滋賀県大津市エーグッド滋賀ダンススクール

チアダンスチーム「メロディーズ」

2012年5月27日の練習です

滋賀県大津市の

エーグッド滋賀ダンススクールの

超人気講座「ベリーダンス」

水曜クラス土曜クラスに引き続き

新たに木曜クラスを新規開講します

声を大にしてお伝えしたいのがレッスン時間帯

毎週木曜の

20時～21時15分に開催します

この時間帯なら少々残業があっても安心ですね

レッスンの内容は「はじめてのベリーダンス」

ダンスの基礎からしっかりレッスンします

・はじめての方

・少し経験ある方

大歓迎です【女性限定】

詳しくは下記をご覧ください

大津でベリーダンス習うならエーグッド滋賀のHP

講師は

プロフェッショナルそして超キュートなmikko先生

※エーグッド滋賀ダンスライブイベントでのmikko先生

クラスの定員は10名の少人数制です

興味ある方は

まずは1000円体験レッスンでお試しください

体験レッスンは

6月14日(木)、6月21日(木)、6月28日(木)の

20時～21時に開催します

予約制です

ご予約/お問合せは

077-511-5888

エーグッド滋賀まで

持ち物

動きやすい服装(Tシャツ＆スエットなど)、フェイスタオル

場所　京阪浜大津駅より徒歩3分

こんばんわ

昨日、33歳になりました

レッスンプランナーのMASAMIです

昨日は、雨の中

京都の大文字山に登って来ました

ちょっと眠そうな自分撮り。(笑)

初めての大文字山。

結構太ももにくる感じの階段や坂道を

「足痛いよー」

「しんどいよー」

「あー、きれいな葉っぱー」

「おなかすいたー」

と、ぐちぶち言いながら(笑)

1時間足らずで、送り火の大の

横棒のところまで行きました。

雨降ってたけど、楽しかったです

その後カフェに行き、

チーズケーキを食べて、

髪を少しカットしに行きました。

まったり、心地よい一日を過ごせて

幸せな誕生日でした

ありがたいです、しゃーわせだなぁ

今日は今日で、

スタジオに出勤しましたら

プレゼントの嵐です

まずは、オーナーから

なんと、あきたこまち

このお米が、私の体を作るのです。

そして、メンバーさんのMさんからは

「お酒のあてに」と米菓あげもちからり

・・・みんな、なぜ私が食べ物をもらうと

テンション上がるの知ってはるのでしょう。(笑)

そして、バンドメンバーのゆうじさんから

なんとワンセグTV

実はTVのない生活を始めて3年以上たつ私。

最初は「あるけど全く見ない」

そして「要らないからあげる」

で、「節電にもなるから買わない」ときて、

最近は地震とかの時に困るから

欲しいなぁ、チューナー買おうかなぁと

思っていたところでした。

（あと、時々はお笑いとかみたいからｗ）

実は画面はあるんです。

これも頂きもの。うふふ

けどTVは映らないので、DVD観賞用。

それから、サプライズでお祝いもして頂きました

呼ばれてスタジオに入ると、

オーナーのギターにバースデーソング

願い事しながらフーーってしました

みんなで乾杯して

美味しくいただきました

シャンパンでちょっとほろ酔い。(笑)

嬉しいなぁ、早速お家に帰ったら

明日のお弁当用のお米研いで、

あげもちからりで一杯呑みながら

TV見たいと思います。

さぁーーて

今日A-GOOD滋賀は

フォークソングクラブなうです

久しぶりです

スタジオではオジサマたちが

楽しそうに音楽と遊んではります

女性ばかりのレッスンが常なので

いつもとは違う笑い声

なんだか新鮮

楽しく楽器を弾いて歌いたい方は

是非フォークソングクラブへ！！

土曜日7時から、要予約です。

初回のみ入会金1000円

参加費も1000円です

A-GOOD SHIGAは京阪浜大津駅から徒歩３分

あなたのお越しを、楽しみにしています。

お問い合わせ、ご予約は

077-511-5888

詳しくは下記ホームページをご覧ください

エーグッド滋賀のHP

大津市浜大津の
A-GOOD SHIGAダンススクールの
楽しい「フラダンススクール」を紹介します
スクールの雰囲気が伝わる映像をご覧ください



4つのクラスがあります
・火曜夕方クラス　16時～17時半
・火曜夜①クラス　18時半～20時
・火曜夜②クラス　20時～21時半
・日曜夕方クラス　16時～17時半
各クラス月4回のレッスン
月謝は7,350円

