小顔骨格矯正アゴラがオススメする対処法

今日は「水太りさんタイプ」


お顔や体がむくみやすくなる大きな原因は「体内のめぐり」が悪いんです

汗や尿として排出されるべき老廃物や余分な水分が体に溜まってしまった状態。

1番怖いのは“むくみ”を放置したままにすること

放っておくとセルライト・皮下脂肪がつきやすくなりますよー

むくみの対処法3つ

◎骨盤まわりの筋力トレーニングと首のストレッチ

血液は心臓、老廃物を含んだ水分を排出してくれるリンパは筋肉。
それぞれ体のめぐりに対してポンプのような役割をするといわれています。

腰と首は二足歩行の私達にとって重心となる場所です。
腰周りの筋肉を鍛えることは、代謝やめぐりのよい体づくり、水太りしにくい・むくみにくい体づくりとなります。

骨盤まわりには、体の中でも大きな筋肉が集まっているといわれているので、この筋肉を鍛えて体全体のめぐりをよくしましょう


◎食生活を見直しましょう
塩分の摂りすぎなどは、体をむくみやすくしてしまうことがあります。塩分の摂りすぎに気をつけましょう。
カリウムは体内の塩分を排出するのをサポートしてくれます。

オススメなのがエステプロラボさんの
水素水にチャコールクレンズ♡



体の中の老廃物と油分を吸着して排出してくれ、水銀等の重金属までだしてくれる優れものなんですよー


◎半身浴とリンパマッサージ
自分でできるケアの代表ですね

私は半身浴の時にはエステプロラボさんの水素浴をします

水素って経皮吸収されるので活性酸素も抑制しながら老廃物も流れやすくなって代謝もアップ♪
お肌もしっとり♪
体臭にも効果があるそうです♡

リンパマッサージのやり方は
アゴラのお客様はもうご存知の方が多いと思いますが、

長くなるのでそのうち記事にするかな(*ˊ˘ˋ*)♪

筋肉がかたいままだと老廃物も流れにくいのでがんばりましょうね♡


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顔が大きくなる原因5つ

テーマ:
アゴラ博多店から吉岡です♪

さて♪今日はお顔が大きくなる原因です

①水太り
〔むくみ、冷え性、お酒をよく飲むなど〕

②固太り
〔筋肉のコリ、食いしばりなど〕

③ 脂肪太り
〔体重の増減、顔だけ痩せにくい〕

④筋肉のゆるみ
〔老化によるたるみ〕

⑤骨格のゆがみ
〔頭蓋骨に影響を及ぼす体の部位は主に骨盤・第一頚椎〕


次は小顔になる為の対処法を書きまーす




※福岡は雨がすごいので応急処置



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『メスのいらない美容整形』とも言われるルコアハーブピーリングが新メニューで登場!!

シワ、タルミ、ニキビ、お顔のセルライト、おなかの妊娠線までとれる
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1dayコース “施術1回”
(市場参考価格)¥52,000→
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大募集です!

【 ハーブピーリングとは】
ドイツで1958年にケロイド治療が目的で開発された、天然薬草を利用したお肌の自然剥離のハーブ技術です。

70年の歴史を持ち世界で信頼され、今も根強く世界で使用されていることから、効果・結果は勿論の事、良質であるハーブということが証明されております。

ハーブパウダーには、化学物質、合成結合剤および研磨剤から完全フリー
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植物のさまざま天然成分が効果的に影響を与え、肌代謝は活性化し、血液循環やコラーゲンが増加し、新陳代謝が活発になった結果、不要な角質が剥がれ落ちます。

ハーブの微粒子が 毛孔経皮吸収されお肌の中に深く浸透し“真皮”まで活性させ、栄養が長い期間留まって活動します。

さらにリンパまで働きかけ、たまった老廃物が流れやすく栄養が届きやすい状態になり、肌の土台から元気になるので、表面的なケアだけではなく、根本的な改善が見られ、さまざまなお悩みを解決します。
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