2011-08-24 12:41:25
シンラパ・ムエタイ
テーマ：海外
ムエタイの写真が綺麗にしかも分かりやすく説明されて愛読してます。
（キックのルーツはムエタイなんで…）
な、なんとこの雑誌に自分が掲載されました。
田舎で試合した時にカメラマンの早田さんがわざわざ来ていただいて
ありがとうございます。
購入したい方は自分に声かけてください
あるいはジム（Ｊｎｅｔではまだ取り扱いないですが
）や試合会場にて購入してください９６
）や試合会場にて購入してくださいタイでの暇時間のつぶし方。
ちなみに練習スケジュールは…
＜朝練＞
朝６時３０分起床
ロードワーク１時間弱
ミット１０分１Ｒ
（ミットの待ち時間はずっとサンドバッグ叩いてる）
首相撲２、３０分
その後人によっては懸垂やら筋トレ、サンドバッグ蹴りこみ
でだいたい９時頃に終了
ここから飯食って昼寝タイム
＜午後練＞
３時３０分に起きて
ロードワーク３０分
ミット１０分２か３Ｒ
朝同様サンドバッグを叩きながら順番待ち
首相撲３０分超
試合近い選手はそのあと相手を想定したミット
でだいたい７時には終了
試合近い人そうでない人の練習の差はあって皆が想像するよりのんびりしている。
ただやる時はやるというケジメはあってメリハリある。
んでコンビニとかも意外と遠いので夜は部屋にいる時間が長い
読書の時間が必然的に増えた。
ちなみに小説
村上春樹「海辺のカフカ」
が最適だった。
考えずに頭の中をイメージいっぱいにするからあっという間に読み終えれた
ちなみに「下巻」をなぜか持っていかなくて…
苦労した（笑）
ちょっと難しい本。
カーネギーの「人を動かす」とか
チェ・ゲバラの「ゲリラ戦争」を読んだのだが…
なんか疲れた体に頭の中思考巡らすのは辛かった
（ちなみにゲバラが好きだからと言って「ゲリラ戦争」ってオレは何を目指しているんだ…
）
もう少しタイのリズムになれれば読めるんだろう…
小説（明るいやつ）は気晴らしに最高だと思う
とまあそんな暮らしをしていた。
日本でも生活を工夫してタイのようなリズムにしたい
９６
８月２１日タイトル防衛戦応援よろしくお願いします
ｔｉｃｋｅｔ９６ｃｈａｍｐ＠ｈｏｔｍａｉｌ．ｃｏ．ｊｐ
まで
タイでの生活２．
あっちでは水道水は基本的に飲まずコンビニでミネラルウォーターを買います。
衛生面で水道水で体調くずすことあるので。
氷も気を付けてくださいね。タイの水を凍らせているんで。
長期滞在の時は右手の６リットル（左が１．５リットルの）のデカイの買っておきます。
ちなみに４０バーツくらい（１バーツ約３円だから１２０円）
で１．５の方に入れ替えて結構重宝する。
今回はこのサイズを５，６本買ったような…
しかも最後の方は…
コンビニまでが以外と遠くて…
練習中もタイ人と同じ水を飲んでいたような…
ほのかに香ばしい土のかほりがしたような…
そしてそんな水を飲んでも普通に元気でした
良い子は真似しないでね
９６
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