【京都 福知山】ココロとカラダをとことん癒して、本当の幸せと美と健康を手に入れる!痩身リラクサロン アンカサ Angkasa

ココロとカラダをとことん癒して、
複雑に絡まったココロとカラダを繋ぎ直し、
本当の幸せと美と健康を手に入れ、
前向きで明るい人生へ!

お一人お一人の、
ココロとカラダの声をじっくり、
視て・聴いて・感じながら、
施術させて頂きます。


テーマ:

ココロとカラダをとことん癒して、
本当の幸せと美と健康を手に入れる!
アジアンリラクゼーション
Angkasaーアンカサー

こんちくわ。
ココロとカラダを繋ぐ癒し人、景子ですニコニコ
本日も素敵な出会いに感謝いたしますカナヘイきらきら



本日ご来店のS様。

いつもバリニーズの120分コースなんですが、
急遽、先日完成したオリジナルトリートメントの練習モデルになってもらいましたカナヘイうさぎカナヘイ花


とりあえず、
流れと時間の確認がしたかったので、
ビフォーアフターの写真を撮るつもりはなかったのですが…


あまりの結果に、
思わず撮ってしまいましたあんぐりうさぎ


ガニ股気味のM様。
いつも仰向けになると、
両足がぱっかーん!と広がるのですが…


{2D7215D8-E520-40D5-ADE8-7D848702BA38}


向かって右側が施術後。
もともと左と同じように、
ぱっかーん!ってなってましたあんぐりうさぎ


んで、
左側も施術してみると…


{CBC1B410-DF3E-41FD-B0CD-6E70932BCD25}


じゃじゃん!
両足ともスラっとまっすぐ、
綺麗になりましたカナヘイうさぎカナヘイハート

「力を抜いてるのに足が倒れない!
それに、腰がめっちゃラク!」

って仰ってましたカナヘイきらきら
股関節の歪みは腰痛に繋がるからね
オリジナルトリートメントでは、
歪みも姿勢も、きっちり整えていきますビックリマーク


施術後は、

「足が細くなってる!
それにバランスが良くなって、めっちゃ歩きやすい!」

とご感想も頂きましたつながるうさぎつながるピスケつながる花1


全身のビフォーアフターも撮ってたら、
もっと結果がよく分かったかもあせる



でも予想通り、
時間がオーバーしてしまったので、
少し削って手直しします無気力ピスケDASH!


表面的な見た目だけでなく、

ココロとカラダをとことん癒し、
自然治癒力を高め、
その人本来の力を呼び覚まし、
身体の中から健康になって、
いつまでもイキイキと若々しく、
美しくなって頂きたいカナヘイきらきら

お客様が健康も美も手に入れられるように、
納得いくものに仕上げたいビックリマーク


あと少し、
頑張りま〜すとびだすうさぎ2カナヘイ花



ココロとカラダをとことん癒して、
本当の幸せと美と健康を手に入れる!


京都府福知山市大江町三河141
Casa Oriente 2F
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最近、ふと思ったこと。


私は小学生の頃から、
人体模型や骸骨が大好きで、
人体の不思議展のCMを、
(↑昔はバンバン流してたね〜)

「めっちゃ行きた〜い!」

って、ガン見してるような子でした


そして更に、
犯罪心理学も大好きで、
連続殺人犯の本や映画を見まくってました。
(はたから見ると、怪しい子供?)


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そして今、
セラピストとして働き、
ココロの勉強もしてて…


めっちゃ繋がってるやん!


