ActiveMamaヨガサークルについて

2009年2月から継続してきました、子連れOKのヨガサークルActivemamaは、長年ヨガインストラクターとしてお願いしていたAki先生が遠方へのお引っ越しにより、2015年2月より当面活動休止とさせていただきます。
管理者渡辺も社会復帰により、当日運営が出来なくなったという背景もあります。
Aki先生が東京に帰省の際はレッスンを企画する予定です。
尚、子連れでヨガレッスンをお願いできるヨガインストラクターの方がいらっしゃいましたら、ぜひご連絡・御紹介を頂けると幸いです。

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ヨガレッスン(現在活動休止中)
時間:14:00~15:30 会場:大田区洗足区民センター
定員:10名(先着順)

  お問合せ・お申込ページ

  ヨガレッスンの内容・持ち物など詳細はこちら

 保育サポートについて
アクティブママヨガレッスンは、ママ達が少しでもヨガに集中していただけるように、代表友人の保育士さんに保育サポートをお願いしております(不定期)
但しあくまでもサポートの為、お子様はママの責任で見ながらレッスンを行っていただけるのが前提です。その点はご了承ください。保育士さんは近隣にお住まいのご自宅で0歳赤ちゃんの一時保育専門の保育所をされている笑顔の素敵な方です。


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ふとした事で知り合った、ヨガインストラクターのナツコ先生に
ヨガレッスンを開催頂きました。

はじめてのヨガレッスンとのことでしたが、とても上手でした。
ありがとうございました。


 日時: 7月18日(土)14:00~ 会場:洗足区民センター
 参加費:1,000円 
 Natsuko先生紹介
 
2015.3全米ヨガアライアンス認定スクール卒業、全米ヨガアライアンス登録
 インストラクター今後インストラクターのお仕事を目指して修行中です。
 ぜひ皆様、暖かく迎えてくださいませ

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過去のヨガレッスンの参加実績です。

2009年から6年間ActiveMamaヨガサークルの
ヨガインストラクターをお願いしていたAKI先生の
お引っ越しに伴い、当面サークルを休止とさせて頂きます。

またいつか再開できる機会があれば、お会いできればと思います!


2015年
レッスン日 参加人数
2/22(月) 6名
1/26(月) 9名

 

2014年
レッスン日 参加人数
12/1月) 8名
11/21(月) 8名
10/27(月) 4名
9/29(月) 6名
9/22(月) 5名
8/25(月) 11名
7/7(月) 8名
6/23(月) 13名
6/2(月) 10名
5/26(月) 19名
5/12(月) 13名
4/28(月) 13名
4/14(月) 16名
3/24(月) 13名

3/10(月)

8名
3/3(月) 7名
2/24(月) 14名
2/10(月) 10名
1/27(月) 15名

 

2013年
レッスン日 参加人数
12/9(月) 17名
12/2(月) 11名
11/25(月) 17名
11/11月) 14名
10/28(月) 20名
10/7(月) 13名
9/24(月) 19名
9/3(月) 8名
9/30(月) 18名
9/2(月) 9名
7/22(月) 12名
7/1(月) 10名
6/24(月) 15名
6/10(月) 11名
5/27(月) 16名
5/14(月) 15名
5/7(月) 6名

4/22(月)

11名
3/25(月) 12名
2/25(月) 8名
1/28(月) 9名
1/7(月) 4名

 

2012年
レッスン日 参加人数
12/10(月) 5名
12/3(月) 8名
11/26(月) 9名
11/12(月) 12名
11/5(月) 7名
10/29(月) 14名
10/22(月) 15名
9/24(月) 19名
9/3(月) 8名
8/6(月) 12名
7/9(月) 14名
7/2(月) 14名
6/29(月) 9名
6/25(金) 16名
6/8(金) 6名
5/28(月) 18名
5/14(月) 15名
5/7(月) 6名

4/23(月)

5名
3/19(月) 6名
3/5(月) 6名
2/27(月) 15名
1/23(月) 10名

 

