月の錬金術は、

一瞬で!

潜在意識につながって、ブロックをはずします。

心の海の底に埋もれている、本当の望みに辿り着く旅の始まりです。

体と心は本来一つのものでした。

現代社会に適応しようとするあまり、繊細な人は、切り離して感じやすいほうを抑圧してしまいます。

でも、抑圧すればするほど、心の奥や、体の芯に溜め込んでしまった苦しみがわだかまる。

簡単な方法で、心の強化をしながら、溜め込んでしまったものを手放していきましょう。

お手伝いいたします。




  • 23 May
    • おっと、油断した!、、、風邪をひきかけたら

      この時期、札幌は25℃を過ぎたり 5℃まで下がったり、、、 なかなかハード。 うっかり、春モードの薄着で出掛けて おまけに一杯ひっかけて、 しっかりと冷えて帰宅することも! アルコールはねー、 美味しいんだけど 後が冷えるんですねー。 飲んだときにポカポカするのは からだの中の熱をどんどん表面から 出してるからなんですーー!! 芯から暖まるのとは 少し違うーーー。 、、、と、言うわけで 今日の強風に吹かれたせいもあって ちょっとゾクゾクーーー!!! いえ、気温とアルコールのせいだけじゃ ありません。 昨日アイヌハーブの会で 美味しくて美味しくて 調子にのって食べ過ぎたのも よろしくなかったー!!! せっかく体に良いものを摂っても 食べ過ぎてしまったら台無し!!!! 大反省ーー!! で、こんなときはね、 まずは半断食。 朝食べないで、午後遅めに 暖かいスープや味噌汁を 飲むだけ。 (あ、ついさっきお煎餅食べちゃったから、 具は無しでー!) そして、温熱療法。 そんなものは無い、って方は 足湯してから半身浴。 足湯の前に お口で体温を測っていただいて、 半身浴で暖まった時に もう一度測ってくださいねー。 一℃上がっていればOK。 汗が頭から顔から体から 出てきますから お水をかぶってサッと 汗をしずめて よーーく体を乾くまで葺いてください。 おお、、、 お風呂だと30分はかかる 行程と効果を 15分で出せる温熱療法は、 優れものだといつも思います!  

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  • 18 May
    • 宣伝、って、難しい、、、折々に書き散らかすのはこんなに楽しいのにーー

      私を知らない方に、温熱療法を受けていただくための宣伝の導入文を書く、という課題。 今月末、金沢のアースホワイトさんのソルフェジオ528フェスティバル場所;;;野々市市堀内2丁目180 腸脳整体アースホワイト日時;;;5月28日10:00~18:00webcal://www.facebook.com/ical/u.php?uid=100007070472296&key=AQBxoaz7bRIpDktfに呼んでいただいたので、間に合うようにチラシと名刺も作らなくちゃーと、思っていたんですねー。 読んでて退屈させるようなものは、書きたくない。効能や改善例をあげてるときりがなくて、たとえそれが事実でも、多すぎるとインチキ臭い、、、ような気が、、、しません?? ああ、ここ、ブロックだなあ。自分が心から良いと思っていても、「これ、すっごくいいですよーー!!」って、言うのはためらっちゃう。 私の中の偏屈おやじと引きこもり坊やがそろって、第一チャクラで「他人は他人。そうそう感動の共有なんかできるもんか!!!」と、延々とつぶやいている、、、えーーと、、私は彼らのことも大好きなんだけど、今は黙っててくれるととっても嬉しい。  で、しばし月の錬金術でブロック解除 第一チャクラのメンタルブロック、、、元気が出ない、行動力がない、誰にも必要とされていないと感じる、現実逃避したい、、、そのものですねーー!!! よおし、同じ第一チャクラに住んでいる温熱療法の発明者、金逸博士をお呼びして、彼らに温熱療法施術していただいちゃいましょう!!! ほーーーら、5分で熟睡!!!緊張が強い人たちだから、脱力すると疲れが出る。おやすみなさい、目が覚めた時には、何を気にしていたかも忘れてるかもしれませんよーーー。 そう、温熱療法は、あまりにも気持ちがいいので、全身施術を始めて20分もすると相当の文句たれでもうっとり夢実心地なのでした。 自分の中の、不安や疑惑も、この気持ちの良さには逆らえない。 気持ちいいこと>不愉快 イライラや、不安、自己不信、悲しさ、、、、あまりご一緒したくない心の中のもやもやに囚われる癖は、体の無駄な緊張や痛みが和らぐとともに薄れていくもの。 この実感、満足感を、皆様に!!! 今月の温熱療法 5月21日 11:00~18:00カットマン祭り  手足など部分施術と、緊張解除の施術をします。札幌の地下鉄澄川駅から歩いて三分、理美容戦隊カットマン1号にて!! 5月28日 10:00~18:00アースホワイトプレゼンツ!第3回ソルフェジオ528フェスティバル 全身施術で出ております。金沢にて。 そして、ご予約いただければ、山の手宇宙の森施術室にて、いつでも施術を承ります。 お問い合わせは電話011-614-1236 宇宙(そら)の森まで!       

