ゼロカロリー
ゼロカロリーのコーラ、ファンタ、ゼリーがやめられません。
誰にもいえないけど、
一日３リットルくらいはのんでるんじゃないか。
ゼリーも３個くらいなら軽く食べます。
はぁ。
誰にもいえない。
あればあるだけ食べてしまう。
ローカロリーのガムもあほほど食べてしまう。
狂ってる。
おなかたぷんたぷんで苦しいのが気持ちいい。
人口甘味料いっぱい入ってて体に悪いやろ。
ばか。あほ。
お金もかかるのに。
それでもやめられません。
いかにカロリーとらずにお腹満たすか考えてる気がする。
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ゼロカロリーのコーラ、ファンタ、ゼリーがやめられません。
誰にもいえないけど、
一日３リットルくらいはのんでるんじゃないか。
ゼリーも３個くらいなら軽く食べます。
はぁ。
誰にもいえない。
あればあるだけ食べてしまう。
ローカロリーのガムもあほほど食べてしまう。
狂ってる。
おなかたぷんたぷんで苦しいのが気持ちいい。
人口甘味料いっぱい入ってて体に悪いやろ。
ばか。あほ。
お金もかかるのに。
それでもやめられません。
いかにカロリーとらずにお腹満たすか考えてる気がする。
私の身長は１６３センチ。
摂食障害になる前は体重５０キロ代後半。
食欲旺盛。
甘いもの大好き。
おいしいものをおいしいだけ食べる。
あんまり食べることが生活において大事じゃないというか・・・
おなかがすいたらおなかがすいただけ食べてっていう至って幸せな食生活でした。
人よりぽっちゃりしてることが気にはなってたけど、そのころはまだそこまで悩んでなかったし、
親もぽっちゃりやし遺伝でしょうがないと思っていました。
でも、太ってることがだんだん嫌になってきて、ついにあるときダイエット開始を決意。
もともと自分に厳しい性格だったので、自分の目標どおりに順調にダイエットは進んでいきました。
当初の目標は５５きろ。
たとえば食べ過ぎると死にたくなります。
苦しいくらい食べると死にたくなります。
食べてしまったことへの後悔で、、、
自分ってなんてしょうがないやつなんやって思うと死にたくなります。
苦しくなるのが嫌でたべられません。
外食も出来ません。
メニュー見るとパニックになる。
何食べたらいいのかわからなくなるから。
こんなんおかしいよな。
そうそう、体重は一時は４０キロ。
命の危険を感じたのはこのころ。
なんもないところでこける。
駅の階段から転げ落ちたこともある。
それでも、自分が拒食って意識はなかったな。
自分が異常って気づいたのは世界仰天ニュースの拒食症スペシャル見たとき。
去年の１１月やったかな。
びっくりした。
自分とまったく同じ症状の人が特集されてた。
これが病気なんや。
ということは私も病気やん。
このまま行くと、私とんでもないことになるって思った。
そこから真剣にどうにかしようと思うようになりました。
とはいってもなかなかうまくいきません。
生理も５０キロ切った頃からなくなりました。
かれこれ一年３ヶ月止まってます。
こうなる前は月イチでちゃんときてたのに。
それも悩み。
体重が減ることが快感で、逆に増えることが異常に怖い。
ずっとお腹すいてる状態やから、いつも機嫌悪い。
家族にあたります。
ごめんなさい。
うつ状態じゃ誰とも会えない。
友達にもこうなってることあんまり言えないからあんまし会えない。
誰かと食事するのが怖いから会えないって言うのもある。
大学生で下宿してたけど命の危険感じて通いにしました。
幸い単位はそろってきてる。
でも、今４回生で就職の問題が・・・。
私は摂食障害です。
いつから・・・なのかははっきりわかりません。
自分に自信が持てたらと思ってはじめたダイエットが、
いつのまにかおかしな方向に代わっていきました。
普通の食生活に戻りたい。
素敵になるためのダイエット・・・だったはずなのに。
やせたけど、うつ病みたいになってしまい、誰とも会えなかったり、
ひきこもりになってた時期もあります。
今は一番ひどいときよりましになりましたが、まだまだおかしな状態であることに変わりはありません。
どうにかしたいです。
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