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世界一気持ちのいいマッサージ

タイ古式マッサージをお自宅でうけてみませんか?

タイ古式マッサージの3つのポイント
1.代謝アップの怠け者のヨガ
2.指圧とストレッチの組み合わさった世界一気持ちのいいマッサージ
3.身体とこころを緩める

出張マッサージの5つのメリット
1.お仕事、子育ての合間に
2.ご自宅でリラックス
3.自分へのご褒美に
4.施術後すぐに寝られる
5.ストレスの緩和


ヨガインストラクター兼タイ古式マッサージセラピストが伺います。
金額、時間等お気軽にお問い合わせください。

aagamaah37☆gmail.com
☆を@に変えてご連絡下さい。

60分10000円⇒4000円から
      

テーマ:
Hari Om

ヨガライフ実践

ヨガインストラクタールクミニです。


8月になってしまいました汗

お元気でしょうか。



太陽サンサン元気いっぱいの季節です。


ボケっとしているうちに
企画していたワークショップも開催間近になりました!!





【8月9日(土)開催!!初めての癒しのペアヨガワークショップ】


場所:横須賀市生涯学習センター

まなびかん 5階 ミーティングルーム

時間:10時10分~11時20分 70分

参加費:1名:1500円 
    2名でのお申込み:2000円(1人当たり1000円)

定員:16名

動きやすい服装でお越しください

レンタルマット込


怠け者のヨガといわれる、タイ古式マッサージのベースになる

ペアヨガで癒されてみませんか。

自分の一番近くにいる

半径5m以内の人を

癒す技術を

学ぶとともに、自分自身も癒されちゃう

今回はペアで申し込んだ場合は2人で2000円!!!!

【内容】

1人ではほぐせない身体の部位を、パートナーの癒しの力、呼吸を感じながらポーズをとる事で、いつもとは違う伸びや安定感、そして安心感を味わう事が出来ます。

シャイな方、お友達同士のご参加も大歓迎!!
もちろん一人参加の方、ヨガ初めての方も大歓迎!

人の温かさや繋がる心地よさを感じ、普段では味わえない怠け者のためのヨガの時間を一緒に過ごしましょう。

【レッスンの流れ】70分

■ 挨拶・説明

■  呼吸観察

■ ほぐし

■ ねじり 

■ 座りのポーズ 

■ 仰向けのリラックスのポーズ 

■ 終わりのあいさつ


こんな方にお勧め

癒されたい方

癒したい方

ヨガを始めてみたい方

マッサージが好きな方

身体の硬い方



お問い合わせ・お申込みはこちら

aagamaah37☆gmail.com
(☆を@に変えてメール下さい)


人気講座の為、お早めにお申し込みくださいませ!!

Om Shanti
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