ピラティスでダイエット?
テーマ:ピラティス先週の土曜、ひさびさに元同僚がレッスンを受けに来ました。
旦那さんの都合で旭川に行ってしまった元同僚の彼女。
ひさびさに会った彼女は相変わらずオシャレでした。
…と、ウェアに着替えた姿を見てびっくり!
そのウエストはまるで漫画「ワンピース」のナミのようじゃないですか!
なんじゃ!そのウエストは!もちろん詰め寄りましたよ。
で、白状しました。
その効果はピラティス…って言うと思ったでしょ?
もちろん、ピラティスもやってるそうですが、急激にカラダが引き締まったのはスポーツクラブの「ボディパンプ」らしい。
彼女もカラダを動かすのが好きなんですが、今回はどうやら「ボディパンプ」のインストラクター♂が気にいったらしく…
「いつかオトせないかと思って」
なんて平然と言う彼女に私の鉄拳が飛んだのは言うまでもなく…
でも私、思いました。
ダイエット目的のはエクササイズに「不純な動機」というスパイスがあれば効果が何倍にも跳ね上がるんだっていうことを。









