苺畑こぼれ話(介護生活エトセトラ)

2回目の結婚記念日を目前に脳幹出血で倒れた主人とふたり暮らし。
後遺症は「てんこ盛り」ですが、思いっきり「亭主関白」なんだと割り切って介護生活を送っています。詳しくは、ルームをご覧下さい。

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今年初めての歯科通院日で、初めて
通院に
ヘルパーさんに同行してもらいました。

今までは準備から何から全て
何もかも私が1人でやっていましたが
今日は手伝ってもらって2人がかりでやったので

本当にとても助かりました。

こんな事を書くと
家族が楽をする為にヘルパーを使うのはけしからん!
という声が聞こえてきそうです。

でも本当にそうでしょうか?
家族は楽をしちゃいけないんでしょうか?

というより在宅介護が
家族の苦労の上に成り立って当たり前という考えは
オカシくないですか?


介護が必要になった人は
家族に苦労をさせないといけないってことですか?

生まれながらに障害を持っている人は
家族に迷惑をかけないといけないってことですか?
そもそも、障害は迷惑なんでしょうか?


誰でも、いつかは歳をとります。
老化という障害を負うことになります。


そんな時、もし自分に介護が必要になっても
自分の身の回りの介助を全て手伝ってくれる仕組みがあれば
同居家族に迷惑をかけるんじゃないかと
負い目に感じることも無く自宅で過ごせると思うんです。

だから同居家族が居ても居なくても
公的介助を利用するのが「当たり前」になって欲しいです。

障害があったって、ちっとも迷惑なんかじゃないよと、
家族みんなが笑顔で暮らせる世の中になって欲しいです。

その為にも、どうか、
「あそこン家は嫁さんが居るのにヘルパー使ってる」とか
「あそこン家は息子が居るのに施設に入れてる」とか


そういう後ろ指をさすのは止めて下さいね、お願いします。

















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一昨日は誕生日でした。
カツにはヘルパーさんと留守番をしてもらって、
私はいつもと違うプールに行きました。




墨田区総合体育館

http://www.sumidacity-gym.com/



いつもの場所より少しだけ都会的です。

電車も東京メトロ(半蔵門線)です。
昔々、渋谷界隈が私の生息地だった頃を思い出しました。

・・・と言っても、この場所は錦糸町ですが(笑)




総合体育館だけあって、テニスコートや武道場まであります。

もちろんシャワーもジャグジーもあります。
喫茶ルームもあります。
そうそう!
王貞治さんの展示品もありましたよ。
ちょっとしたレジャー気分を満喫してきました。





16歳 プラス40になりました。感無量です!
I've just become 16 with extra 40 years. It's so beautiful !

https://www.youtube.com/watch?v=upytFIvcMJY















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●12月8日

今日は、訪問マッサージでした。
いつものように床運動をし、膝歩きをし、壁立位をやりました。

















それから、壁にもたれた立位で杖を動かす練習も始めました。
体幹失調があるので、
立位をキープするだけで大変なんですが、
それを保持しながら更に腕を動かすとなると
身体が腕の動きにつられて倒れそうになるので
グッとこらえないといけません。

実はコレ、なかなか高等な動作です。
ようやく少し出来るようになってきました。


訪マ(2016-1207)車イスから壁立ちへ
https://www.youtube.com/watch?v=ZZYlMDX6ens



訪マ(2016 1207)立位で杖を動かす
https://www.youtube.com/watch?v=M0jYMOn-NmE


蟻のように小さな1歩でも
亀のように遅い歩みでも、
確実に前に進んでます!







●12月18日

今日は、訪問マッサージでした。
でも内容はマッサージではなくリハビリです。
そして「壁に背中をもたれた状態で杖を動かす練習」です。

これに加えて体重を前に移動する練習も始めました。
杖で歩くためにはどうしても必要な動作です。


最初は、私が杖を押さえ、マッサージさんがカツの身体を支え、
それでもおっかなびっくりでお尻が前に行きませんでした。

でも今日は、ほんの少しの間ですが、
壁からお尻が離れました!!!




「これは一人の人間にとっては小さな一歩だが、
人類にとっては偉大な飛躍である。」

  That's one small step for a man, one giant leap for mankind.

きっと月面着陸も、
こんな気分だったと思います。






●1月5日

そして年が明け、
訪問マッサージのオッサンとリハビリが始まりました。
1週間ぶりでしたが、そつなくルーティンをこなせました。

また壁際の杖立位では今まで以上にしっかり
壁から背中(お尻)を離して立てたと思います。








今年もファイトで行きましょう!
















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