こしばちゃこ☆yoga-clover

ご訪問ありがとうございます♪1歳10か月差(2008.10と2010.8)の二人の男の子の母です。今は育児中心だけれど、千葉県柏市付近でヨーガを伝える活動を少しずつ始めています☆ 我が子から学ぶことが多い一生勉強のちゃこの日記です

 yotsuba. ヨガクローバー 活動内容 yotsuba.



ヨガサークルメンバー募集中ベル

初心者大歓迎ですラブラブ


● NEW柏市増尾 子連れ ママヨガサークルNEW

      

       日時 毎月 第1 第3 火曜日

           10:30~11:30

       場所 増尾駅近く スタジオMAO(杉山眼科ビル一階)

           (駐車スペース9台分有り・先着順)

       参加費 1回 1000円

       持ち物 5本指ソックス・水分

             動きやすい服装(ジーンズ不可)


※大人のみのクラスは12時~13時



● 晴香園 子連れママヨガサークル


       日時  毎月 第1 第3 水曜日

           10:30~11:30(10時15分集合)

       場所  晴香園(はるかえん)*駐車場有

              松戸市根木内145 

              (松戸中央教習所近く・麗澤大学裏)


       参加費  1回 1200円

       持ち物  ヨガマット または バスタオル・水分

             動きやすい服装・あれば5本ゆびソックス


 *同じ施設内に、親子カフェソフトクリーム&児童館があります。ママがヨガでリフレッシュされた後、お子さんと一緒の時間を楽しんでいってくださいね~音譜



   

 ● お寺 de ヨガ サークル(子連れ  

     

       日時  毎月 第1 第3 金曜日

            10:00 ~11:00 

       場所  三郷市 高応寺

       参加費  1回 800円

       

       



 南柏ふるさとセンター 子連れママヨガサークル


      日時  毎月 第2 第4 火曜日

           10:30~11:30(10:15集合)

      場所  南柏ふるさとセンター(南柏駅西口から徒歩3分)

           ※ 南柏駅からの行き方→           

    

           ※近くにコインパーキング有ります

      参加費 1回 800円

 

            

 

キラキラ キラキラリトルママの取材を受けました (2011.9)



キラキラ地域新聞一面で紹介されました (2012.2)




キラキラ ままてぃーチャーのコーナーで紹介されました!(2013.12)




キラキラ NHK 『ゆうどき』 の取材を受けました (2014.7)



キラキラ柏市幼稚園協会情報誌『かがやき』 で紹介されました(2016.9)




yotsuba.ご連絡先

     yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp まで

     お手数ですが、★を@に変えてお送りください。

    

     携帯090-6484-8363 (ちゃこ)


     お気軽に各レッスン、講師自宅単発レッスン、出張レッスンなど

     お問い合わせくださいスマイルハート

     皆さまとの素敵な出会いを楽しみにしていますクローバー



       ヨガクローバー クローバー  ちゃこ



NEW !
テーマ:

雨の日が続いていたので、おもいっきり発散したい様子の息子二人滝汗と息子のお友達を連れて昨日はスポッチャに行ってきましたチュー

 

 

 

一緒にバスケしたり、サッカーしたりなかなか楽しかったのですがグッ

ローラースケート(←言い方古いっ!?)を30年ぶりくらいにやったらポーン

 

 

ありえないところが筋肉痛になってしまいました(とほほ

前脛骨筋という、脚のすねの横の筋肉です(笑)

 

 

今日は晴れたので、家事がはかどり、

苦手な断捨離なぜか思いっきりバシバシっキラリとできて、心はスッキリしたのですがキラキラ

身体が疲れた~ハァハァ

 

 

だから明日の自宅ヨガレッスンがとっても楽しみです照れ

二カ月半ぶりに二人に会えるのと、癒しのヨガの時間ご一緒できるのが楽しみですピンクハート

 

 

 

昨日、今日が運動会だった方も多かったみたいですねおねがい

お母さま方、お弁当作りお疲れさまです!!

 

 

我が家の次男幼稚園は、二週間後なのですが、

今年は、カワセミになって大自然を表現します音譜

(この後青の折り紙はって、目などを付けたり羽をつくったり・・・)

 

毎年の親の宿題でこれで6個目。

今回が本当に最後だと思うと、なんだか感慨深いな~・・・。

 

 

 

先日募集開始しました、秋の花yogaガーベラですが、

→ http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12202238709.html

 

残席2組さまとなりました。よろしくお願いしますニコニコ

 

 

 

**************************************

 

クローバー大人ヨガ新規クラス募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10092060526.html

 


 

クローバー第一・第三火曜日増尾子連れヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12063198332.html


 

クローバー第二・第四火曜日南柏ふるさとセンターヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10054262316.html


 

クローバー第一・第三金曜日三郷市高応寺子連れヨガサークル募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12064373762.html


 

クローバー第一・第三水曜日松戸市晴香園子連れヨガサークルメンバー募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12064372877.html


 

クローバー柏市マタニティーヨガ(子連れクラス・子連れ不可クラス両方)募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10041698626.html


 

クローバーお友達同士自宅(講師宅:南柏駅からバス10分)ヨガクラス二組様以上~募集中→

http://ameblo.jp/able-bodied/theme-10075021674.html


 

クローバープライベート自宅ヨガレッスン募集中(講師宅:南柏駅からバス10分)→

http://ameblo.jp/able-bodied/entry-12165757444.html


 


 

他にも企業さまや老人施設など随時出張レッスンなども承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいスマイルハート 年齢関係なく多くの方に癒しのヨガをお伝えできること、素敵な出会いを楽しみにしていますクローバー

yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp 

(お手数ですが、★を@に変えてお送りください)

 

 

または

chako-yoga-clover★docomo.ne.jp 

(お手数ですが、★を@に変えてお送りください)

 

 

 

ヨガクローバークローバー

こしばちゃこ

 

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