アサイベリー(アサイー)の成分・効能 その1




アサイベリー(アサイー)の成分・効能 10-アサイベリー 2




現地ではミラクルフルーツとも呼ばれるアサイーの果実には、
アントシアニンやビタミンC、リン、鉄分など、驚くほど豊富な
栄養が蓄えられています。


そのほかアミノ酸や食物繊維、ビタミン、鉄分、カルシウムやリンなど
ほかの食品では考えられないほど豊富な栄養素を含んでいて「奇跡の果実」
とも呼ばれています。


アサイーベリーには抗酸化成分、アミノ酸、必須脂肪酸など、ほかの果物
や食品では考えられないほど豊富な栄養素が詰まっていて自然がくれた
完璧な食べ物といわれています。


鉄分はレバーの約5倍、カルシウムは牛乳の約2倍、ビタミンCはレモンの
約3倍と栄養のバランスがよく原住民のパワーの源となっています。




アサイベリー(アサイー)にはアントシアニンが豊富に含まれ、
アントシアニン(ポリフェノール)には活性酸素を除去する
働きがあります。


日常の仕事の疲れ、またはストレスなどの過酷な生活から
健康を守り、免疫力を付けることによりエネルギーやパワー
を取り入れることができます。


また、アサイベリー(アサイー)にはオメガ系必須脂肪酸が
豊富に含まれています。


必須脂肪酸の働きは、
動脈硬化の予防、善玉コレステロールを増やす、血液をサラサラ
にする、腫瘍を分解、形成を妨げる、アレルギーを緩和、
ホルモンの乱れを正常化、ストレスによる有害物質の除去、
筋肉疲労の回復、副腎機能の向上など




アサイベリー(アサイー)はそのカルシウムの豊富さから
「アマゾンのミルク」と呼ばれています。

骨粗鬆症の予防などにはカルシウムが有効に働きます。



免疫機能強化作用
鉄分は、貧血の予防をし、免疫力を高め、粘膜を丈夫にします。





アサイーベリーの効能


美肌効果
夏の紫外線による肌の老化を防ぐ

老化防止(アンチエイジング)

疲労回復

美容が気になる方や老化防止

集中力、思考力をサポートし、リラックスさせる効果

目の不快な症状を和らげたり、視力回復の効果

目の疲れからくる肩こりや頭痛の緩和

便秘の予防

食後の血糖上昇の抑制









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アサイベリー(アサイー)の成分・効能 10-2

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