っていうか、そのまんまやんあんぐりうさぎ
って今頃気がついた


子供の頃は、
人の身体を触る仕事なんてこれっぽっちも思ってなかったし、他に夢もあったし。


20代半ばまで、
マッサージは受けるもの
だったし。


結局、子供の頃に好きだったことって、
大人になっても変わらんのねあせる


他にも、
子供の頃に夢中になってた事は、


絵を描いたりデザインするのが好き
→今でもチラシは自分で作る

物作りが好き
→工具使ってDIYしたり、アクセ作ったりしてる


今でもしっかり受け継がれてますねてへぺろうさぎカナヘイきらきら


やっぱり好きだから、
とことん極めたくなるし、
夢中になるし、
飽きないんですよねつながるうさぎつながるピスケカナヘイハート


{B953B893-C3AB-43E1-9AD6-CC7D973DEA67}


お客様の中で、

「自分が何を好きなのか分からない」
「自分は何が楽しいのか分からない」
「自分がどうしたいのか分からない」

とおっしゃる方は多いです。


ここにも、ココロの思考習慣や思い込み、
生き方が関係してたりしますが、
とりあえず、


子供の頃に夢中になってやってたこと


を思い出し、
やってみるのも1つの手ですカナヘイうさぎカナヘイハート


「もう大人だし…」
「世間の目が…」


なんて枠は取っ払って、

夢中で虫採りしたって、
公園で遊んだって、
お人形遊びしたって、


いいんです!


そもそも、
「やっちゃいけないこと」
なんてないからねカナヘイ花


少しずつ、
本当の自分らしさ
を取り戻していきませんかとびだすうさぎ2カナヘイハート



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少し日が空いてしまいましたあせる
先週引越しをして、まだバタバタしてまして…
っていう言い訳あんぐりうさぎ


昨日はバレンタインカナヘイハート
友達からチョコを頂いちゃったよカナヘイきらきら
箱が可愛いのーラブラブ
うひひっ。


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最近、お客様から、
「ココロの整理術ってどんなのー?」
と聞かれることが増えてきましたカナヘイピスケ




ダイエットの勉強をしていて、

最後に辿り着いたのが心の世界カナヘイきらきら



心の勉強をしていた時は、
心理学・宗教・哲学・量子力学・スピリチュアルなどなど、様々な本を読み漁りましたつながるうさぎつながるピスケつながる花1
(興味のあるトコロだけあせる)




いやぁ、耳が痛くなるような話ばかり


でも、私の人生観を大きく変えてくれたし、

たくさんの気づきを得ることが出来ましたカナヘイうさぎ


そして何より、


セラピストとして、お客様にお役に立てる知識をたくさん身につけることが出来ましたカナヘイハート

(まだまだ勉強中ですが)




心を勉強して確信したことは、


心の思考習慣が、

身体や人生に及ぼす影響は絶大だということ。



身体に症状が出ているからといって、

身体のケアだけをしていても足りないということです。



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「病気や症状は自分で引き寄せている」

そう聞くと、

「病気や症状を望む人なんていないよ!」

と思われると思います。


でもね、

病気のことを直接考えていなくても、
強いネガティヴな感情は、「発散されないエネルギー」となって身体に溜まり、長期間感じていれば、それは病気や症状という形で身体に現れることもあるのです。



「病は気から」

と言われるように、病気や症状は自分の気持ちや思考から引き寄せているのです。

また、「病気」という字は「気持ちが病む」と書きますよね無気力ピスケDASH!



身体の不調や疲れ、病気がずっと続く…
そんな時は、

「今、ココロがこういう状態になっているよ!」

とカラダがココロのメッセージを伝えようとしてくれているのです。


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ブルース・リプトンというアメリカの細胞生物学者の方が書かれた、

「思考のすごい力」

この本は、
生物学と量子物理学を統合して研究し、

「病気を含むあらゆる体の状態は《意識》によって決められる」


と、
意識や環境が細胞をコントロールしていると、科学的に証明したものです。

私たちの思考は、自分の肉体をも変えうる無限の可能性を持っているということですビックリマーク


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ココロとカラダは本来完璧です。
症状や病気には、
意味のない症状や病気はありません。

じゃあ、なぜその症状が起きているの?

