特別講座、修了しました。

テーマ:
部位別筋膜リリースを毎回織り込んだ
特別講座Ⅱが修了しました。

座学は感覚器官をさらに深めた内容と
体癖の話や、質問から発展した
ゴールデンエイジの話にも触れました。

ほぼ毎回ビフォーアフターの写真を撮って
視覚でも違いを実感します。

最終回の整顔は、ビフォーの写真に
ギャー!となったりもしながら(笑)、
それぞれに成果と課題を見つけ、
さらなる美への追求が始まったかと。

美 というのは、快適であることが前提。

どんどんケアしたいところが増えてきて、
まずはてんてこ舞いになるのもありです。

そこから継続的に毎日やりたいことと、
月経周期や季節の変わり目に合わせて
ケアすることが積み重ねから見えてきます。

確実に成果を出して、
どんどん楽しんでいる方を何人も見ています。

そんな方を見ていると、私も嬉しいし、
今度はこんなことがやりたい!って
また次へとつながっていくんです。


来年からまた新たな取り組みへ
新たなアプローチへ

色々と思考も忙しいはずだし、
師走なのに、
不思議とバタバタしていない2016年のおわりです。


シェイプアップクラス
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カラダって面白い!

テーマ:

自分のココロとカラダが

面白いくらいにつながっていてワラけます。

 

今の私、ユルユルです。

 

この仕事が天職だと思うのは、

私が本来とってもニガテなことだからだと思っています。

 

緩めるのがニガテで、

仕事にでもして常に意識してなきゃ

どんどん男性化していくんです。

 

俺がいなくても生きていけるだろ。

俺と仕事と・・・

 

昔は、そんなことを言われちゃう

可愛くない女子だったから。笑

 

だからユルユルの今の私が面白い。

そう思えてることが、進歩だったりもする。

 

少し前なら、ユルユルの自分が許せなかった。

正直、今も少し受け入れられなかったりする。

だけど、確実に以前とは違う。

 

 

今日のレッスンは、とても気持ち良かったなー♪

 

マラソンの話からヨーロッパまで・・・

みんなでポジティブな話で盛り上がりながら

骨盤まわりを緩めていく。

 

どんな方法で緩めるとか、何のためにとか、

そんなのどうでもよくなるくらい、

この雰囲気でやることに意味があるよね!って感じだった。

 

 

締まる(緊張する)のは一瞬だし

とてもエネルギーを使うことだから、

そっちに意識を持っていかれがちだけど

私を緩めてくれる環境がやっぱり心地いい。

 

おかげで子鉄もご機嫌さん♪

 

 

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先週末、市民文化祭のステージで

タヒチアンを踊らせていただきました。

 

観に来てくださっていた先生のお兄さん。

教室の発表会では、ビデオ撮影や音響など

裏方としてサポートしてくださる方なのですが・・・

 

今回のステージ、「習い事の域を超えてる!」

と、絶賛いただきました♪

 

先生曰く、なかなか褒めることがない!らしく

先生もとても喜んでいらっしゃいました。

 

そりゃそうですよねー♡

 

ちょこっとだけビデオを確認させてもらって

私も感動!!

場当たりの時間もほとんどなかったのですが、

しっかり揃っていて、キレイだったなー♪

何より、みんなの楽しそうな笑顔が最高!


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年内の発表は、

教室主催のクリスマスパーティーを残すのみ。

しっかり踊り切りたいと思います!

 

そして、来年・・・

年明けには誰でも気軽に足を運んでもらえる

イベントを計画中です♪

 

 

 

 

 

 

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