あだまっするのブログ

大阪梅田の加圧トレーニングクラブADAMAS【アダマス】スタッフのブログです♪


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こんにちは。

 

もうすぐクリスマスですねクリスマスツリークリスマスツリー

 

クリスマスネオンが目を楽しませてくれる時期サンタ

 

普段はスイーツに目移りしない私ですが・・・ニヒヒ

 

この時期は食べちゃいます。酔っ払いショートケーキピンクマカロンチョコ

 

でも、しっかり加圧トレーニングキックボクシング

 

摂取したカロリー分、身体を動かします。筋肉炎

 

冬に汗をかくのは気持ちいいですキラキラ

 

さて、ADAMAS店内もささやかですが

 

皆様に楽しくトレーニングして頂けるように

 

クリスマス装飾と音楽クリスマスツリークリスマスツリークリスマスベル

 

そしてトナカイモードでお待ちしておりマッスル筋肉

 

 

店内のクリスマス装飾トナカイクリスマスベルは全て

 

ADAMAS会員様のH田様から寄贈頂いたお品物プレゼント

 

その中でも私の一番のお気に入りは

 

これ下矢印下矢印

 

カリグラフィークリスマスカード

 

全部、手作りなんです上差しキラキラ

 

 

そして、大嶺さんの消しゴムハンコの師匠こと

 

M本様から毎年頂いてるクリスマスカード

 

今年も可愛いですお願いハート

 

 

H田様M本様音譜音譜

 

手作りの素敵なクリスマスカード乙女のトキメキ

 

ありがとうございます。お願いお願い

 

ADAMASのお客様は皆さま

 

多彩な趣味と手先が器用キラキラ

 

いつかADAMASの一角でお教室できますね!!

 

気になる方ございましたら

 

スタッフまでお伺い下さいませ。ニコニコニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは。

 

12月も半ばクリスマスツリークリスマスツリー

 

今年も後2週間程で終わりますねDASH!

 

1年があっという間ですポーン

 

そして平成も30年で最後なんて・・・笑い泣きあせる

 

3つ元号をまたぐ私としては複雑な心境です笑い泣き

 

そんな中、ADAMAS会員様S様お嬢様

 

先日第1子を出産されましてお願い

 

1カ月の紬ちゃんを連れて

 

わざわざご挨拶にお越し下さいましたラブハート

 

ギリギリ平成生まれですね!!

 

すっごい赤ちゃん、癒される~ラブ音譜

 

この日はイイ子にスヤスヤ可愛い寝顔ハート

 

起きると目がかなりパッチリの美人な紬ちゃん

 

 

 

なのに、S 様紬ちゃんにちょっかいかけてましたびっくり

 

1人目とは思えないくらい乙女のトキメキ

 

ちょっかいにもびくともせず上差し

 

さすが、S様のお孫さんでした!!

 

3代続いてADAMASまでお越し頂き

 

嬉しい1日でしたニコニコ音譜音譜

 

S様~出産で里帰りのお嬢様と赤ちゃんのお世話しながら

 

お仕事に趣味のゴルフにお忙しい中、

 

こちらまでお越し頂きありがとうございます。お願いお願い

 

生紬ちゃんにも会わせてもらって感激ラブ

 

そして、今年1年も公私共に

 

大変お世話になりありがとうございました。お願いキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは。ウインクハート

 

毎日、寒い日が続いておりますが

 

皆様、お風邪などひかないよう

 

体調管理には気をつけて下さいませ。ウインクキラキラ

 

さて、ADAMAS加圧トレーニングクラブでは

 

風邪も寄せ付けない元気な女子達筋肉筋肉

 

高強度トレーニング炎炎

 

脂肪燃焼トレーニングのグループレッスンに

 

ご参加下さいました!!

 

ADAMAS店内は暖房なしでも

 

汗だくになりながら・・・扇風機まわしております。

 

 

約1時間

 

自分と戦いながらも滝汗滝汗あせるあせる

 

競争する場面では・・・炎炎

 

友が負けて罰ゲームを課せられた時には

 

勝った側も、なんと 自ら友と同じメニューをこなし

 

最後には友情たっぷりのビックハグ乙女のトキメキ

 

今期一番の負荷大好き女子のお二人でした!!

