昨日何気なくそこにあった体温計で体温を測り思わず眼鏡をかけなおしました。

なんと38.8度！朝から気持ちが沈みこんでいたのは熱のせいだったのか、、、？

娘の手を握ると私の手の方がずっと冷たくて、、違う体温計で測りなおしました。

するとまたもや目を疑う数字が！今度は35.0度！

最初の体温計は電池が切れ掛かっていたようです。

低体温だと気持ちが沈みこむ症状が現れると、ネットで調べるとそう書いてありました。（ストレスから低体温になるとも。）それから、代謝が悪くなるので太りやすい、、。

いつもは朝起きると気持ちが沈みこんでいて鬱々としていますが、おきあがって活動し始めるとたぶん体温が上がって、冷血人間から熱血人間になって元気が出てきます。

昨日は一日熱血になることなく、隣にいる娘に泣き言を言ったり、主人に理不尽な文句言ったりとマイナスエネルギーを発散していました。娘も主人も慣れたもので、適当に相槌をうったり、深く頷いたり。

今日は、さっき体温を測ったら、35.7度、平熱に戻りました。

明日からまた熱血目指して頑張るゾ。