各クラス新規受講生募集中
まずは１０００円体験レッスンでお試しください

体験レッスンのご予約は
077-511-5888
(株)エーグッド滋賀まで

大津市浜大津の

A-GOOD SHIGAダンススクールのおススメレッスンが

ベリーダンス

水曜日夜クラスと土曜日午後クラスがあります。

どちらのクラスも

１回のレッスンは７５分間で月４回レッスンしています

４回うち１回は生徒さんだけでレッスンする「自主練習日」

この日は普段のレッスンではできないことをしています

時には動画を撮影してその場で再生してダンスチェックしたり・・・

この自主練をうまく活用する方は上達も早いです

エキゾチックで楽しいベリーダンス

女性らしいメリハリボディラインをつくるにも効果的

少人数制が特徴のA-GOOD SHIGAダンススクール

土曜クラス１名

水曜クラス４名

の受講生募集中です

まずは１０００円体験レッスンでお試しください

体験レッスンのご予約は

077-511-5888

詳しくは下記ホームページをご覧ください

大津でベリーダンス習うならエーグッド滋賀のHP

インストラクターはmikko先生

とってもチャーミングな先生です

mikko先生の本気衣装

レッスン着はこんな感じです

レッスン前にドラムをたたくオチャメなmikko先生


A-GOOD SHIGAは京阪浜大津駅から徒歩３分

こんにちは～

レッスンプランナーのMASAMIです

エーグッド滋賀は、

①ダンススタジオ

②フィットネススタジオ

③ヨガスタジオ

④IT＆ビジネススクール

⑤カルチャー（スキルアップ）スクール

と、5つの顔があるスタジオです。

それから、整顔やアロマオイルトリートメントの

Relaxation Beauty Salon　Ｍａｕｉ loa

それから、実はもう一つ。

お洋服や雑貨等も、少しですがお取扱いしています。

京都三条寺町のＧｏｌｄｅｎTriangle。

民族雑貨やアジアン系の衣装、お洋服のお店です。

こちらから仕入れたお洋服、バッグ、アクセサリー、お帽子・・・

最近仕入れて来た物で、カタログを作ってみました。

身長１７４ｃｍの私なので、

見本になれるかわたりませんが、

沢山ある中から数点、実際に着てみたので、

シルエットを見て頂けたらと思います

写真いっぱいなので、携帯や

スマホの方、見にくかったらスミマセン

刺繍のキレイなタンクトップワンピと

発色のいいシルクショール

色違いでベージュとグリーンもあります

この帽子とワンピは、形とってもキレイです

タイパンツ、この夏のおすすめ

2つ前のワンピの色違い。

手織り生地で、グレーもあります

夏っぽくしてみました

シルクシリーズでろうけつ染め

このシルクは色が鮮やかでピンタックが素敵です

七分袖に淡水パールのネックレス

いかがでしたか？？

店内にはバックやアクセサリーもあります。

個人的に一番お気に入りのバックは、

アンティーク生地を使った25,200円の高価なものでしたが、

なんと3日で売れちゃいました。

嬉しいような、寂しいような

（売れ残ったらお買い上げしようと思ってたので・・・）

手織り生地や手刺繍の素敵なの

色々あります。

SHOPのように数はないけど、

どれも気に入ってエーグッドに連れてきたの

ばっかりなので、

是非、お店に見に来てください。

お待ちしております

A-GOOD SHIGAは

京阪浜大津駅から徒歩３分です

美ボディになる

ウエイトコントロールする

ストレス発散する

運動不足解消する

瞑想してリフレッシュする

そのようなことを同時進行でやっていく欲張りな

「スタイルアップヨガ」を

大津市浜大津の

エーグッド滋賀ヨガスクールでやっています

とてもカジュアルな感覚で参加できるヨガです

しかも少人数制【女性限定】

初心者の方はもちろん経験者の方も大歓迎

開催は

毎週木曜日午前１０時半～１１時半まで

月額受講料は６３００円(月４回レッスン)

まずは

１０００円体験レッスンで

お試しください

体験レッスンのご予約は

077-511-5888

詳しくは下記ホームページをご覧ください

エーグッド滋賀ヨガスクールのHP

ヨガティーチャーはとってもキュートなMayumi先生

２人の子供のママとは思えない美ボディのMayumi先生

その秘訣は「スタイルアップヨガ」にあり・・・

是非レッスンで聞いてみてください

京阪浜大津駅から徒歩３分です

こんばんは！！

レッスンプランナーのMASAMIです

おとつい、ハートオブヨガの体験してきました

（体験レッスンってひさしぶりです）

ずっと体験したかったけれど、

なかなかタイミングが合わずで・・・

念願かなって前日から楽しみにしてたんですが、

なんと前日は友人のウェディングパーティー

わたくし、少々呑みすぎてしまいまして・・・

二日酔いでの参加となりました

まずは先生が皆さんの体調の確認。

もちろん、早速報告。(笑)

