今日は、私の誕生日なのですが。。。

今朝、会社にサプライズが・・・・

こちら（＾＾）

サプライズって嬉しいですね～～～～～

いつもありがとうございます（＾＾）

ここ１ヶ月、知人の仕事の手伝いでブログで集客かけていて、

忙殺されいます

反響はかなりあって嬉しいのですが。

なにせ、朝９時～１９時の間はかかりきりになってしまいます

モバイルもブラインドタッチでガンガン打ってます（笑）

１日１記事で、コメントが20～60です

まるでチャット状態なのですが

頂いたコメントには敏速に答えています

やはり、戦略を考えるのは好きです

どんどんイメージが脹らみ、ますます忙しくなって。。。

更新がかなりご無沙汰な感じですが。。。。元気です

結構ターゲットが限られているのですが、

だからこそ面白い！

集客はターゲットを絞ってかける

とにかくターゲットを明確にしなければ結果はでません

結果が出なければ、ただの無駄かマイナスです

私がウェブ担当しているので、自分自身をシビアに評価しています

いくらアクセスがあっても何があっても

売上につながらなければ『無』です　評価はマイナスです

また、ツールによっては、

ゆっくり見込み顧客を育てるのが合っている場合もあるので使い分けて、

尚且つ、連動させています

それもまた面白い！

見込み客の流れを作って流れているのが確認できると、

これまた嬉しくなります

というわけで。。。

なかなか更新できませんが、楽しんでおります（＾＾）

色々、新しいことの勉強をしている今日このごろです。

と・・・母の介護ですね～～～

皆さん、親孝行は自分の為にもしておいたほうがいいですよ～～～。

いつか、集中して親孝行する時がきますから

で・・・今まで自由奔放に生きてきた私は、集中親孝行中です

認知症が進む中、支離滅裂な会話でも私にとっては楽しいひと時です。

昨年８月２１日以降、休みは全部、母の病院に通っています。

休んだのは、１日だけ、自分が高熱が出たためです。

今まで、休みの日に、いかにぐうたらな生活をおくっていたか・・・・

休みに

動き回っても全然疲れていません。

やれば出来るじゃん！！

人間、気持ちの問題なんだな～～～

カフェでまったりする時間とかは減りましたが・・・

いま、親孝行ができる環境に感謝しています。

今は、個人的に度肝を抜くようなことに挑戦中なので、そちらも大変です（笑）

先日 とある女性経営者と出逢いました

五分で意気投合(*^o^*)

一時間ほど 話が盛り上がりました

もちろんビジネスの話しです


木曜日に また打ち合わせに行きます(*^‐^*)


今朝の某メルマガからの抜粋

■強い決心

－－－－－－－－－－
強い決心があれば、不可能なことなどない。
今の仕事がいやなら、会社を変えればいい。
今の自分が嫌いなら、自分を変えればいい。
今の人生が嫌なら、人生を変えればいい。
－－－－－－－－－－

私は 普段 凄い行動力って感じのタイプじゃないのですが

大きな決断ほど 秒速です(笑)

この女性社長（純さん）に会おうと決めたのも 秒速です

意気投合(*^‐^*)

これからが楽しみです
(*^‐^*)

