今朝から、フッと身体が戻った気がします。
こんばんは～・・。
朝から、いつものバナナ＆オートミール＆ヨーグルト＆蜂蜜を
朝食に（笑）
午前中のJAZZのクラスは本当に、
やっと安定してきました
普通の大人の方々を、少～～しづつダンスの世界に
引っ張っております。
ほんとに少しづつ・・・。

そして午後からはOFF
神戸大丸で母とランチをし・・・
（ちなみにランチはサンドイッチセットモロゾフカフェだったのでプリン付き～）

その後、初ジェルネイルをしました～！
Meiqiお姉様の行きつけのヘアサロンの方が
新たにオープンされたネイルサロンで、
元町の駅前にあり・・・
なんととってもお手頃価格
この価格であれば、まだまだの私でも、
ちょっとお手入れ続けれそうだな～と思いまして
サロンでお姉さんと楽しくお話をさせていただき・・・

その後も、ふらふらと・・・
本屋さんにも行きたくなったので三ノ宮まで歩き・・・
久しぶりにOFFの時間を楽しみました

なぜか、今日は
とっても新鮮な気持ちになりました。
何かが始まったような・・・・。
そんな感覚・・・。
何でしょうか（苦笑）？
私の中の何かの時間が始まったのかな？
何かは分かりませんけどね

今日買った本は”自律神経”にまつわる本です。
なんだか面白そうだし・・・
なにせ、私のクライアント様や生徒さん達は
カワイコちゃんや、美しい女性ばかりですから
私もですが、美しく歳を重ねるそんなお手伝いをしていますからね
どんどんお勉強して行かなければ・・・・。

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おはようございます
今日は５週目！
なので、夜の遅いお仕事など、スタジオがお休みです
午前中の地元のJazzクラスのみで、
あとは今日はOFFでございま～～～～す

なので、今日はなんと！！
初！ジェルネイルをしに行ってきます
楽しみだな～～

昨日はやっとのことで京都のTsujiせんせのところへ
全身トータルで治療していただきに行ってきました～
本当に脊柱に沿って、重くて痛くてしんどくって、辛かったのも
首～頭のあたりも・・・
しっかりしっかり治していただきました。
「やっぱりTsujiせんせんとこ来ないと、無理やわ～」
と治療後にはため息と共にこの言葉がでますね（苦笑）
やっぱり１ヶ月に１回は京都へちゃんと行かねば。
もう、来月は身体が辛くなる時期がわかっているので
リハーサルなど怒濤に終わって本番前にと、
予約を取っています（笑）
それまでは、あのレンタル中の秘密グッズでほぐしほぐししてね
今週末にはまた、お仕事でお世話になっている方に、
思いっきり筋肉にスイッチ入れていただきますから。
この躍り込みの１ヶ月、身体に気をつけて踊り続けれると思います。

それにしても、
昨日はすごい雷さん
ゴロピカが全然収まらないので、昨日も大阪市内は
自転車はあきらめて地下鉄移動でした
でもやっぱり、地下鉄きら～～～い（笑）
NYCの地下鉄と大阪の地下鉄は全然ちが～～う（←当たり前・・）
やはり彩子は自転車で、
空と空気とに触れながら
チャリチャリ気分転換しながら移動するのが好きです。

今朝から少し普通のものを食べ始めています。
ちょっとづつね・・・ちょっとづつ・・・。


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