それって結局、
自分の生活習慣やココロの思考習慣だったり、
自分の生き方や在り方なんですよね音譜




カラダのことは気づきやすいし、
ケアをしてる方も多いと思いますが、
ココロのケアはどうですかはてなマーク


日々のぷちイライラや不安。
自分でもよく分からない、
モヤモヤした気持ち。

「私には無理」
「私って〇〇だから」

そんな自己否定感や思い込み。

「みんなそうしてるから」
「〜やらなきゃ」

っていう、他人の価値観。


日々のいろんな感情を、
押し殺して放ったらかしにしていませんか?
それって、
自分で自分を傷つけてるのと同じこと。


そんな思いや気持ちを言葉にして、
視覚化することで、
自分自身で新たな発見や気づきを得るのが、

ココロの整理術セラピー

なんですつながるうさぎつながるピスケつながる花1



明日からは、カラダのお話だけでなく、ココロのお話も少しずつアウトプットしていこうと思っています。

「ダイエットはやり方よりも、気持ちが大事なんだよ〜」

って、よくブログにも書いてますが、
「痩せるココロ」にも繋がるお話ですカナヘイうさぎカナヘイハート


なので、ダイエットの話も織り交ぜながら、

ココロの大切さを分かりやすく伝えていけたらなぁ〜」

と思います
少しでも、皆様のお役に立てれば嬉しいですとびだすうさぎ2



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ついに完成気合いピスケカナヘイきらきら
当店オリジナルトリートメント

詳しくはこちら



コリや歪みへのアプローチは当たり前音譜

オリジナルトリートメントは、
現場で培った技術を全て詰め込んだ、
私のこだわりの集大成ビックリマーク

マニアックな部分も触っていきますてへぺろうさぎカナヘイハート

そんな私のこだわりを、
1つずつご紹介していきたいと思いますカナヘイ花



【筋肉編】【骨格編】【お腹編】に続いて
私のこだわり【自律神経編】


私のこだわりラストを飾るのは、
自律神経編。

お腹を触ることでも、
副交感神経が刺激され、
免疫力のUPにも繋がるのですが、
もういっちょ、深く攻めたいカナヘイうさぎカナヘイきらきら



私のこだわり
クラニオセイクラルで、
自律神経・ホルモンバランス・自然治癒力にアプローチ!


「クラニオセイクラルって何カナヘイ!?

ですよねーあんぐりうさぎあせる



クラニオセイクラルというのは、
オステオパシー療法の1つで、
頭蓋仙骨療法といいます。

クラニオ、クレニオ、クラニオセイクラル・セラピー、などとも呼ばれる、頭蓋仙骨リズムを調整する施術方法ですカナヘイきらきら


優しく頭蓋骨に触れ、身体のこわばりを解きほぐし、脳脊髄液の流れを促進することにより、自律神経の働きが安定し自然治癒力を高めていくものですつながるうさぎつながるピスケカナヘイハート


{C2AB4DDD-FE19-4104-AF09-7EB20819D7A9}


また、頭蓋骨を緩めるということは、脳の動作環境を良好な状態に改善させるということカナヘイハート


頭蓋骨が固まると、それに連動して背骨も締め付けられてしまうので、身体全域に姿勢と可動性とともに制限がかかってしまうんですあせる


また、頭蓋骨の歪みは女性ホルモンの分泌が乱れ、生理痛や生理不順の原因にもなるんです大泣きうさぎ



当店のクラニオは、エネルギーワークに近いので、深いリラクゼーション効果や自律神経を整える効果が高いのが特徴ですつながるうさぎつながるピスケカナヘイきらきら


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以上ビックリマーク
オリジナルトリートメントに詰め込んだ、


私のこだわりカナヘイきらきら


いかがでしたでしょうか?
正直、全部こだわりの手技だけどねてへぺろうさぎ



特に今回意識したのは、

心(Mind)・身体(Body)・精神(Spilit)カナヘイきらきら

全てが整ってこそ、
本当の健康は手に入れられるんですビックリマーク

身体を癒しながら、
心も精神も癒されるトリートメントを目指しましたカナヘイハート



次はメニューの名前も考えなくちゃね〜。
ネーミングセンス皆無の私あんぐりうさぎ
果たして、素敵なネーミングが思いつくのか!?



