お久しぶりのブログになります。

やっと届きました、がんばろう千葉の節電協力隊の隊員証です　　※商業目的ではないため個人隊員証です

当院のような小さな治療院では大きなことはできませんが一つ一つ小さな出来ることから実践していきたいと思

ってます。

外看板の消灯、室内灯を半分消灯、エアコンと扇風機の併用、必要以外にパソコンを立ち上げない（ブログも

また、しばらくお休みさせていただきます）等、コツコツと

「がんばろう千葉」の頑張れる身体づくりのお手伝いをさせていただきながら、隊員証の名の下、節電に力を

注いでいきたいと思ってます

　ひな祭りでしたね～

家の雛飾りも今や、お内裏様とお雛様とぼんぼりだけの、ごくシンプルなものに変わりましたが、

テレビの上に置けるぐらいのサイズでも飾るとやっぱり雰囲気でるもんです。

うちは母が節目の行事をきちんと行ってくれているので、

バタバタと過ぎる日常のなかでも、季節のちょっとした変化をこういう行事ごとから感じとることができて、

季節に目を向けるきっかけにもなったりしてます。

お白酒・・・　大好きでした。昔から。

今のにごり酒好きはそこからきてるのかも知れませんが（笑）

あの、うっすら甘くまろやかな口当たりが溜まらなく、３つのわたしにとっては、いちねんに一度！スペシャルな飲み物を口にできる特別な日！

それはもう、楽しみな楽しみな一日でした。

おとなになり、ふつうのお酒を嗜めるようになり、ここ何年もお白酒を呑んでいなかったので、

昨日あちこちスーパーを見てまわったのですが置いておらず・・・　取り扱ってないとのことでした。

３つのあたしを虜にしたあんな魅惑の飲み物だったのに、今のおこちゃんたちには受け入れられてないのかしら～。　　かなしいわ…。

そんなこんなで、お白酒を除いた、チラシ寿司、桜餅は、きっちり美味しくいただきました♪

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

さてさて、先週はじめあたりから急に来始めた「花粉」

早めの予防も対策もなんのその・・・　

やつらはあらゆる網をくぐりぬけて、目には鼻に喉に、ばしばし侵入してきます。

どーしたもんか。

よくヨーグルトとか、納豆とか、菌のものが効くとは効きますがそれら、わたしも毎日食べてますが、効果は・・・

わたしの症状にはまだ作用ないようです

ほかにも調べてみると「花粉症に効く」といわれている食べ物は多数あり、

　しそ

　甜茶

　魚介類

　レンコン

　ハト麦

　しょうが

　ごぼう

　ぎんなん　などなど・・・

共に共通する成分はポリフェノールだそうで、（参考／「花粉症の治療法・治療薬」）身近な素材でちょっとづつ身体に免疫をつけてゆけるのならば、やってゆきたいですよね！

と、いうことで、今日はスタッフからの更新でした

今日は暖かかったせいもあり、とうとうきました

目がかゆい

そんなときｸﾗｲｱﾝﾄ様から朗報が届きました

抗アレルギー薬のザイザルです。

まだ新薬のようで臨床データは少ないようですがとにかく効くとのことです。

副作用も少なくマスクなしでも堂々と外を歩ける。

私も次の休みに病院に行こうと思います