2011年
レッスン日 参加人数
12/26(月) 8名
12/12(月) 13名
11/28(月) 13名
11/13(月) 12名
10/31(月) 16名
10/17(月) 9名
9/26(月) 9名
9/5(月) 5名
8/29(月) 7名
7/26(月) 7名
7/4(月) 7名
6/27(月) 13名
6/6(月) 8名
5/23(月) 12名
5/9(月) 13名
2/7(月) 6名
1/24(月) 5名



2010年
レッスン日 参加人数
12/13(月) 4名
11/29(月) 7名
11/8(月) 9名
10/25(月) 6名
10/15(月) 4名
10/4(月) 6名
9/27(月) 12名
9/6(月) 13名
7/30(月) 10名
7/12(月) 6名
6/28(月) 11名
6/21(月) 12名
6/11(月) 9名
5/31(月) 9名
5/24(月) 7名
5/10(月) 6名
4/23(月) 8名
4/12(月) 6名
3/29(月) 7名
3/19(月) 10名
3/8(月) 7名
2/19(月) 16名
1/25(月) 12名
1/8(月) 4名


<2009年>

 レッスン日

参加人数

11月30日(月) AM11名
11月13日(金) PM5名
11月9日(月) AM11名
10月26日(月) AM12名
10月19日(月) AM10名
10月 9日(金) AM12名
9月28日(月) AM14名
PM 5名
9月18日(金) PM8名
9月 7日(月) AM11名
8月28日(金) AM9名
8月 3日(月) AM10名
7月31日(金) AM10名
7月24日(金) AM 12名
PM 10名
7月6日(月) AM14名
6月19日(金) AM14名
6月8日(月) AM8名
5月29日(金) AM12名
5月15日(金) AM11名
5月 1日(金) AM10名
4月13日(月) AM 7名
 ※大田区ケーブルテレビの取材が入りました。 
  4月15日(水)デイリー大田(18:00~)で放送
4月 3日(金) AM10名
 ※リトルママコミュニティサイトの取材が入りました。
3月23日(金) AM9名
3月 6日(金) AM4名
2月20日(金) AM14名
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参加申込とお問合せ方法:

初めてご参加の方は、サークル参加対象の方参加規則 をお読みください。


お申し込みの方:

①携帯電話からの方

申込フォーム(ここをクリック)

②パソコンからの方

別ウインドウでの申込フォーム(ここをクリック)(SSL使用)


お問合せの方:

①携帯電話からの方

問合せフォーム(ここをクリック)

②パソコンからの方

問合せフォーム(ここをクリック)(SSL使用)



お申込確定までの流れ

・申込フォーム内で確定ボタンを押すと、入力いただいたメールアドレスへレッスン参加時に必要な内容が自動返信メールで届きます。こちらで予約確定となります。

・もし返信のメールがすぐに届かない場合は、お手数ですが再度上記フォームから申し込みまたはお問合せフォームからお問い合わせをいただけると幸いです。または直接メール(access★activemama.jp(★を@に変換))でお問合せをお願いします。

※連絡先メールアドレスに携帯アドレスを指定される場合、必ずactivemama.jpドメインからのメールを受信可能にしていただけますようお願いします。時々返信メールが届かないというご連絡をいただきます。迷惑メールとして送信される場合がありますので、お問合せいただく前に、念の為「迷惑メール」や「ごみ箱」フォルダをご確認いただけると幸いです。

申込後のキャンセル時のお願い
  ★キャンセルについて
  申込後にキャンセルも可能ですが、体調不良以外の直前キャンセルは御控えください。キャンセル待ちの方もいらっしゃいますし、プログラム内容に影響が
出ます。
やむを得ず直前にキャンセルをされる場合は、申込後にご案内いたしましたメールアドレスへ必ずご連絡をお願いします。
皆様のご協力をお願いいたします。


 キッズヨガ等のインストラクターAKI先生のヨガレッスンを行います。
 (
AKI先生のプロフィール

 初心者でも気軽に参加できる、ママの運動不足解消プログラムとなっております。
 最初に体調チェックを行ってからヨガを行っていきます。
 もちろん、お子様も一緒に子連れでご参加いただけます。
 ほとんどのポーズが赤ちゃんを抱っこしたままでも行えるヨガポーズです。
 安心してご参加くださいませ。レッスン中の授乳も気兼ねなくどうぞ
 レッスン後は先生がセレクトしたハーブティでティータイム
 ティータイム中の着替えも自由に行ってくださいね。レッスン後に次回予約も可能です。 