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  • 17 May
    • 温熱療法はその人の力を引き出すきっかけ。

      たった30分の施術の中で無限に広がる大宇宙を感じていただく!最近の私のテーマです。どこかを治そう、とか、良くしよう、なんて私ごときが意図しなくても温熱療法イトオテルミーはただ、撫でるだけ、優しく触れるだけで触れた相手の体に栄養熱が自然に入っていきます。体は、良いと感じればどんどん吸収し不快なら拒絶します。施術している私が余計なものをくっつけないでいられればクライアントさんはただ、ひたすら気持ちの良さに浸って気持ちよく癒されていく。ただ、ただ、気持ちよく、リラックスすれば普段、忙しさ気忙しさの中で押し込められていたその方自身の免疫力が解放されて呼吸は穏やかに深く、意識は日常を離れて深い瞑想状態に。皆さん「いつの間にか寝ちゃったー!!」と、おっしゃいますが、その間意識は大宇宙にとんでいるに違いない!と、私は思うのです。温熱療法の真髄、「撫でくりゃ治る!」っていうのは、余計なエゴをさしはさまないこと。と、思いつつせっせと症状別の治療法を学んでいますが、、、それは、私が意図を無くしたときに必要なものが自然発生するための下準備。多分、、、きっと、私自身が無我の境地で施術できるようになれば道具は何一つ要らなくなるのかもしれません。私もあなたも、太陽から光と熱をいただいて生きている、熱源の一つなのですから。

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  • 15 May
    • 原始反射、統合、成長、、、言葉は難しいけど

      発達支援コーチ!スッゴク偉そうな名前ーー!!!一昨日昨日と、二日間続けてその初級講座を受けて参りました!座学もあるんですが、、、とことん、思いきり遊ぶのが、実技編。実技編のほうが多い。発達障害傾向のある子供たちあるいは大人に体が動きたい方向に動きながら遊んでもらう訓練です。遊びこそが発達に繋がる。普段使わない筋肉をガッツリ使って、今日は怠くて半分寝ながら後片付けしてます。先週は忙しかったから今日はダラダラしててもいいやーー。それにしても、、、とことん遊ぶのって体力いるーー。私の発達があちこち凸凹でものすごく遅れてるとこがあるのは、小さい頃から虚弱で体使うことが少なかったせいかもー!!確かに、ヨガや自力整体はじめて体幹を鍛えてからのほうが、落ち着いてますねー。相変わらず、抜けてるし間違うし、いろいろあるけど、まあ、あってもなんとかなるよー、と、思えております。お陰さまです。私のやってる家庭教師の結の会では、「ADHDだからこうする、アスペルガー傾向だからこうだ引きこもりならそっちか!偏差値が40以下ならこれだ!!」という対応はしません。診断がついていようといまいと得手不得手は人によって全然違います。性格も好き嫌いも違う。診断基準さえ大雑把過ぎるといわれるものを、さらに『分かりやすく』マニュアル化してどれ程の役に立つでしょう?その人をまるごと、その人として受け止め、何が得意でやりたいことは何なのか、一つ一つ話しあいながら、よくみながら。生徒さんの人生です。決めるのは生徒さん。出来る限り分かりやすく興味をもってもらえるように説明し、学習の提案もしますが、命令はしないのです。自分で自分の好きなことがはっきりわかる人になってほしいと願っています。私達講師もまた、自分の好きなものを大事にできる人間でありたいと思うのです。

