視線
2012年02月11日(土) 10時00分00秒 Theme: フィジィカル posted by aafghj
ブログネタ：ちょっと心がけてるダイエット
参加中
本文はここから
はじめに 野菜サラダを 多めに食べる。
すると ご飯の量が減ります。
でも 今は野菜が高い。
レタスが １個 ２７０円くらいします。 高すぎるぷｗ
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≪ 高校生からの視線 ≫
外は雪景色
このため室内のトレーニングセンターは人気です。
先月は 冬休み中の高校生の利用も多く 人気のトレーニングマシンが
使えない日も多くありました。
でも 感心するのは 運動部に所属する高校生の礼儀正さ。
このような施設以外でも、礼儀正さには感心します。
たとえば横断歩道で停止すると、渡り終えた高校生は振り向いて 深々と
おじぎをします。
わたしが高校生のとき 人様に 深々と頭を下げるのは 頭突きするとき
くらいだった。 ぷｗ
先月、トレーニングセンターで 一度だけ 少し うるさい高校生グループが
来たときがありました。
長髪だったので、運動部ではないと思います。
わたしが バックエクステンション（背筋系ウェートトレーニンングマシン）を
やり終えたら、すかさず そのマシンに長髪の高校生が乗りました。
挑戦的な視線を わたしに向けてから。
プレートを わたしがやってた ８２ｋｇにセットした。
（ こんなもの。 ）
わたしの位置から 重量メモリは見えなかったが 一番下にセットした。
バックエクステンションの全重量は ８２ｋｇ。
なので ８２ｋｇにセットしたことがわかる。
しかも わたしの真似をして？ 腰のセットベルトをしない。
長髪高校生 渾身の力を込め 踏ん張った！
自分の上体が浮き上がるだけで、プレートは びくともしない。
ぷｗ
「 ８２ｋｇ 君達には １００年早い。
おうちに帰って お母さんの おっぱいでも 吸ってなさい。 」
と言ってやりたかったが
わたしには そんなことを言ってるヒマがない。
わたしが トレーニングルームを出るとき 長髪高校生の
「 この薄毛オヤジ なかなか やるな！ 」
そんな視線を感じた。 ぷｗ
ランニングマシンを使えなかったので
周回コースを ランニング。
但し、集団でランニング中の女子高生に何度も抜かれた。 （泣）
敵は 己の体重です。
最後の仕上げ
階段 全速力 登りダッシュ！
最上段で 足が もつれ つんのめった。
息切れで 立ち上がれない。
「 何やってんだろう？
この おっさん！ 」
そんな女子高生の視線を感じた。
＊ 上の写真は 過去のブログに使ったもの
これは 昨日のもの
ステップマシン
１１１フロア × ３ｍ ＝ 垂直方向に ３３３ｍ
３３３ｍ
「 東京タワーに登った！ 」
と 自己満足して 昨日の おっさんトレーニング終了。 ぷｗ