身体が整えば、
ボディラインが整うのは当たり前音譜



表面的な見た目だけでなく、

ココロとカラダをとことん癒し、
自然治癒力を高め、
その人本来の力を呼び覚まし、
身体の中から健康になって、
いつまでもイキイキと若々しく、
美しくなって頂きたいカナヘイきらきら

そんな想いを詰め込んだ、
夢のようなトリートメントカナヘイうさぎカナヘイ花



体質改善したい方に!
身体の中からキレイになりたい方に!
姿勢を良くしたい人に!
肩コリや腰痛を改善したい方に!
自律神経を整えたい方に!
手足の冷えやむくみ・生理痛など、冷えからくる女性の悩みに!
便秘を改善したい方に!
痩せやすい身体を手に入れたい方に!
ボディラインを整えたい方に!
ぜ〜んぶまとめて改善していきたい方に!ラブラブラブラブ



お披露目できるのはもう少し先です。
春にはお披露目できるといいなぁ〜つながるうさぎつながるピスケカナヘイハート



ココロとカラダをとことん癒して、
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最近、お客様から、

「オリジナルメニュー出来るんやって?」
「楽しみ〜♪」
「気になる!!」

というお声を頂いておりますカナヘイハート



ついに完成気合いピスケカナヘイきらきら
当店オリジナルトリートメント




コリや歪みへのアプローチは当たり前音譜

オリジナルトリートメントは、
現場で培った技術を全て詰め込んだ、
私のこだわりの集大成ビックリマーク

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そんな私のこだわりを、
1つずつご紹介していきたいと思いますカナヘイ花



【筋肉編】【骨格編】の次は
私のこだわり【お腹編】


実は、内臓もコリますあんぐりうさぎ

「内臓がこる?」

って意外かもですが、
胃腸をはじめとする内臓は、
筋肉で出来ています。


内臓がこってくると
内臓の動きは悪く冷えて硬くなり、
様々なトラブルを引き起こしてしまうんです大泣きうさぎ



こだわりその1
腸へのアプローチ!


第2の脳と呼ばれる腸ビックリマーク
腸の動きや腸内環境の乱れは、


便秘
浮腫み
くすみ
ぽっこりお腹
自律神経の乱れ
免疫力の低下
太りやすくなる


などなど、
様々な症状を引き起こします無気力ピスケDASH!


腸を揉みほぐすことで、
体内の老廃物を排泄し、
腸内環境を整えていきます。


また、腸は副交感神経が優位の時に本来の働きをするので、腸をほぐすことで、自律神経を整える効果も期待できますカナヘイうさぎカナヘイハート



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そして、腸の周りには脚まで続く太い血管や、
たくさんのリンパ管も集まっています。


腸のコリを緩め、
血流もリンパの流れも、
ぎゅぎゅぎゅーん!!とUPさせたいとびだすうさぎ1とびだすピスケ1カナヘイきらきら

手足が冷える方は、腸のコリを緩め、しっかり温める事が大切なんですカナヘイハート


{C01F2361-C01F-4D75-9872-FBEB7B654064}


こだわりその2
肝臓へのアプローチ!


内臓は腸だけじゃないビックリマーク
私的には、とっても気になる内臓の1つ。
身体の中の臓器の中で1番大きな肝臓。


その主な役割は、

代謝・解毒・消化

ですとびだすうさぎ1とびだすピスケ1カナヘイきらきら


肝臓がきちんと機能しなければ、
我々の生命活動は止まってしまいます。



肝臓に疲労がたまると、


冷え

めまい

疲れが取れない

貧血

便秘

ぐっすり眠れない

髪やお肌の調子が悪い


などの症状を引き起こします大泣きうさぎ

汚れた血を綺麗にしてくれるのも肝臓です。



肝臓といえば、東洋医学では溜まりやすい感情は「怒り」「イライラ」です。



お酒が大好きな方だけではなく、

食べ過ぎや添加物の多い食事、

睡眠不足、

イライラや怒りがたまりやすい方も、

肝臓の動きが悪くなってきますあんぐりうさぎあせる



肝臓も、
しっかり緩めて温めてあげたい臓器ですカナヘイ花



さらに!
内臓はダイエットにもとっても大事ビックリマーク



1日の総消費エネルギーのうち、

基礎代謝が占める割合は約70%あんぐりピスケカナヘイびっくり

さらにその中で、内臓だけでなんと約33%!