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    • いいからやめとけ!と、からだの声が夢になる。

      ちょっと前までよくみた夢。両親や家族に頼み込んで30も過ぎてからもう一度大学に入ったらしいのに、、、毎日毎日、「あーーー、今日も昼過ぎまで寝過ごしてしまったーーー!!!もう、半年もこの調子だー!単位が取れないーーー!」おーーーい!何やってんだー、夢の中の私!!!?、、、、目が覚めるたびに、あーーー、夢で良かったー!と、思うんですー。あの、閉塞感といったら、、、あのままだと一生引きこもりだー!!!主観的にも客観的にもヒッキー人生決定!!!いえね、今だって、精神的にはヒッキーな感じが充分するんですけどねー。てもでもでも、でもさー!苦しいだけの人生なんて絶対絶対イヤだーー!たとえ資格なし、仕事少し、親しい人も少し!!!!の、人生でも、、、ゆったり、のんびり、毎日手作りめんつゆ、ポン酢、醤油麹作って庭のよもぎやフキを料理して自力整体や和道ヨガ、氣空術練習して のんびりゆったりを温熱療法のお客さんや家庭教師先の生徒さんに喜んでいただく毎日のほうが絶対しあわせ!誰に認められなくても、私が幸せを感じていればそれで充分足りるじゃありませんか!、、、と、心から思ったのは実はごく最近なんですけどねーー!でも、そう思ってからは見なくなったんですよ、、、あの夢。「いいからやめとけ!!」、、っていう潜在意識の声だったみたいですねーーーー。繰り返し繰り返しみる夢は、私たちの深い思い込みをなんとか、解放しよう!!というサイン。リラックスしてあるもの全て楽しめるまで!

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  • 14 May
  • 09 May
  • 08 May
    • 服は整理した!!次は本と書類だ!!!、、、一気にスローダウン?

      いや、まずは居間と台所をお掃除しよう!そうしよう!掃除に、集中すればきっと、心が整理されるよーーー。朝4時から自力整体をフルバージョンでやったのも、いいから落ち着け!!ってことね、きっと!小雨だけど庭にも出て、植物に慰めてもらおう。春のレモンバームとオーデコロンミントの生ハーブティー!本は、1日20冊ずつ、見ていきます。捨てる、売る、図書館寄贈の3択。

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  • 07 May
    • それぞれが、違う考えを表明しているときに、、、間違えてはいけない、という呪縛

      あいつはこうだから間違っている!そいつはここが違う!なーーんて、人のやっていることにケチつけてる暇があったら、自分がどうしたいかを考えよう。どっちにしても、100年後には大抵のことが間違いだったり時代遅れで使い物にならなかったり。正しいか正しくないかより何をしたいかのほうがズーーーっと大事だと思うよ!やりたいことをやりたいように。あなたも私も他の人も今を楽しむことができます。怒りやイライラに囚われなければ。そのイライラが、一番傷つけているのが自分自身であることに気づけば人生は変わる!月の錬金術は、周りに惑わされずに自分のために時間を使いたい人にはとても効果があります。興味がわいたら、お問い合わせは011-614-1236宇宙(そら)の森まで!

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  • 05 May
    • 自分の体と頭の両方が納得したことだけ、、、自分の体が感じ取ったこと優先!!

