エーケー有馬薬局☆若奥さんのブログ

東急田園都市線の鷺沼駅近くで
漢方薬・自然薬を中心に相談・販売させて
いただいています。
日々あったこと、やっていること、
お店からのオススメなどを書いています☆


テーマ:

2/4が立春で
その前18日間は
土用と言われる期間で、
今真っ最中。

季節が変わるのに向けて
身体を調整する期間のような
土用は
年4回ありますが、
夏の土用丑の日は
うなぎを食べるので有名ですね。

体力を付けようと身体が欲するのか
いつもより食欲が上がることが多い
土用ですが、

もりもり食べられて元気になる人


胃腸が頑張れずに
もたれたり
下痢になったり
皮膚炎が悪化したり…の人

がいて
とくに胃腸が弱い人には
要注意の時期だったりします。

土用は
栄養価が高くて
消化するのに負担が少ない
食べ物を摂るようにして、
胃腸機能を上げる
漢方薬も服用すると
楽に過ごせて
新しい季節も元気でいられます‼︎

ところで
ちょっと疲れた時
食欲がない時
などに食べたいと思い浮かぶ
食べ物が誰にもあるかと思いますが、
私は
プリンとカステラ。

とくにプリンは
卵、牛乳、砂糖のみで
オーブンで蒸し焼きして作った
ちょっと硬めのが
とっても好きです。


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上手く作れるようになりたいな〜....


プリンにもカステラにも
たっぷり卵を使いますが、
今と違って
昔の鶏は
寒い時期には卵を産まなかったとのことで、
寒中に産まれた卵は貴重で滋養があり、
強運を持っている縁起物だったようです。

薬局を経営されていて
勉強会などでご一緒させていただいている先生の中には、
漢方相談のみではなく
得意な分野の商品開発や
情報発信を精力的にされている方が多くて
私も頑張ろうと
刺激をいただきますが、
飼料に遺伝子組み換え作物を使わず和漢植物を加えて育てた母鶏の
卵を販売されている先生もいらっしゃるんですよ。


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先日はWEBでダウンロードできる
美容の本を上梓された先生も。

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銀座で長年
漢方・美容相談されている
という実績がすごいです。




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