 参加費用: 1,500円(1回参加毎に当日支払)
 ※おつりのないようにご協力お願いします。

 持ち物:ヨガマットor厚手の大判バスタオル
 服装 :動きやすいTシャツやスエットなど。 着替えは現地でも可能です。

 おもちゃも少しご用意しておりますが、
 おもちゃをご持参いただく場合は、責任を持って管理をお願いします。
 赤ちゃんが飲みこんでしまわぬ程度の大きさのおもちゃをご用意ください。

 当サークルで用意させていただくおもちゃは、消毒を行っております。
 安心してご利用くださいませ

体力増進と身体のバランスを整える目的でヨガを始める。
ヨガを続け、ヨガから受け取る穏やかな心地良さや身体の自然な開放感、
そして生命の科学としての叡智に魅せられる。
パワーヨガ、アシュタンガヨガ、クリパルヨガ、クンダリーニヨガなどを学 び、
食の視点からマクロビオテックの勉強も行ないながら、様々な人たちに、
色々なシチュエーションでヨガを中心とした心身ともに健やかで豊かな生活を
サポートしていけるよう日々探求を続けている。
現在、一般向けヨガ、子育て支援活動として親子ヨガ、保育園にて
キッズヨガの指導を行なう。

  ・寺口由美/Wade Imre Morissette パワーヴィニヤサヨガTTC修了
  ・インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
  ・インド政府公認ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ療法士養成講座修了
  ・YOGA ed.認定講師(KIDS YOGA)
  ・日本マタニティヨーガ協会;マタニティヨーガ指導者養成ベーシック講座修了
  ・日本ヨーガ療法学会会員

ママヨガサークルActiveMama♪は、
子連れでもママだけでも気軽に参加できる

運動不足ママの為の「ヨガサークル」です虹


もちろん営利目的でのサークルではありません。

レッスンは子連れでのレッスンをご理解いただいている

素敵なインストラクターの先生へお願いしております。

申し込みやブログなどの管理は、サークル代表の渡辺が行っております。

当日はできるだけ代表も参加しておりますが、参加者の皆様にも
お手伝いいただいている手作りサークルですドキドキ


基本的には1回毎に参加申込を受け付けています。
もしレギュラーでの参加をご希望の方は、お申し出いただけましたら、

毎回参加登録も可能です。都合が悪い場合のみ参加前にご連絡を

お願いしております。


参加費について

 ・入会金なし

 ・参加費はレッスン前にその都度いただいてます。

 ・いただいた参加費は、会場費、先生のお礼に利用しています。


レッスン時は、サークルでおもちゃを用意しています。
毎回、洗浄&消毒しておりますのでご安心してお使いください。
また、手指消毒剤や簡易救急薬なども用意しております。

ヨガ
 ・月2回(月or金)ヨガレッスン
  場所:大田区洗足区民センター(上池台児童館裏)
  時間:10:00~11:30、その後ティータイム、着替え。12:00には会場を退出でお願いします。
 ・参加費:1500円 
 ・ヨガインストラクターのAKI先生のレッスン
 (キッズヨガの指導もされている笑顔も声も素敵な赤ちゃんやお子様が大好きな先生です。
  無理なく呼吸を大切にゆったりと楽しめるレッスン行っていただけます)
 ・子連れの方は安全の為、生後6か月以上のお子様連れの方を対象
 ・妊娠中の方はお体の安全の為、原則的にご遠慮いただいてます。
 ・ヨガの後に時間のある方は上池台児童館でランチも可能です。