      だれが批判しても、自分の体で納得したことは自分にとっては真実。 でもそこで、だから自分が正しい、というのではなく「私には良かったですよ」、程度に表明しておく。何も言わなくてもOK。 自分ではない人は違う体験をして、独自の感想があるのだから、其れを否定はできないし、する必要もない。 近ければ近いほど、同じ考えでいてほしかったり、賛成してほしかったり。 でもたぶん、、、命に関わるとこだけ、しっかり開示しておけば(例えば卵には死ぬほどアレルギーでるから絶対に入れないで、とか)、ほかはどう違っても大したことじゃない。 それが誰であっても、自分ではない人をコントロールはできないのだから。 誰かを説得できるとすれば、それは言葉や思想や想いではなく、生き様でしかないのだろうと思った今日は、子どもの日。 背中で語る人になりたいと思います。そう、いつかは。いつかのために、今日もお掃除。       

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  • 04 May
    • 誰だって素晴らしい、、、大好きな人に気付く幸せ

      誰との出会いも素晴らしい。ここ最近は特に、凄いなあ、と、心から思う人に出会うことが多いのです。それぞれの道で世界的に活躍されている方。マニアックに、でも私の大好きな実用本意の技術をどんどん開発されている方。とても丁寧に毎日を過ごして家族を大事にサポートなさっている方。時々意地悪な思考(副人格)が「お前は何をしてるんだ?」なーんて、横やりをいれてくるけど、、、、私は、今、私にできることを心から楽しんでいる。今までで一番幸せ。片付けも、編み物も、温熱療法も、リンパケアも、着物も!!!意地悪してないで、一緒に遊ぼう!!!ほら、何時間でも笑い転げて夢中になって。私の中にいる皆が仲良くできたら、世界はもっと素敵になる。イライラ君や、イヤイヤちゃんに、どれだけごねられても、しょうがないなあー!と、笑っていてくれる、大きな人がそこに居ることに気づきさえすればOK!ほら、みんな元気に遊びだした!欠点や短所だと思い込んでいるあれこれに、月の錬金術は違う視点を与えてくれます。あなたが会ってきた人の数だけのキャラクターがあなたの中には住んでいて、誰を中心に据えるかは、折々に選べるのです。どのキャラクターをあなたの中心に位置付けたいですか?ご一緒に心のなかのたくさんの人たちに会いに行きませんか?

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  • 02 May
    • 今日は整理整頓!、、、どんどん散らかるのは何故???

      お片付けって、まず、全部出してから要るか要らないかを決めるでしょう?だから、最初はものすごーーく散らかるよね??散らかっていいんだよね?誰か私にそれで良いんだよと言ってーー!床が見えないまますでに20時になろうとしているーー!

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    • 着物を着かえて帯しめて、、、晴れ姿をたくさん!!!

      お雛祭りはとうに過ぎましたが、、、毎月何枚も着物を着かえて帯しめて、ちょっとお茶する大人の雛祭り、やります!! 今日、田原みなさんと、打ち合わせついでに遊んでいて、気が付いたら三時間があっという間!!! ええ、二人だけでもやります!!!楽しいんだもんーー! 国の指定重要文化財、1880年(明治13年)に建てられたあの重厚にして華麗な豊平館の一室で、こうでもない、ああでもないと着物と帯を選んで、合わせてみるワクワク!!! 普段着もいい!!振袖もいい!!!!次回は55にして振袖初体験、行っちゃいまーーーす!!考えてみると、祖母手縫いの振り袖5枚も持ってて、訪問着も留め袖もあるんだった。私、ものすごーーく豊か???ホテルだったんですよねー、豊平館。お泊まりしたかったなあーーーーーーー。

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  • 01 May
    • 着物の着付けも、補正下着も、、、締め付けているのは体だけ?