基礎代謝の約33%が内臓で消費されているので、内臓が元気な方が痩せやすいということですビックリマーク


筋肉を鍛えるのも大切ですが、

内臓も元気にしてあげたいですねカナヘイうさぎカナヘイきらきら



{00986594-96A3-4F65-9D87-77118335A400}



こだわりその3
横隔膜・腹直筋へのアプローチ!


姿勢が悪く猫背で呼吸の浅い方は、
横隔膜が固くなり、腹筋が縮んで弱り、
胃腸の働きが弱くなってしまいます。


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腹筋と横隔膜を緩め、
深く呼吸が出来るようになることで、
胃腸を外側からの刺激で活性化させてあげることが大切です。


また、呼吸が深くなることで酸素供給量も上がります気合いピスケカナヘイきらきら


酸素の大事さは…
話が長くなるので、こちらをどうぞ



ってことで、
私のこだわり【お腹編】でしたカナヘイ花

内臓の話は、まだまだたくさんありますが、
それはまた今度カナヘイハート


明日は、
私のこだわり最後の【自律神経編】で〜すとびだすうさぎ2カナヘイハート



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本日ご来店のM様カナヘイハート
施術の後に少しお時間を頂いて、

ココロの整理術セラピー

の宿題のお相手をしてもらいましたカナヘイうさぎカナヘイ花



写真は頂きものの、
ブリザーブドフラワーとガーベラてへぺろうさぎ
皆さまに幸せのお裾分けカナヘイハート
ブログの内容と関係ないけど…


{ED50D649-A152-4E7F-B6B3-50C69988E500}


今回のテーマは、

「あなたはどんな人?」


M様から出てきた答えは、

「てきとー」
「めんどくさがり」
「気にしすぎ」




普段なら、

「私ってめんどくさがりなんだよねー」
「私って気にしすぎなんだよねー」

で終わっちゃう会話ですが、
ココロの整理術セラピーは、
ここからがスタートビックリマーク



M様には、私の質問に答えながら、

思いや感情を話してもらいますつながるうさぎつながるピスケカナヘイハート




話すことで思考が整理されていくと、


「本当の自分は、何を考えているのか?」


ということが明確になってきます。

そしてそこから、


思わぬ発見や気づき


に繋がっていくのですカナヘイハート




訳もわからず、
私に付き合わされたM様でしたが、

「めっちゃ腑に落ちた!」

というご感想を頂きましたカナヘイうさぎカナヘイきらきら
(「分かった」と「腑に落ちる」は全く違います。
ここんとこ、とっても大事ビックリマーク)


「なんや、こんなことで気にしすぎてたんや!
じゃあ、もう気にしすぎなくてええか」



出てきた気づきをどうするのか?
受け取るのも、手放すのも、
それはその方の自由ですカナヘイピスケ


受け取ることも手放すことも、
まずは気づきがなければ出来ません。


なんだかモヤモヤ。
なんだかイライラ。
なんだかワクワク。


その感情の深い部分に気づくことが出来るのが、
ココロの整理術セラピーですつながるうさぎつながるピスケカナヘイ花


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まだまだ下手っぴな私のセラピーでしたが、

「面白かった〜」

とご感想を頂きましたてへぺろうさぎカナヘイハート


こちらこそ、
とっても勉強になったし、
とっても面白かったですビックリマーク

貴重なお時間を頂き、
ありがとうございましたカナヘイうさぎカナヘイ花



ってことで、
次はあなたにお願いするかもしれません
お時間があれば、
お付き合い頂けると嬉しいですとびだすうさぎ2カナヘイハート




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そういえば…
以前から何度か登場している、
お店に居ついた迷い猫の三毛猫ちゃん。


ゴルゴカナヘイハート


と、「目つきが鋭い」という理由で命名され、
(女の子なのに)
更には、


カサオリエンテ店長カナヘイきらきら


に就任ビックリマーク
お客様の送り迎えや、
おもてなしをしてくれてますカナヘイうさぎカナヘイ花


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カウンター席でお食事の方は、
もれなく、ゴル店長からガン見のおもてなし