 

最後のビックスマイルなお写真

 

H様~I様~

 

昨日はトレーニングお疲れ様でしたウインクウインク

 

是非、また自らの追い込みに挑戦してくださいませ。

 

お待ち致しておりマッスル筋肉筋肉キラキラ

 

 

 

 

 

 

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こんにちは!

 

トレーナーのYonoです。

 

 

この時期、忘年会などの飲み会生ビールが連続でお疲れモード笑い泣きではないでしょうかビックリマーク

 

それに加えインフルエンザなども流行ってきているのでご注意下さいゲホゲホ

 

 

そんな時期だからこそADAMASより心よりのクリスマスプレゼントクリスマスツリーです!!

 

 

 

それは先着40名様アミノバイタルカプシ1本メラメラプレゼント中ですプレゼント

 

 

 

これ目ビックリマーク

 

アミノ酸BCAAグルタミン・アルギニンに加え、燃焼力アップメラメラカプシエイトが含まれております

 

 

カプシエイトとは、唐辛子の燃焼成分メラメラですねひらめき電球

 

 

唐辛子の効能は、簡単に言いますと、
交感神経系を活性化し、基礎代謝量を上げアップ過剰エネルギーの放散を促すんですポーン

 

 

つまり、唐辛子を食べると、身体の活性が高まって、エネルギー消費が増えるアップというわけですニヤニヤ

 

 

 

冷え性の方はもちろん、運動前の燃焼力アップメラメラにはもってこいの成分で身体もポカポカですウインク

 

 

 

この時期、年末の追い込みのストレスむかっお酒の飲み過ぎ生ビール

 

疲労など肝臓の機能が弱ってしまったときにアミノ酸が肝臓の働きをサポートキラキラしてくれます!!

 

 

 

忙しい時期あせるストレスむかっはあるけど、疲れるのは怖いという方にもアミノ酸はオススメですウインク

 

 

 

アミノ酸BCAAで疲労回復を促し、

 

回復力アップ免疫力アップ相乗効果アップでこの忙しい時期あせる

 

ADAMASが運動でお手伝いさせて頂きますので一緒に乗り越えましょう音譜

 

 

 

 

 

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こんにちは。

 

今日も風がすごく寒いですね雪の結晶

 

もうすぐクリスマスクリスマスツリートナカイ

 

ADAMAS店内も気持クリスマスムードでございますクリスマスベル

 

十八番の山下達郎・ユーミン・マライアなど

 

懐かしいソングもかかっておりますよ

 

クリスマスソングをかけているのですが・・・サンタ

 

山下達郎のクリスマスイブ

 

どうしても何度聞いてもツボなんです

 

【雨は夜更け過ぎに~雪へと変わるころ~】

 

と歌っていますが・・・・

 

私とADAMAS会員様M上様は

 

【兄は夜更け過ぎに~ユキエと変わるだろう~】

 

これしか頭に浮かばないニヤニヤ

 

お兄ちゃんそっちかい!!

 

タモリのボキャボラ天国思い出して仕方がない

 

毎日ですニヤニヤ乙女のトキメキ

 

さて、そんな毎日を過ごしておりますが

 

ADAMASには早くもサンタさんが来てくれましたサンタトナカイ

 

会員様のH田様

 

オーストラリアのお土産~頂きましたプレゼント

 

TIMTAMのホワイトチョコレートとヌガーピスタチオ入りキラキラ

 

 

会員様のU様

 

北海道のお土産頂きましたプレゼント

 

ROYCEのチョコレートの玉手箱~キラキラキラキラ

 

チョコレートは本当に幸せ気分になる~お願いお願いハート

 

サンタさんのようなH田様U様

 

いつも色々気にかけて頂き感謝申し上げます。

 

休憩中に頂いておりますよ。ウインクウインクチョキ

 

毎日、幸せ気分でお仕事致しております。

 

ありがとうございます。お願いお願いハート

 

 

 

 

 

 

 

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