美容外科クリニック スタッフむすめのブログ

神戸三宮で神戸大学と連携する美容外科 神戸アカデミアクリニックの スタッフたちの乙女なぶろぐ


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こんにちは。


看護師Tです。



寒くなってきたこの季節は、お肌の乾燥が気になります。




当院では、ご存じの通り化粧品も取り扱っております。


女性ならどの化粧品が自分に合うのかわからないからと、


色々試しているという方も多いのではないかと思います。



トラブルを抱えていたり悩みのある方ほど、


そういう方が多いのではないかと思います。



自分自身も今までは乾燥やニキビなどトラブルの絶えない肌で悩み、色々な化粧品を試しました。


そして当院のAPシリーズエンビロン に出会い、使い始めてから、それらが改善されました。



今まではどれだけたっぷり化粧水を塗っても昼ごろには乾燥して、不規則な生活をするとすぐにニキビができていました。



しかし、APシリーズ、エンビロンは共に、医療機関などでしか取り扱っていないものです。


どちらも肌質を改善しお肌を強くしてくれます。



肌の構造を考え、肌に塗ることで、肌から必要な成分を奥まで浸透させる事のできる形になっています。


詳しくはホームページ をご覧下さい。




今では、化粧をしたまま寝てしまってもニキビはでてこなくなりました。


あまり不規則な生活をしないよう心がけたいと思いますが、肌が強くなったと実感しています。



ご興味のある方は化粧品の販売だけでも行っておりますので、お気軽にお問合せください。





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こんにちは、スタッフkanaです。


今日はみなさんもよくご存知のヒアルロン酸についてお話させていただきます。


神戸アカデミアクリニックの1周年記念キャンペーンでもご紹介させていただいており、

ご来院されるかたも増えています。ありがとうございます。


ヒアルロン酸といえば、隆鼻やたるみの改善、バストアップなどなど。。。

効果がわかりやすく、手軽に施術できることも人気の一つではないかと思います。


当院では、お一人お一人のお悩みに対応できるようさまざまなヒアルロン酸を取り揃えております。


カウンセリングで理想とするお鼻やバスト、リップ、改善したいたるみなどを細かくお伝えいただき、


ヒアルロン酸 の種類を決定していきます。


しわや、たるみ一つをとってもいろいろ使い分けも大事なんだなって思います。

どんなささいなことでも構いませんので、カウンセリングでしっかりとご希望をお伝えください。にこ



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こんばんわ。 スタッフ peko です。


今日は 理学療法士として お話させて頂きます。


人間は頭で考えるよりも先に 日常生活で 一番自分自身のエネルギーの消費を少なくすむ癖の様なものがついています。


お年を召した方で 上半身を前傾し 腰で手を組んでいる方を見かけることがあると思います。

そういった方の多くは 腹筋群が弱く 上半身が前方に倒れてしまうのを 両腕を腰の後ろにまわすことで 前後の重心のバランスをとっておられるのです。


リハビリテーションで こうしたら歩きやすいと 教わったわけではなく 日常生活での経験で学習されるものです。


そのように学習された 癖(運動パターン)は なかなか変わりません。

「いつも右手にカバンを持つ」 や 「足を組む時は左足が上の方が楽」 などです。

左右逆にすると すごく 違和感がありませんか?


体には必ず左右差があり、働きやすい筋肉を優先させて使ってしまいます。


このように 人間は少ないエネルギーで効率的に行動できるように 運動学習してしまうものなんです。



背中を丸めて座るのと 背筋を伸ばして座るのでも エネルギーの消費量は異なります。

いつも背中を丸めて座っている方は 数分でも結構ですので 背筋をのばして座ってみてください。



私も 苦手ですので すぐしんどくなります反省


日常の姿勢や 運動パターンを 効率的にエネルギーを消費できるよう 改善できればいいんですが 続けるのは とても困難です。。



効果的に脂肪を燃焼するには やはり有酸素運動ですが 全身的な有酸素運動では部分やせは期待できません。


そこで、部分的に 即効性を期待されるなら 脂肪吸引 がお勧めです。

気になされている 部分の 効果的な サイズダウンが 可能です。


ダウンタイムを 気になされる方には 脂肪溶解注射も お勧めです。

個人差がございますので 数回の施術が必要な場合もございますが 緩やかな効果でご好評です。





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