8月もあと1週間程度となり、残暑は厳しくなりそうですが、
朝・晩は涼しくなりつつあります
夏に入り、初心者や女性の春先入会した会員の勢いがパタッと止まりました
それはそれで、想定の範囲内です
ここ最近の猛暑は尋常ではないので、逆に暑いときは無理をしないでも
良いと思います
これから、徐々に運動の季節となりますので、折角一念発起をして始めた
健康ダイエット
復帰をお待ちしております
8月末までの復帰の方
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