昨日は出勤でしたが、
あまりの寒さに店内に避難
チラシ置きの棚の即席ベッドで爆睡してましたあせる



徐々に人気が高まりつつあるゴル店長
ゴル店長にわざわざ会いに来るお客様まで…あんぐりうさぎカナヘイびっくり


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とっても人好きで、甘えん坊なゴル店長。
ぜひお近くの方は、
撫で撫でしに来てあげてくださいなつながるうさぎつながるピスケカナヘイ花



ただし、
ゴル店長はお天気のいい日にしか出勤しませんので、ご了承くださいねとびだすうさぎ2カナヘイハート




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雪掻き疲れで、
少し日が空いてしまいました…あせる



ついに完成気合いピスケカナヘイきらきら
当店オリジナルトリートメント




コリや歪みへのアプローチは当たり前音譜

オリジナルトリートメントは、
現場で培った技術を全て詰め込んだ、
私のこだわりの集大成ビックリマーク

マニアックな部分も触っていきますてへぺろうさぎカナヘイハート

そんな私のこだわりを、
1つずつご紹介していきたいと思いますカナヘイ花



筋肉をほぐす事でも歪みは整いますが、
やっぱり骨格から整えていく方が、
持続性と速効性が違いますカナヘイうさぎビックリマーク


【筋肉編】の次は
私のこだわり【骨格編】


こだわりその1
骨盤・仙骨・仙腸関節へのアプローチ!


骨盤の歪みは身体全部の歪み。
骨盤の大事さは、
皆さんもよくご存知ですよねカナヘイ花

骨盤が歪むと、猫背やO脚・X脚、冷えやむくみ、ボディラインの崩れ…などなど。


でも、それだけじゃありませんビックリマーク
実は、骨盤の中でも特に重要なのが仙骨。
ちなみに、真ん中の骨が仙骨です↓


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仙骨は、もともとバラバラだった腰椎の5つの骨が、身体を支える為に1つに固まった骨ですとびだすうさぎ1カナヘイきらきら


仙骨の「仙」には、不思議な力を持つ人という意味があり、ラテン語、仏語、英語、独語などでも「仙骨」には「神」や「神聖」などの言葉が当てられていますカナヘイハート


骨格の中心となる仙骨は、
とても重要な骨だということですねつながるうさぎつながるピスケカナヘイきらきら



仙骨へのアプローチポイントは、


上半身を支える筋肉が集まる(付着部)ところ

副交感神経が集まる場所。副交感神経は骨盤内の臓器(大腸・膀胱・子宮)の働きを促します。

骨盤内臓器に関係するツボが集まるところ。
(泌尿器・婦人科系の疾患・腰痛に関係するツボ)


仙骨の前側には、子宮や卵巣、卵管などを調整する様々な神経が出ていますカナヘイ花


骨盤と仙骨が歪むと副交感神経が圧迫され、
血管が細くなり血流が悪くなる。
ということは…

前側にある子宮・卵巣・卵管に負担がかかり続けるということビックリマーク


そうなると、子宮や卵巣も歪み、子宮や卵巣、卵管の機能が低下し、生理痛や婦人科系の疾患を起こしやすくなるんです大泣きうさぎ


だからここも、
しっかりアプローチしていく重要なトコロです気合いピスケカナヘイきらきら



こだわりその2
股関節へのアプローチ!


腰痛の大きな原因の1つに、
股関節の動きの悪さがあります。

また、股関節が歪む事で、脚の長さに差が出たり、O脚やX脚、垂れたヒップ、横張りなどを引き起こします。


股関節の付け根は、
靭帯でガッチガチに固められています
ここの動きが悪くなることで、股関節の動きが固くなり、怪我の原因にもなってくるんですよあんぐりうさぎあせる


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そしてさらにビックリマーク
股関節の内側には太い動脈と静脈、リンパ管が通っています。


股関節が歪むということは、
この太い血管やリンパ管が捻れ、
老廃物の循環や血流が悪くなり、
冷えやむくみを引き起こすということあんぐりピスケカナヘイびっくり


オリジナルトリートメントでは、
股関節をしっかり緩め、
股関節の調整をしていきますカナヘイ花



こだわりその3
姿勢バランスへのアプローチ!


