こしばちゃこ☆yoga-clover

ご訪問ありがとうございます♪1歳10か月差(2008.10と2010.8)の二人の男の子の母です。今は育児中心だけれど、千葉県柏市付近でヨーガを伝える活動を少しずつ始めています☆ 我が子から学ぶことが多い一生勉強のちゃこの日記です

 yotsuba. ヨガクローバー 活動内容 yotsuba.



ヨガサークルメンバー募集中ベル

初心者大歓迎ですラブラブ


● NEW柏市増尾 子連れ ママヨガサークルNEW

      

       日時 毎月 第1 第3 火曜日

           10:30~11:30

       場所 増尾駅近く スタジオMAO(杉山眼科ビル一階)

           (駐車スペース9台分有り・先着順)

       参加費 1回 1000円

       持ち物 5本指ソックス・水分

             動きやすい服装(ジーンズ不可)






● 晴香園 子連れママヨガサークル


       日時  毎月 第1 第3 水曜日

           10:30~11:30(10時15分集合)

       場所  晴香園(はるかえん)*駐車場有

              松戸市根木内145 

              (松戸中央教習所近く・麗澤大学裏)


       参加費  1回 1200円

       持ち物  ヨガマット または バスタオル・水分

             動きやすい服装・あれば5本ゆびソックス


 *同じ施設内に、親子カフェソフトクリーム&児童館があります。ママがヨガでリフレッシュされた後、お子さんと一緒の時間を楽しんでいってくださいね~音譜



   

 ● お寺 de ヨガ サークル(子連れ  

     

       日時  毎月 第1 第3 金曜日

            10:00 ~11:00 

       場所  三郷市 高応寺

       参加費  1回 1000円

       

       



 南柏ふるさとセンター 子連れママヨガサークル


      日時  毎月 第2 第4 火曜日

           10:30~11:30(10:15集合)

      場所  南柏ふるさとセンター(南柏駅西口から徒歩3分)

           ※ 南柏駅からの行き方→           

    

           ※近くにコインパーキング有ります

      参加費 1回 1000円

 

            

 

キラキラ キラキラリトルママの取材を受けました (2011.9)



キラキラ地域新聞一面で紹介されました (2012.2)




キラキラ ままてぃーチャーのコーナーで紹介されました!(2013.12)




キラキラ NHK 『ゆうどき』 の取材を受けました (2014.7)



キラキラ柏市幼稚園協会情報誌『かがやき』 で紹介されました(2016.9)




yotsuba.ご連絡先

     yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp まで

     お手数ですが、★を@に変えてお送りください。

    

     携帯090-6484-8363 (ちゃこ)


     お気軽に各レッスン、講師自宅単発レッスン、出張レッスンなど

     お問い合わせくださいスマイルハート

     皆さまとの素敵な出会いを楽しみにしていますクローバー



       ヨガクローバー クローバー  ちゃこ




テーマ:

柏市を中心に心と体をほぐすヨガをお伝えしている

ヨガクローバー主宰 こしばちゃこです四葉

 

いつもブログをご覧くださりありがとうございますピンクハート

 

 

ヨガ教室を始めてから6年

また宝物が増えましたキラキラ

 

先週、流山市の小学校の保護者の方たち40名様くらいと

ヨガをさせていただいたのですが、

 

 

 

役員の方が、ヨガの感想(アンケートの結果)をまとめて

手紙にしてくださったのですチュー

 

 

 

参加してくださった方の多くが

心身ともに心地よく感じたというような内容でしたチュー

 

 

 

 

いつも

今の呼吸や体の状態を感じていただき、

丁寧に心を込めて息を吐き出し、

余計な緊張を手放していくこと

 

 

を大切にしているのですが、

 

 

それが伝わったのがうれしかったですー。

 

 

 

蒸し暑い体育館の中でしたがにひひ

慌ただしい日常から離れ、心地よい風が吹いたという感じでしょうかてへ

 

 

普段の生活の中でも無理せず、自分の心と体を意識する瞬間が増えて快適に暮らせますように虹

 

 

 

夏休みが始まりましたね。お母さまたちお互い頑張りましょう(笑)

 

 

ご参加くださいました皆さま

企画してくださったM様

役員の皆さま

 

 

ありがとうございました四葉

 

 

 

 

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クローバー第一・第三火曜日増尾子連れヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10041857042.html

 

 

クローバー第二・第四火曜日南柏ふるさとセンターヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10054262316.html

 

 

クローバー第一・第三金曜日三郷市高応寺子連れヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10041698849.html

 

 

クローバー第一・第三水曜日松戸市晴香園子連れヨガサークルメンバー募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10070256163.html


 

クローバー柏市マタニティーヨガ(子連れクラス・子連れ不可クラス両方)募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10041698626.html


 

クローバーお友達同士自宅(講師宅:南柏駅からバス10分)ヨガクラス二組様以上~募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10075021674.html


 

クローバープライベート自宅ヨガレッスン募集中(講師宅:南柏駅からバス10分)→

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12165757444.html


 

クローバープライベート自宅パートナーヨガレッスン募集中(講師宅:南柏駅からバス10分)

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12224499416.html

 

 

 

他にも企業さまや老人施設など随時出張レッスンなども承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいスマイルハート 年齢関係なく多くの方に癒しのヨガをお伝えできること、素敵な出会いを楽しみにしていますクローバー

 

 

ご予約&お問い合わせはこちらまで右矢印

 

 

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こしばちゃこ

 

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