MASAMI　『先生、二日酔いです。』

かおり先生　『え、なんでわざわざそんなときに。(笑)』

先生は私の体調や、

ほかの生徒さんの体調をみて

その日参加されてる方に合わせた

アーサナ（ポーズ）を考えて下さいます。

ウジャイーの呼吸をしっかり、

バンダもも意識して、

呼吸に合わせてヨガを行っていき、

徐々に自分自身に集中して行きます。

初心者の方ももちろんですが、

フィットネス的なヨガじゃなく、

瞑想の為のヨガを求める経験者の方にも

おススメの、かおり先生のヨガ。

最後のシャヴァーサナ

ものすごく集中できました。

実は長くヨガ離れしていた私。

終わった後、先生に

『ヨガが必要ね。』

って言われました。

それは、レッスンしながら

私自身が感じていたことでした。

すきのポーズと肩立ちのポーズ、

きもちよかったなぁ、、、

自宅ヨガ、苦手やけど、

少しずつ続けてみようと思います。

レッスン後、先生とパシャリ♡

二人ともドすっぴんです。(笑)

とっても素敵なハートオブヨガ。

本格的なレッスンを、低い敷居で受けられる。

そんな素敵なスタジオがエーグッド滋賀です。

かおり先生のハートオブヨガは、

月曜日10時30分～12時00分(月3回)

月曜日18時00分～19時30分(月3回)

木曜日18時00分～19時30分(月3回)

レッスンのコースは2つ。

月3回コース6,300円 
月6回コース12,600円→8,400円

1000円体験レッスン受付中です

持ちもの/動きやすい服装、タオル

※ヨガマット無料レンタルあります

体験レッスンお申し込みは

077-511-5888

エーグッド滋賀まで

A-GOOD SHIGA ヨガスクールの詳細は

下記をご覧ください

エーグッド滋賀ハートオブヨガHP

A-GOOD SHIGAは

京阪浜大津駅から徒歩３分です

大津市浜大津の

A-GOOD SHIGA YOGAスクールイチオシのクラス

ハートオブヨガを紹介します

初心者の方はもちろんヨガ経験者の方にも

充分にご満足いただけるヨガです

♥いつも自分自身といっしよに

本来のご自分が持っているセルフヒーリングのチカラを感じて

大自然とつながるヨガをライフスタイルに取り入れませんか？

ヨガはリラクゼーションであり、自分と丁寧な関係を築くことです

決して無理をせずご自分の呼吸を聴いて自分に合ったヨガを

はじめましょう

♥開催

月曜日10時30分～12時00分(月3回)

月曜日18時00分～19時30分(月3回)

木曜日18時00分～19時30分(月3回)

♥月額受講料

月3回コース6,300円

月6回コース12,600円→8,400円

1000円体験レッスン受付中

持ちもの/動きやすい服装、タオル

※ヨガマット無料レンタルあり

体験レッスンお申し込みは

077-511-5888

エーグッド滋賀まで

A-GOOD SHIGA ヨガスクールの詳細は

下記をご覧ください

A-GOOD SHIGA YOGA SCHOOLのHP

■講師　かおり先生

女性建築家として建築デザインの仕事に携わっていた。
多忙な日々の中「自分自身の心身の健康」を考え

「ヨガ」と出逢い、からだの変化を実感したことが

きっかけでヨガティーチャーの道に転身
非営利指導者教育財団ハート・オブ・ヨガ協会主宰であり、

世界的ヨガマスターであるマーク・ウィットウェル氏を師とし、

全米ヨガアライアンス200時間を取得。
現在ヨガティーチャーとして「自らを知り、

発見し、その生命を大切にする心を育むためのヨガ」の

研究と指導にあたる。
お一人お一人を見つめ、心と体と魂をうるおいに導く

レッスンは年齢を問わず支持をいただいております。

師であるマーク先生と

 

マーク・ウィットウェル 氏/ Mark Whitwell

B.K.S アイアンガー、S.K.パタビ・ジョイス、

T.K.Vデシカチャーなど師と呼ばれるものの

師とされる
T. クリシュナマチャリヤの元でヨガを学ぶ。
1973年にクリシュナマチャリヤの自宅で

学び始めて以来、マークはこの時空を

越えたヨガの原理を愛情と明確さをもって

継承していくことを決断する。

大津市浜大津の
エーグッド滋賀ミュージックスクール オーナーです

ブルースっぽいバラードお好きな方ぜひ下記動画ご覧ください
15年前のライブなので画質も音質もイマイチですが
大人の哀愁感じるバーラードです



作詞・作曲・歌は僕の大切な友人だった桂木重光
「だった」というのは彼は7年前に若くして他界しました
個性的なシンガーソングライターでした
僕は彼のバンドで演奏ができてとても幸せでした

しばらくバンド活動もしていませんでしたが
昨年からaquamoonというバンドをやってます
とっても爽やかな歌声の女性ヴォーカリストを中心とした
3人組のアコースティックユニットです

バンド活動だけでなく
ミュージックスクールも始めてしまいました
プロミュージシャンを講師に招いて個人レッスンを中心にやっています
ミュージックスクールについて詳しくは下記をご覧ください

大津市のA-GOOD SHIGAミュージックスクールのHP