ようやく雨が止んだのが２時過ぎだったでしょうか。
北赤羽駅近くから荒サイに入り、千住新橋までの往復でした。
途中、岩淵水門でまさかのパンク発生。
実地でパンク修理の簡易講習会をしてしまうことになろうとは（苦笑）
参考になったでしょうか（笑）
帰宅するや、洗車に取りかかりました。
なにせ、ほぼ全面が泥、小石まみれです。
洗車しつつ、明日のことを考えます。
ファミレスでの会話の中で、
「都民も森は、そこがゴールであり、中の散策はしていない」
というものがあり、じゃあ一度散策でもしてくるか、ということで都民の森に行くことに決めました。
もう一つ、今年前半の一番のイベント【グランフォンド軽井沢】に参加するに当たり、そろそろ一日の獲得標高で2000m程度を何度か経験しておこうということもありました。
さて、日曜はいいお天気。
ちょっと肌寒さがありますが、自転車で走るにはまさに絶好。
ホリデー快速で一気に武蔵五日市まで輪行です（＾＾）
ここから檜原街道を一路都民の森へ、30kmの行程です。
去年の夏、ギブアップ寸前で登った数馬から先の登りも行きを整えつつ登っていけます。
少しは成長しているようです（笑）
途中、上川乗、数馬で休憩しつつ２時間ほどで都民の森に到着。
この奥に展望レストランやら三頭大滝やら見所があるそうなので、ちょっと進んでみました。
が、最初のこの坂道で疲れること疲れること。足の負担はここまでの自転車よりも大きいのではと感じるほど（＾＾；
三頭大滝へと続く遊歩道に至ってはウッドチップが。
（ウッドチップって、膝への負担等は減っても負荷はかかるので、余計疲れる気が。競馬のトレセンにある調教コースのよう）
登山は無理だと感じた瞬間でした（苦笑）
レストランで、昼食です。
軽くおそばにしてみましたが、結果、後で後悔する羽目に。
おいしかったんですけどね。
都民の森をあとに、風張峠を目指します。
風張峠までは、それほど苦もなく到着。
ここから先は、しばしのダウンヒル開始です。
夏ならいのですが、この時期はまだ寒いのが難点。
途中、月夜見の駐車場で記念写真。
遙か眼下にみえる奥多摩湖へもあっという間に到着です。
さて、ここまで下ってきてどうしようか考え、なんともう一度風張峠へ登るという暴挙に出てしまいました（笑）
ここからのヒルクライム、どれくらいで登れるか、ちょっと興味があったのですが、とんでもなく時間がかかってしまいました（＾＾；
峠に向かって３ｋｍくらいから登り始めるのですが、いきなり右足のふくらはぎに違和感が。
つりそうな感じして、思いっきり踏み込めません。
勾配が緩くなる緩斜面でもなかなｋスピードアップ出来ません（泣）
あげく、月夜見第一駐車場を過ぎ、頂上までもう少しという頃には、お腹が減ってパワーが出ません。
さすがに朝、パン一個にカフェオレと先ほどの昼食では風張峠を２回登るのには少なすぎました。
最後はへろへろになりながら、この日２回目の風張峠へ。
時間は、１時間１７分経過していました（はははっ）
都民の森まで下り、補給をして、いよいよ最後のダウンヒルへ。
しかし、日の当たらない峠道の寒いこと寒いこと。
檜原村役場くらいまで下りてきて、ようやく暖かさを感じることが出来ました。
都民の森の気温が、お昼で５℃ということは、下りの体感気温はどれほどだったのでしょうか。
帰りも、ちょうどホリデー快速に乗れたのでそのまま一気に都心まで。
とっても疲れた週末になりました。
