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昨夜は やっと塩麹のお料理作ってみました～♪
鶏ムネ肉を塩麹でもみ込んで漬けこみ～
噂通り 柔らかくできました～♪
他は 茄子の田舎煮と ほうれん草のおひたし 等～
娘も美味しい～と絶賛♪
塩麹 しばらくはまりそうです～
その後 papaさんが早く帰って来たので
またまた 夜のテニスへ～♪
午前中も外テニスをしていたので 一日に2度のテニスです～
お肉もいっぱい食べてしまったし・・・と (笑)
初めて行くクラスでしたが コーチはテニス肘の事を知っている
以前習っていたコーチなので 安心～
でも 行ってびっくり・・・
男性の方ばかりで 女性は私含めて2人。
場違いだったかな～と コーチにこっそり言うと
そんな事ないですよ～と言われたので 少し安心～
始まってみたら レベルは・・・そうでもなかったでした(笑)
球は凄い勢いで強い球を打つのですが ネットばかりで・・・
見た目倒しで ホッとしました～
そんな訳で 私が返してもネットミスばかりされて あまりラリーも
続かず・・・
ボレーボレーも 昼間のクラスなら 簡単にクリアする回数も
全然続かず あちこち振り回され・・・
逆に疲れてしまいました(笑)
でも 良い練習になりましたよ～♪
コーチとの特訓は またまたローボレー～
ここのところ ボレーばかりなので ちょっとは上達したかな・・・
バックハンドのラケットの角度をちょっと改善され そのまま動かさず
押し出すように打つように～と言われ～
言われた通りに打つと いい感じにビシッと跳び～
さすがですね～(笑)
ゲームになると またすぐ忘れてしまうと思いますが・・・
隣のクラスは 誰も来なかったようで・・・
そっちに予約すれば良かった～と ちょっと後悔・・・
マンツーマンで教えてもらえたら 絶対短時間でも上達しますよね～
今度は少ないクラス 要チェックですね!!
疲れて帰ってきたら 間食や
もなく寝るので いいかも～(笑)
そんな訳で ダイエットも兼ねて 毎日色々と頑張ってます～
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