      初めてブラジャーというものを着けたとき、これは拷問だ!毎日起きてる間中拷問!??と、思って絶望的な気分になったのを今でもはっきり思い出します。そして、和道ヨガで自分でつくる直線縫いのみの手縫いの和ブラ(和のブラジャー)を教えていただいて、やっと肌に触れる合成繊維の気持ちの悪さを卒業し、最近、タートルネックシャツかシャツブラウスに褌パンツ、絹のスパッツ、着物と袴を着る生活にしたら、、、普段着の厚めのウールや綿の着物ならあれ???ブラジャー自体、必要なくない???あ、軽く晒しを巻いても気持ちいいーー!とにかく、体が締め付けられないからフンワリ自由。体が楽ってことは、当然心も楽なんですーーーー!特別なにもしなくても、落ち着く。意識しなくても息は深く、肩は下がる。息はゆったり深く、肩は下がる!!大事なことなので二回繰り返してみました。深い息と、少な目の食事をよく噛むこと。健康の条件です。とても簡単なことなんですが、、、その簡単なことを出来ずにいる人はとても多い。ビクトリア時代の華やかな社交界のドレスのお嬢様方がしょっちゅう気絶していたのはコルセットであまりにもきつく締め付けていたために息もろくに出来なかったせいだと聞いたことがありますが、、、最近のボディースーツなんかも似たような感じ?脱いだときに深く跡がつくほど締め付ける下着や服、、、体がかわいそうだと思うんです。楽な状態でリラックスしていれば感じ取れる、風の気持ちよさもご飯の美味しさも、どこか余所事になってしまう。どうか、気楽に易しく着られる普段着の着物の着物の会で、楽な服って、どんなものかを味わってみてください。今日5/1豊平館18:00~お問い合わせとお申し込みは電話 011-614-1236宇宙(そら)の森まで。

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  • 29 Apr
    • 合言葉はスタンバイOK!、、、前へ向かって準備せよ。

      仕事場も台所も居間も、、いつお客が来ても明るく笑って、楽しみながら応対できるように。それは人生を楽しむための準備。掃除も整理整頓も大事だけれど、一番大事なのは人生を楽しむ覚悟。夢うつつのなかで降りてくる言葉はいつもぐうの音も出ないくらい完璧。さあ、今を楽しもう。

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    • 着物は誰のもの?、、、あれもこれもダメ!というマインドコントロールをはずそう!

      5/1は、自由な着物の日!18:00~     豊平館にて、気軽に着よう普段着の着物の会!洋服にも式服、礼服、仕事着、普段着、寝間着、等々、シチュエーションにあわせて色んな服があるように。和服にだって、色々とあるはず!なんたって明治以前はみーーーーーんな着物だったんですからー。でも今、着物、といえば補正着だ、伊達締めだ、肌襦袢に長襦袢、半襟も毎回縫い直して洗って、、いいんですけどそれって式服、礼服、もっと言うと良いとこの花嫁さんのお話ですから!冷静に考えてみましょうよ。時代劇にだって動けなくなるような補正して着物着てる人なんて出てこないと思いませんか?大奥のお局様だって小走り位はしてるでしょーー!でも教本通りに着付けてもらったら、歩くのだって容易では無い!トイレに行くのに人の手を借りなきゃいけない服なんて、日常着の訳が無い!日本の各地で今、静かに少しずつ着物の意識に変革が起きています。三代前、四代前の私たちの御先祖が気軽に着ていた着物感覚を取り戻す!私、まあやは越後のちりめん問屋のミツエモンに、相方みけろなさんは糸屋のみっちゃんになってご来場の皆様にくつろげる着物、気取らないオシャレな着物の着替えかたをレクチャー。リラックスして着物でお茶しましょう!タートルネックか、高めの襟のシャツブラウスをお持ちになってね。着物って、こんなに楽だったのーー!?頭で理解しようと思わなくていいんです。体が勝手に感じてくれます、日本の魂の衣服。さあ、気分も軽く、着物でお花見に行きましょう!着物は、着方が良ければ背中に羽が生えたように楽ーーーーーな衣服です。お問い合わせとお申し込みはメッセージかお電話で。011-614-1236宇宙(そら)の森まで。

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  • 28 Apr
  • 27 Apr
    • 月の錬金術、私の中の子供と大人、、、、子供たちを責めないで!