 ・保育士さんが保育サポートに入っていただける日もあります。


子連れOKママヨガ&フラetcサークルActiveMamaの履歴書

2009.2.20

目黒区「マンマの会」のママヨガでお会いして一目惚れしてしまったAKI先生にお願いして、長原スタジオEspecにて「子連れOKママヨガ体験レッスン」を行った。

当日は大雨で、数名キャンセルが出てしまったが、
最終的に14名ご参加いただいた事で継続して
レッスンをお願いすることになった。

2009.3.6

大田区洗足区民センターにて第1回ヨガ定期レッスン開催
参加者は4名、、、。
サークルの知名度をアップしなければと誓う42
23日は9名参加

2009.4.3

リトルママコミュニティサイトから取材 参加者10名

2009.4.13

大田区ケーブルテレビから取材。夕方放映 参加者7名

2009.5.1~
現在

参加いただいた方が次々とお友達を紹介いただいたり、
ブログなどで知名度アップが高じ、参加者が
ヨガレッスンへの参加は毎回平均10~14名となる。

2009.7.3

ヨガにご参加いただいている方のご紹介により、
マイレ・ラウリイ玲子先生と出会い、長原スタジオEspecにて「子連れフラ体験レッスン」を行い、15名の方に参加いただき今後は大田区洗足区民センターにて第1、第3金曜日に定期的なフラレッスンを続けることになった。

2009.8.7

第1回フラ定期レッスン開催
参加者はなんと12名238

2013.2.1
諸事情により最後のフラレッスンになりましたあせる
2013.10.17
保育サポート(不定期)を開始しました

サークル参加時のお願い

★お子様は自己責任でみて頂きながらのレッスンになります。
  また他のお子様もお互い見合いながら、楽しいレッスンにしましょう♪

★お子様の年齢幅がありますので、大きいお子様をお連れの方は、
 小さいお子様にぶつからないようにご注意くださいますようにお願いします。

★サークルでもおもちゃを用意しておりますが、おもちゃ持参も可能です。
 (名前を書いて自己管理でお願いします)

★飲み物以外の持ち込みはお子様のおやつ・小さいおにぎり程度なら
  OKです。 レッスン中はできるだけ御控えいただきたいのですが、
  もしどうしてもという場合は、他のお子様に
見えないようにお願いします。

★授乳室などは用意しておりませんが、レッスン中も可能ですので、
  お子様のペースにあわせてあげてください。

★ベビーカーでいらっしゃる方へ
  区民センター入口において入館してください。
  雨の場合は、中に入れていただいて大丈夫です。

★キャンセルについて
  申込後にキャンセルも可能ですが、体調不良以外の直前キャンセルは
  御控えください。キャンセル待ちの方もいらっしゃいますし、
  プログラム内容に影響が
出ます。
  やむなく直前にキャンセルをされる場合は、申込後にご案内した
  メールアドレスへ必ずご連絡をお願いします。
  
271お弁当をお持ちの方は、その後上池台児童館でランチも可能です。
 1階:大田区民のみ0歳~3歳が利用可能な「キッズな洗足池」(登録制)
 2階:12:00~13:00のみ小スペースでランチ可能
 3階:わいわいルームの日のみ14時まで利用可能
    ※広いスペースでお子様も遊べるのでおすすめです。

 

サークルへの参加対象の方

お子様をお持ちの方でしたら、子連れでなくても参加可能です☆
ご妊娠中の方は申し訳ございませんがご遠慮いただいてます。

お子様連れの方は、安全上以下条件とさせて下さい。

  ・
安全上原則6か月位の月齢~とさせてください。
  ・大きいお子様は走り回ったりして、赤ちゃんにぶつからないように
   しっかり見ていていただきますようお願いします。

サークル参加時のお願い 」もお読みください。

レッスン会場


ヨガ・フラレッスン会場
大田区洗足区民センター(上池台児童館裏) http://www.city.ota.tokyo.jp/shisetsu/kumin_center/senzoku_c/index.html
・住所  :東京都大田区上池台2-35-2
・最寄駅:東急池上線洗足池駅(駅から徒歩10分以内)
・行き方:
  駅を出て右手の線路下をくぐり、商店街の坂を登り5分ほど歩くと、
  左手にセブンイレブンがあるので、その三叉路を右へ曲がります。
  坂を下った所に上池台児童館がありますが、その裏手が
  洗足区民センターです。