やっぱりこれはハズせません気合いピスケカナヘイきらきら


姿勢が整うだけで、

コリや痛みの緩和音譜
可動域が拡がる音譜
疲れにくい音譜

だけじゃなく、

下腹スッキリラブラブ
ヒップアップラブラブ
バストアップラブラブ

など、見た目もスッキリ変わりますよつながるうさぎつながるピスケカナヘイハート



当店のオリジナルトリートメントは、

コリをほぐす
リンパを流す
セルライトを揉みほぐす

だけのトリートメントではありませんビックリマーク
整体の知識もしっかり取り入れていきますとびだすうさぎ1カナヘイきらきら



ってことで、
私のこだわり【骨格編】でしたカナヘイ花


明日は、
私のこだわり【お腹編】で〜すとびだすうさぎ2カナヘイハート




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こんちくわ。
ココロとカラダを繋ぐ癒し人、景子ですニコニコ
本日も素敵な出会いに感謝いたしますカナヘイきらきら



昨日、5時間半もかけて雪掻きしたのに、
今朝出勤したらコレ!

デジャヴだわ…(lll-ω-)

はい。
本日も臨時休業決定〜ショックなうさぎ


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今日も身体に鞭打って、
頑張って雪掻きしましたよ〜気合いピスケ


途中、晴れ間が見えて…

「遠くのお山がめっちゃ綺麗〜カナヘイハート

とか、心の余裕もなく
あまりの雪の量にうんざり。
ヤサグレ無気力ピスケDASH!


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雪は止みつつありますが、
屋根からの落雪や、車の運転には、
くれぐれもご注意下さいねビックリマーク


冷え込みもまだまだキツイので、
風邪にもご注意下さいとびだすうさぎ2カナヘイ花


私は免疫力だけはハンパなく強いので、
風邪引かない自信だけはあるやる気なしピスケカナヘイハート
(馬鹿だしね)



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本日も素敵な出会いに感謝いたしますカナヘイきらきら



また降ったビックリマーク
また積もったビックリマーク

とりあえず、ダ〜イブ!カナヘイきらきら


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今朝、出勤したらこの景色。
臨時休業決定〜あんぐりうさぎ
昨夜は全然積もってなかったのでビックリ!


ご予約頂いてたお客様に連絡して、
変更やキャンセルをさせて頂きましたあせる


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どんどん降り積もる雪。
さすがに放ってはおけないので、
雪掻きスタート!


今日の雪は尋常じゃないあせる
掻いても掻いても、
数分後には真っ白…ショックなうさぎ
多分、50cm以上は積もったね。


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みなさんもご存知かと思いますが、
雪掻きってかなりの重労働ですよね無気力ピスケDASH!


雪掻きで腰を圧迫骨折されたお客様もいます。
みなさんも、雪掻きの時はくれぐれもご注意下さいねあせる


私も腰を痛めないように、
しっかり腰を落として、
股関節と膝を使って雪掻きしましたよ〜カナヘイうさぎカナヘイ花



そして、これは職業病…

足元が滑るのは決まって同じ脚。
「あぁ、骨盤歪んでるなぁ…」
とか、
「今、左の菱形筋がめっちゃ張ってきてる〜」
とか、ついつい考えちゃうてへぺろうさぎ



そして、約5時間半。
雪掻きとの戦いも、
終結を迎えることになりました気合いピスケカナヘイきらきら


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ぺっかーん!とびだすうさぎ1とびだすピスケ1カナヘイきらきら

いやぁ、頑張ったよ。
背中と腕と太腿がパンパン汗



そして、今日の発見!

雪掻きの休憩で食べるポテチは最高!カナヘイきらきら

海水浴で食べるおにぎり並みにうましっビックリマーク
ポテチの塩加減が、
疲れた身体にちょうどいいラブラブ



でも、まだまだ降り続く雪。
明日も臨時休業になるかもです…あんぐりうさぎ



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