      ①神様になりたいですか?と、聞かれたら、即答で、NO !②人や世の中を思い通りに動かしたいですか?と、聞かれれば、つい10年くらい前ならYESだったかもー、、、今はいらないなあ、、、。でももし③恋人やパートナー、我が子には期待通りに行動して欲しい(汚れた靴下は洗濯かごにいれてほしい、とか、毎日決まった学習プラン通りに勉強して欲しい、とか、もっと稼いで欲しい、とか。)ですか?と聞かれたら、時と場合によってはYES !YES!って、叫びまくるかも。で、私の中のチョットだけ大人で穏やかな副人格が「あらあー、困ったわねえ、オッホッホッホッホ、、、」と、笑って受け流してくれる、、はず。でも、、、上記①②③の質問は、本当は全く同じ意味。どれも、自分の意思ではどうにもならない、他人の心や未来をコントロールしようとしてジタバタしてませんかと、聞いている。無理。自分ですら思い通りにいかないのに自分をなんとかしようとせずに誰かや何かを都合よく変えようなんて、、、、、、、、って、日々、大人な副人格に諭されつつ腹の底にいる五才児の恐ろしくパワフルで熱い好き嫌いに圧倒される毎日。うーーん、このパワーがあるから生きてこれたんだろうなあ、とも、思うのです。心の中の子供たちが怒ったり泣いたりしてくれるから、鬱々とすることも自分を含めた誰かに八つ当たりすることも少なくてすむんだと思う。嬉しい、楽しいと即反応して笑い転げるのもこの子達。だから、、、みんな必要なんです。たまに暴走しても、まあ、仕方ないかーーーー、、、と、思えるようになったのが月の錬金術の一番の効用。

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      テーマ:
  • 24 Apr
    • 楽しむと決める、、、他人のイライラや怒りは流して。

      うーーん、、、よく解らない。と、思ったときに、解らないことを楽しめると、すごく気持ちがいい。数学や科学の問題を一人で解いている分には充分、面白がっていられる。難しいのは、人を相手に何かするとき。一昨日は、私の人生の中でも最も興味深いことの一つを出来る機会だったのに、、、つい、人との距離の取り方を間違えて、充分に楽しめなかった、、、!残念ーーーーーーーーーーーーーー!発展途上ーーー。一生懸命、言葉にして伝えてくださることを、頭ではわかったつもりでも、体はすぐにはついていかなくて、ついていけないことをつい、申し訳なく思ってしまった。申し訳ない、でも、出来なくて辛い、と。「聞いていない!」と、言われて『そうじゃないんだけど、出来ないだけなんだけど』、、と、言葉にしておけば良かった。でも、結果的にはシュンっと小さくなっちゃったんですよねーーーー、、、それは、教えてくださっている方はイライラもするし、怒りもする状況。だってねー、好きなことを楽しむためにいらしてるんだからーー。私が後ろ向きになっていては楽しく無いじゃありませんかーー!ここは、体が動くまでお付き合いください!と、お願いすべき場面!うん、次回までにもうちょっとメンタル強くして、例えイライラされたって、怒られたって、最後まで付き合っていただく!!だって、私、そのときできるだけ、精一杯やってるものね。よろしくお願いいたします!

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  • 22 Apr
    • 着物を普段着でーー!、、、作業が出来る着物生活を、ゆるーーーく。

      まつ村 みかさんにご紹介いただいた小袖生活!http://kusanome.net/kosode/home.htmlそう!これなの!私が欲しいのはオサレーーーな訪問着だの、礼服だのよりも普段に着る家事も野良仕事も出来る、楽ーーーーに着れる着物!昭和初期までは着物生活してた人がたくさんいたんだから、そんな窮屈なものだった訳はない!!元禄文化の記録を見てもゆったり楽ーーにきてるじゃありませんかーーーーー!あれ!あれがいいーーーー!!丁度、ついたけよりちょっと長い、"着物"として着るには短いなーーー、ほどいて袴にしようかなーー、、、、、と、思っていたものがあったので、ちょっと真似っこ。袴をはくので今まではスッゴク適当だった帯(見えないんです結び目)も、ちょっとYouTubeでお勉強してみた、貝の口!(まだ下手くそーー)これから掃除と料理もするからたすきもかけた。うんうん、うちで過ごすには充分。お外は雨だから、午後のお出掛けには着替えるけど、そのうち和装用のレインコートも揃えようっとーー!そうすると、漆塗りの傘も欲しいなーーーー!でもまあ、在るものではじめて、ボチボチーーー。楽に、楽しく、居心地良くーーーーー!

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プロフィール

月の錬金術師 K.O.まあや

性別:
心と身体をもう一度、繋げよう!
血液型:
青い夜 赤い空歩く人 O型
お住まいの地域:
北海道

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