栃木県日光市でむち打ち解消 阿部洋志

栃木県日光市JR日光線下野大沢駅徒歩30秒。むち打ち・交通事故の治療なら、むち打ち治療整骨師の阿部洋志にお任せください!痛くない骨盤調整(JRC)で、治らないとあきらめていた痛みを解消しましょう。

診療時間 AM8:00~12:00 PM 2:30~7:30

休診日 日曜 祭日 (祭日午前中診療日有り)

自動車賠償責任保険&健康保険が使えます。

予約は不要です。電話0288-26-5665

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こんにちは。栃木県日光市JR下野大沢駅前の阿部整骨院院長、阿部洋志です。



最近有識者の間で


危惧されている


文明の利器でもある


スマートフォンの弊害について


申し上げます。



1.電磁波の影響が大きい



2.コミュニケーション能力の底知れぬ低下



3.集中力の衰え



4.いじめ、児童虐待などへ結びつきます



5.個人情報、プライバシーの社会への流出



6.交通事故や自損事故、傷害事件の原因になる



7.有害サイトへのアクセスによる事件につながる。


  ワンクリック詐欺に巻き込まれる。


8.夢中になって勉強しなくなる。


利用時間と学力が反比例しています。

9.下腹部への照射で生殖異常を来す。


10.成長期に前頭前野がより必要なものに


   振り当てられない。(人間らしさに乏しくなる可能性がある)


11.やみつきになり、歯止めが効かなくなる。


12.ストレートネックが治らなくなる。


13.体がゆがみ猫背や不良姿勢が強調される。


14.難聴に結びつく。

   

15.その他




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こんにちは。栃木県日光市JR下野大沢駅前の阿部整骨院院長、阿部洋志です。



患者さまからの


お声を紹介させて頂きます。


街ネタ日光市版から


転載させていただきます。



産後の腰痛で、整形外科に行っても診断が下らず、


痛みで苦しんでいる自分に


暖かな手を差し伸べてくれたのが、


阿部接骨医院でした。



初めての来院は緊張しましたが、


先生やスタッフの方はとても親切で、



常連さんと同じように声をかけて下さいます。


また、患者さんも気さくに話しかけて下さいます。



機械を使った治療は、非常に気持ちが良く、


痛い腰には至福のひとときです。


そして、何よりも、先生の治療によって、


以前は寝る事が苦痛だった痛みが、


今では随分和らぎました。



大げさかもしれませんが、


阿部接骨医院がなければ、


自分の人生


ずっと腰痛に悩まされていたように思います。



腰痛がある方はもちろん、何かの痛みでお悩みがある方は


是非オススメしたい接骨医院です。



自宅で出来るストレッチなども教えて下さり、


難しいものではないので誰でも会得できます。



痛みで振り回される生活を打破してくれる


といっても過言ではありません。



いつも、本当にありがとうございます。


沢山の感謝をこめて。。




阿部洋志から


ありがたいお言葉拝受します。


今後ともご期待に応えられますよう


精進して参ります。


今後ともどうぞよろしくお願いします。

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むち打ち・交通事故の治療なら
【栃木県日光市の阿部整骨院】
ご訪問ありがとうございます!
地図施術の流れ 料金 メニュー
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こんにちは。栃木県日光市の阿部整骨院、


院長の阿部洋志です。


セロリさんから、メッセージをいただきました。

阿部先生にお世話になったのは20年前の交通事故


むち打ちに苦しんだ時以来、お世話になってます。



治療に対する取り組みがたいへん丁寧で、


患者さんの苦しみを一つ一つ聞き受け


無理のない治療を施術していただき、


毎回通院の度に大変感謝している次第です。



今は住まいも少し遠くなりましたが、


やはり先生の施術がとっても私には合っているため、


少々の時間を掛けても阿部先生の所に通い続けております。



親切・丁寧何よりも患者の気持ちを大切にする診療方針


私を引き寄せていると常々痛感しております。


これからも頑張って下さい。

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こんにちは。栃木県日光市JR下野大沢駅前の阿部整骨院院長、阿部洋志です。



軸足の筋力強化に


お勧めのトレーニング方法を


申し上げます。



ご自分の左右の足が


Tの字のような位置関係になりますので


ティー・ランジ(Tランジ)と申します。


トレーニングでいうサイド・ランジにヒントを得ました。





右足を軸足、強化したい足とします。


右足を緑のテープと平行に置きます。


ラインに上ってしまっても構いません。





そして左足はかかとをあげ


右足のつちふまずに近づけます。


左足はつま先立ちのようにして


右足の内側の半分くらいのところに


左足のつま先の内側を接触させます。





そしてTの字を描くように


左足を右足と直角方向に


滑らしていきます。(スライドさせます)




このとき


両手の位置に


特別決まりはございません。



転倒やふらつき防止のため


移動することのない


手すりや台、ベッドなどに


手を置くなりして


行っても構いません。



滑らせていく左足も


慣れたり


上手にできるまでは


無理に床からあげなくて


大丈夫です。



楽しくTスライドを


楽しみましょう。



片足ずつ


数回も行えば


十分かと思います。



スライドの幅は


30センチくらいから


試してみましょう。


決して無理はなさらないでください。



Tスライド(Tスライド)の動画はこちらになります。



実際には徒歩で


信号待ちの時間を利用して


Tランジを行っています。


ちょっとした隙間時間にできますので


多くの方にお勧めします。

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こんにちは。栃木県日光市JR下野大沢駅前の阿部整骨院院長、阿部洋志です。


もうすでに


おけがをされてしまった方は別としまして


体を痛めないための


もう1つの秘訣について申し上げます。



体を痛めないためのもう1つの秘訣は


「何でも自分でやろうとしない」


ことです。



上手に人を


利用しましょう。



自分の判断力


位置感覚、平衡感覚が衰えていることに


敏感になれば


ケガを予防できます。



人生、まさかという坂が


どこにでもあると考えましょう。



まさかを想定できれば


被害が小さくすむのです。



たとえば


転倒予防に


ティーランジTスライドを活用しましょう。

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