ライアン・メソッド RCH.jp - Atsuko

パーソナルトレーナー "ライアンメソッド" のインストラクターです。
趣味SNOWBOARD!!


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先日の日曜日 ライアンメソッド - ライアンの特別セミナー無事終了しました。

たくさんのご参加、どうもありがとうございました!

普段使わない様な身体や、関節の動かし方もして頂けたのではと思います。

皆様いかがでしたか? (^_^)

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数人の方に聞きましたが、「これ、水泳の北島康介さんが同じのやってた」と。

先日のテレビ番組で紹介されてたと聞きました。

ライアンのトレーニング内容は、ヨガ・吊り輪、平行棒、床運動などの体操競技・他、

ありとあらゆる物を取り入れてますが、ライアンメソッドは日本人に合うように作られてます。

興味のある方、クラスに参加して下さい。体験もOKです。(^O^)






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「 振戦 」とゆう病気があります。    ( Wikipediaより )

私の知り合いが病院でこう診断されたそうです。

震える病気です。

年配の方に、たまに見かけます。若くてもかかるそうです。

自分で調べてみたら、原因は色々あるみたいです。


私は基本的にウィルス、腫瘍の病気 または、骨折、筋などの自分ではどうしようもない怪我以外は、

極力病院には行きたくない人間です。

ただし、あれっ?と思ったときは、すぐに!!医者に行きます。

結果大した事無くても、すぐ行きます。(;^_^A


知り合いは病院で、それ治らないと言われたそうです。 治らない?!・・・・

もう何年も前にそう言われたと言ってました。


『気になるやろうなー』と思いました。

後々話をしてるとやっぱり気になると・・・

揺れを、止めてあげたくなりました。

本人には最初黙ってましたが、運動する時に、ちょっと、色々様子見ながら試してみました。



でも、様子見てて完全には無理かも知れないけど、気にならなくはなるんじゃないかと。

数ヶ月経ちましたが、ちょっと止まってきたのではないかと・・・。

他の人に聞いても、前より良くなってるような感じです。にこ



今の医療は数年前に比べたらもの凄い勢いで上がってます。

昔、怪我してたのも、今だったら問題なく治ってるんじゃないかと、人が治療してるの見ると思います。

だから人には直ぐに医者に行けと言い切ります。

私は医者ではないので治せません。

が、人間って本当は自分自身の治癒力が凄いな~と、いつも思います。

潜在能力発揮できたら何でも出来るんじゃないか~?!

と、たまに思いますが、私自身は中々発揮できません。(T▽T;)




今週末は、ライアンメソッドーライアンの特別セミナーが大阪であるので是非発揮してみたいもんです。σ(^_^;)





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今日の私の練習 ( 歪んでる・・・(x_x;) )

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週末 行ってきました。初登山!

今流行り?の山ガールには、やはりなれませんでした。

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一緒に行った友人いわく、「素人とは思えない歩きっぷり」だったそうです。(;^_^A


初登山 感想....

これはヤバい! 面白い!!  岩場登るのが楽しい!!!

白い山とはまた違う楽しさがありました。

1年中山に行ってしまいそうです。(^_^;)






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