OCの美容室☆abilityブログ

カリフォルニア州オレンジカウンティーで人気(?)の美容室です

ability hair design costa mesa




日本の美容師さんに負けないよう

日々技術に勉強に精進している日系サロンで働く

スタッフ達のブログです。


http://www.abilityhairdesign.com





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この間、かなちゃんと一緒にコストコに行って来ました(^_^)ラブラブ音譜

自分よりも大きい熊の縫いぐるみを買ってしまい、子供以上に喜ぶ私を見て、かなちゃんはずっと苦笑いでした汗あせる

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エイミーちゃんの誕生日に
これを欲しいって言ってくれたエイミーちゃんに同じモノをプレゼントしますねドキドキ







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健康おたくなわけでは無いのですが、ジョギング&ランニングをしているのですが、最近、膝に違和感があり、念のため検査に行ったら、走り方に問題があるのではと、人生初のフィジカルセラピーに行って見ました音譜音譜
かなり緊張気味で、まずは最初の質疑応答、そしてストレッチをしながら色々、原因究明に。。。。。

流石プロです音譜音譜10分後には原因発見完了!!

そしてなんと意外な結果が。。。膝から腰にかけて辺りの違和感は、僕の場合は実は土踏まずが原因の一つだったのです。。。

改善方法の1つはまずストレッチ音譜音譜
最近ジョギング前後は特に意識していたのですが、いざ教わると部位での力の入れ方が違ったり。。。ダウン

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次にインソールですがまずはビックリしたのが、インソールも処方せんになることです!!!!
そしてお店に行き、処方せんを渡し、靴底をゲット!!
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土踏まずを埋めてくれる靴底で明日からまたランニング頑張っていきますニコニコ!!!!



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先日レストランオーナーの方で大変大変ワインに詳しいお客様がワイン会に誘ってくださり、私・ケイシさん・カナさんで行ってまいりました
 
 
ホテルのすごく広い場所で何十軒ものワイナリーの方たちがその年に出来上がったワインを試飲させてくれるという、試飲会みたいなもので
 
招待されている方はレストラン経営者の方やディーラーさんのみでした
 
 
 
とにかく人が多くて

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写真暗くてすみません
 
 
ワイングラス片手に自分の飲みたいワインを言えば注いでくれます
 
なんせ私もカナさんもど素人なので、飲みたいワインを直感とラベルの雰囲気で決めて
 
自分好みに美味しければ
 
 
「当たり引きました~」みたいな
 
 
なんじゃそれって感じなんですけど  笑



 
私が飲みたかったポートワインもありました
 
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40年もののピンテージポートワインの色はシュウ色でした業者さんの真似して色も見るっていう…笑
 
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やっぱり試飲に来ている業者さんはプロで


至る所に置いているミニバケツに飲んでは吐き、一口だけ飲んで残りはバケツにジャーって捨てるっていう
 

私にはまだ出来ないです


 
4つ角にはフードもあり

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こんなかわいいカクテルもあれば

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お酒もありました

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生きてきた中で1番、短時間でいろんな種類のワインを飲みました
 
普段、経験出来ない体験ができて本当に嬉しかったです
 
S様ご夫妻、連れていって頂き本当にありがとうございました
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