カラダファクトリー+active ヨガインストラクターのブログ

☆カラダを科学して出来たヨガスタジオ☆
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-全てのポーズには意味がある-


テーマ:
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昨日・今日と
ヨガにいらした方から
たくさんのチョコレートをいただきました☆

あたたかいハートのこもったプレゼント、ありがとうございます(^人^)


マタニティクラスのママさんからも☆


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とってもキュートなクッキーです☆

感謝の気持ちで胸がいっぱいになると
人は優しくなれます☆

『ありがとう』

のシェアが出来るように
より良いクラス作りをしていきます☆





スッピンだから、遠くからでお願いします~!

と、クッキーを下さったO寺さん☆
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遠目じゃなくたって、美しいです☆


お腹の中の赤ちゃんのことを想っているときのママはキラキラしていて、とっても綺麗です☆


10ヶ月間の、神秘的な時間を
わたしも一緒になって
穏やかな時間を過ごせることに
とっても幸せを感じています☆


今日で卒業のM田さん☆
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がんばって♡

赤ちゃんと一緒に
またいらしてくださいね♡


そして、今日は飛び入り参加の
A部さんの娘さま ゆっちゃん☆

バレエをやっているそうで
開脚のポーズもバッチリ☆

一生懸命な姿が可愛らしくて、癒やされました(^人^)

来てくれてありがとね♡


何でも楽しむことって、簡単そうで難しい。

緊張したり、不安になったり

だけど、自分の身体の声を聞いてあげる時間をもっていくと

だんだん今自分にとって何が必要か、何をしてあげれば良いかわかってきます。

頑張り過ぎてたら力を抜いて
その場を楽しめるところへ☆

毎日、笑って過ごせるといいですね☆

emi


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