母は、ご存知の通り入院中です。

脳出血による半身麻痺と認知症の症状が出始めています。

今は、リハビリ病院に入院中。

母はタバコが大好き

そんな母の願いを叶えてあげようと考えついたのが・・・

電子たばこ

病院に無理を言って、前代未聞のＯＫ！！

こっそり、ほかの患者さんに見られないようになら・・・・

という約束で（＾＾）

母は認知症状が出ていますが、人間らしく生きて欲しいというのが私の思い・・・・。

なので・・・・食べたいという物をこっそり食べさせたりしています

今のリクエストは・・・塩ラーメン

こっそりにしては・・・難易度高いな～～～～

で・・・私の案は・・・

魔法瓶に、塩ラーメンのおつゆを入れて持っていって飲ませるって方法

認知症状と麻痺は回復しません

そんな母に思うことは・・・

『どれだけ生きるか』ではなくて『どう生きるか』・・・

生きるために、人間らしい行動を制限してまで命をもたせるか、

例え、多少命が縮んでも人間らしい欲求を少しでも満たしながら生きるか・・・・

私達家族は後者の考え方なのだと思います。

だから、電子タバコ案を病院にお願いしたのです。

残された時間がどれだけあるかわかりませんが、

丁寧に大切に生きていきたいと思います（＾＾）

最近、一つ一つの事を、丁寧にして生きています。

すると、とても落ち着いた日々が過ごせています。

いつからか・・・ハンカチ１枚でも、大切に丁寧に扱うようになりました。

母が倒れてから色々な変化がおきました。

丁寧に大切に生きるって、とても上品な上質で穏やかな生活になるように思います。

人との関わり、言動、物、出来事、時間・・・・。

すべて、丁寧にしています。

そうなったのは、母が倒れてから自然とそうなってきたのですが・・・。

とってもゆったりとした生活で気に入っています。

そんな生活をしているうちに生活の質はとても上がりました。（＾＾）

バタバタすることも少なくなりましたし　快適です。

また、ゆとりをもって計画通りにいろいろ進みます。

とまあ・・・最近のマイブームは『丁寧に生きる』です

すべてを丁寧に大切に扱いながら生きるのがとても快適に感じます。

大盃という梅が咲きました

とても綺麗です（＾＾）

早く暖かくならないかな～～～

なんと言っても・・・・人生初の激太りが

気の緩みが体の緩み？（笑）

笑い事ではありません

20代から体重が変ってなかったのですが、

人生最大の体重です。

禁煙のせいでしょうか・・・。

こんな坂道を毎朝駆け上ったぐらいじゃ体重計の数字はびくとも動きません（～～；）

まあ、筋トレですね～～～

はい今のネイルです（＾＾）珍しくゴールド系

って・・・まとめて色々書いている感ありありですね～～～。

ではでは・・・時間ない感も丸出しの更新ですが・・・・。

これからもよろしくお願いします(●´ω｀●)ゞ

ソルトリーフってご存知ですか？？？？

私は昨日、始めて食べました

こちらです

な・・・・なんじゃこれは・・・・キラキラ綺麗だが・・・

ちょっと気持ち悪いようね・・・・・・

早速調べてみました！！

ソルトリーフは南アフリカの砂漠に生えていた「アイスプラント」という植物。

海水で育つ植物はほとんどありませんが、「アイスプラント」は海水で育つことができる特別な植物です。

根から塩分を吸い上げて、葉や茎の表面の水泡に溜め込む

噛んだときに水泡が弾けて、とってもジューシー。

さらに、サクサクした歯切れの良さで、口の中に残りません。

まさに・・・そのとおりなのですが・・・

塩味＋レモンの弱い酸味・・・みたいな・・・・

ん～～～～今まで食べたことがない食感と味

アップの写真はこれ

ん～～～～慣れてない見た目と食感と味で・・・

何ともいえな～～～～～い（＠＠：）

癖になりそうな感じだけど・・・・すぐには癖にならなそう

禁煙のせいか、コーヒー派から紅茶派になってからなのか・・・・

たぶん、甘いミルクティーを飲むようになってからでしょうか・・・・

激太りです

で・・・・

一か八か3日前からコーヒーに戻しました。

違いは、利尿作用でしょうか・・・。

あと、コーヒーの方が頭が冴えます

しかし・・・カフェインの量はコーヒーより紅茶の方が多いとよく聞きます。

おかしいな～～～。

で・・・調べてみました・・・。

結論から言うと単純に比べられないってことでした。

コーヒー・紅茶・日本茶・ウーロン茶などのカフェインの量を比べるのはとても難しいということです。

以下、勝手に、こぴぺでスミマセン

それぞれの豆や茶葉自体に含まれるカフェインの量というのはあります。

でも実際に飲むときは、それぞれに浸出方法が違ってきます。

それぞれのお茶をおいしく出すためのお湯の温度や浸出時間や豆や茶葉の分量は違いますよね。

コーヒー豆なら浅煎り・深煎りなどがありますし、茶葉も産地や製法によってカフェインの含有量が決まってくるでしょう。

それに加えて個人の好みってのがあります。

一度に飲む量も違います。

科学的に、一般的な浸出方法で出た実験結果を、普段自分が飲む分量に換算して考えて比較することしかできません。

参考にしかならないってことですね。

というわけで、納得の私です。

いや～～～本当に食べる量は変ってないのに激太りは納得できません（;´▽｀A``

変ったと言ったら、コーヒー→紅茶です

と？・・・・禁煙(^_^)v

しかし、間食の習慣がないので、タバコの代わりに何かを食べるって事はないです。

おかしいな～～～～

ってことで・・・・しばらく様子見と・・・

太ったものはへらさなきゃ

お昼ごはんはオニギリ＋お味噌汁がメイン（笑）

たまにオカズ（笑）

朝は菓子パン（ファミマ）

夜は、炭水化物なししかし、オカズは何種類も食べます。

これは昔からです。

ん～～～これで夜を減らしたら栄養のバランス激悪になってしまうな～～。

というわけで・・・・

しばらくこれで様子見します。

サプリとかひつようかな～～～。

あとは運動なだ～～～～

がんばるぞ～～～～

1年って早いな～～～約1年会ってなかったなんて思えないけど・・・

久しぶりに後輩が遊びに来てくれました（＾＾）

そして・・・・差し入れを頂きましたよ～～～

じゃじゃん（＾＾）

2月といえば、バレンタイン

ハートのバレンタイン仕様です（＾＾）

手前のイチゴは、チョコムースでこちらもバレンタイン仕様

ハートの容器でチョコムースとても美味しかったです。

マンゴープリンとイチゴのゼリーは旦那様が食べました（＾m＾）

いつも、このブログを見ていてくれて、1年ぶりに会ったのに、

デブになった私の状態（＞＜）や、母の事を気遣ってくれるとても優しい後輩なのです（＾＾）

こんなブログなのに読んでくれているんだ～～～と、

昨日は感動しました。

母が倒れてから、更新回数が減ってしまったのですが、

一言でもいいから毎日更新しよう！

読んでいてくれる人がいるんだから！！

と、励まされた思いでした。

Ｏ・Ｎちゃまありがとう～～～～！！

またきてね～～～