団塊世代のためのいきいき健康生活入門

うつ病が問題になっていますね。最近ではこんなニュースまで出てきてもうびっくりですよ。なんでも、昨年一年間に発生した自殺のうち、「医療・保健従事者」によるものが「専門・技術職」の中で「その他の専門・技術職」に次いで2番目に多かったんだとか・・・。これちなみに、警察庁の調べで6月20日までに明らかになったことらしいんですが、このままだと日本はいったいどうなっていくんでしょうんねぇ。かたや健康のため なら死んでもいいっていう手合いだっているというのに、奇妙な話ですよ。ぜひ加圧トレーニング なんかを採用して明るく生きられることをすすめたいです。看護師不足 なんかもちょっと気になるところですしね～＞

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私も団塊世代ということで、それなりに年をくってきているわけですから（世間の口さがない人々の中には、「老人」という人もあるようですが）、酒にたばこにギャンブルにと、まあ一通りのことは体験してきています。いえ、むしろ、どれにも積極的にどっぷりかかわっていた時期があるというべきかも知れません。ただ、そんな中でも、最近タスポで話題のたばこに関してだけは本当に深くまでかかわってしまったという思いがあります。流行りの炎上覚悟で告白するなら、高校時代には既に一日一箱の毎日でしたし、その後、人間ドックで肺の影におびえるという体験をするまでは、本数は増える一方でした。正直今でもやはりちょっと病院は怖いです。くわばらくわばら・・・。

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現役から一歩しりぞいてゆとりある毎日を送ることができるようになった団塊世代の方のその後の生活は、大きく二種類に分かれるようですね。やれやれとばかりに自堕落になるか、健康というものにこれまで以上に意を払うようになるか・・・。私としては、多くの方後者であってほしいという切なる願いがあるんですが、現実にはどうでしょう？少なくとも私の知る限りでは、世間の健康志向などどこ吹く風といった風情で、食べたいだけ食べて、飲みたいだけ飲んで、寝たいだけ寝るといったライフスタイルに落ち込んでしまっている方がほとんどのようです。もちろん、個人の生き方の問題ですから、私などがどうのこうのいう話ではありません。ただ、そういう方々のせいで医療費がかさみ、それが若い世代の暮らしを圧迫するような事態だけはなんとかできないものか・・・それが気がかりなんです。ちょっとはがんばりましょう、ご老体たちよ！

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