そして頭では、旦那さんを信じようと思うけど、心の底では信じきれない部分が残ったりします。
つまり全然、旦那さんを信じられていないんです。
その気持ちはどうなると思いますか?
疑問がどんどん膨らんで、不安が不安を呼んじゃいます…
すると旦那さんへの態度が出ちゃいますよね…
旦那さんの持ち物をチェックしたり、携帯を見ちゃったり…
旦那さんにかける言葉も、イヤミになったり、言葉もキツイ感じになったります。
夫婦仲を改善するには、めちゃくちゃ邪魔な思い込みなんです。
どうしてこんな思い込みに、左右されちゃうと思いますか?
人は、いろいろな過去の体験、経験を通じで物事を判断します。
そして過去の体験・経験を通じで、旦那さんが浮気をしていると思い込みます。
つまりあなたの周りに、もしかしたら過去に浮気をしていた人がいませんでしか?
その時の、しこりがまだまだあなたの心の傷になっている、可能性が高いです。
その傷を癒すことで、旦那さんのあらぬう浮気を疑ってしまうことは、なくなります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
もう一度愛される夫婦カウンセラー庭田真理子でした。
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