加古川市・姫路市・加西市の交わる地点

リラクゼーションと整顔シンメトリー小顔矯正サロン　『flavor』　あつこです

　「2年生三口町探検」 　で、『ｆｌａｖｏｒ』にとうとう探検隊がやって来ました。

どうだったのって？？

そりゃ～も～大変でした～(￣_￣ i)

うちの次男をご存じの方は、想像がつくでしょう。

ちょけて、ちょけて、ちょけて・・・ちょけまくって。。。それを他のお友達が笑って、絡んで、喜んで。。。

質問は

①どんな機械を使ってるんですか？

②どうして『ｆｌａｖｏｒ』という名前にしたんですか？

③どんなお化粧品を使ってるんですか？

ざっくりした質問に（笑）何とか答えて、ひとりずつホットタオル体験を。

もちろん次男はちょける。。。

ベットはぐちゃぐちゃ。。。お友達とあばれる。。。

「いい加減にしなさいーーー(-_-メ！！！」　と、私の鉄拳が飛んだのは言うまでもないですね（笑）

初めてのホットタオルに　「あつい！あつい！」　と言いながらも終わった後は、付添いのお母さんに「気持ち良かった～」　と言ってくれる姿を見ると、嬉しくなっちゃいました。

付添いのお母さんは　「子供より私がして欲しいわ！」　と（笑）

なにはともあれ、何とか終了し、この探検結果を学校でまとめて、参観日で発表してくれると思います。

三口町の子供たち、頑張って上手に発表してや～！！！次男、ちょけるなよっ！！！！

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遅れて筋肉痛が来るのは歳や。　　と言いますが、そうかも～。

金曜日にゴルフをがんばって、土曜日にちょろっとバレーをやっただけなのに、普段使わない筋肉を使ったせいで、日曜日から筋肉痛です。

動かれへん・・ってほどでもないですが、「遅れてやって来たな」　と自覚しています（笑）

ヨガやピラティスとは使う筋肉が違うんですね。

しかし、筋肉で思い出しましたが、私はかなりの筋肉質で

「昔筋肉あったけど、歳とったら筋肉無くなるわ～」　と聞きますが、私は筋肉の落ちない体質みたいで、それはそれで困っています。

やり投げ時代にすごく筋トレしていたので、ふくらはぎと二の腕にかなりの筋肉が。そしてそれが落ちないんですよね～。

これも私にとってはコンプレックスなのですが、こればっかりはどうしようもなく。　

逆に考えて、孫が出来るくらいの歳まで、この筋肉が落ちなかったら・・・

「おばあちゃん！60歳やのに、すごい筋肉やな～」　なーんて言われる日が来るのかも。

「せやねん、すごいやろ～」って、自慢したりなんかして、ちょっとおもしろい（笑）

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３月の　「スピハピ」 　でご一緒させていただいた 小野市のアロマセラピスト「心月さん」 　がお越し下さいました。

ひとつひとつの説明を熱心に耳を傾け、またその度に「うん、うん」と笑顔でうなずいて下さり・・・とっても話しやすいセラピストさんでした。

整顔シンメトリー

骨盤矯正

耳ツボ

をさせていただいたのですが、驚いたのが足の長さでした！！　左右の長さが２センチも違ってる！！

「日頃の生活習慣が歪みにとても大きな影響を与える」　　ということはこのブログでも何度も触れていることなのですが、心月さんは床で同じ方の膝を立てて長時間パソコンの前に座られることが多いそうです。

イメージしてみてください。

・・・・そっか。そうなると、長さが違ってきそうだな～。とイメージ出来ますよね。

どんな動作でも、左右均等に使うことは、健康な身体を作るのに本当に重要な事です。みなさんももう一度、自分のクセを見直してみて下さいね。

もちろん、心月さんもね（笑）　片膝立ては止めてますか～（笑）

ではビフォーアフターを

≪ビフォー≫

≪アフター≫

終了後はスッキリされていましたよ。　★が入っていますが、お目目もさらに大きくなられました。

その時の感想を書いて下さっています→　「キラキラ」

心月さんも私と同じく、小さな子供さんがいらっしゃいますが、その中で時間を作ってサロンをオープンされ、まだ新しい事をどんどんお勉強されています。

向上心のある方にはパワーをいただけますよ。　アロマに興味のある方、是非行ってみてくださいね♪　とっても素敵なサロンです☆

心月さん、ありがとうございました。　また行くね♪

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リラクゼーションと整顔シンメトリー小顔矯正サロン　『flavor』　あつこです

私は足を触ってもらうのが大好きです♪

な～んて書くと、ちょっと怪しいですが（笑）　足裏を人に触ってもらうと本当に気持ちいいんですよ。

子供が私をまねて、私にリフレクソロジーをやってくれるのですが、それだけで　

「あかん、お母さん寝てまうでー」　と力が抜けて行きます。

そんな気持ち良さは、

　「ストレスを減らし、心身をリラックスさせる」　というリフレクソロジーの効果の一つでもあります。

また、リラックスしてこそ得られる効果　

「ストレスや緊張を取り去り、血管を拡張させることでスムーズな血流を促します」

その他に　、体内に老廃物や毒素が滞ってしまうと、それが元で体調不良を起こしかねません。そこで

「身体の各器官にも働きかけ、その機能を高めます」

そうして　機能を高めることによって、

「身体をバランスのとれた状態に整えることで免疫システムを高め、病気にかかりにくい身体にする手助けもしてくれます」

そして最終的に　

「体内に滞っていた疲れが取り除かれることにより、身体がエネルギーに満ちあふれた感覚を取り戻すことが出来ます」

ですので、リフレクソロジーをさせていただいている間は、いつもの忙しい日常を忘れ、頭をからっぽにしていただいて、自分だけの、自分のためだけのリラックスタイムを楽しんで下さいね。

そうしていただくことで、自然治癒力を高めることが出来ますよ♪