Sun, February 19, 2012
マラソン成功の為のスイーツ（５）
テーマ：アスリートの食事
AASP練習会の恒例（？）になってきた感のある
練習後のおやつ、いやアスリート用スイーツ。
今日は、抹茶のスポンジケーキでした！
チョコレートやクッキーのようなものでなく、
とにかく軽いのが好きという方は
これが最適です。
ちなみに、もうひとつ頂いたのは・・・
後ほどご紹介します。
練習後のおやつ、いやアスリート用スイーツ。
今日は、抹茶のスポンジケーキでした！
チョコレートやクッキーのようなものでなく、
とにかく軽いのが好きという方は
これが最適です。
ちなみに、もうひとつ頂いたのは・・・
後ほどご紹介します。
